GYMNASTICS AT THE Border View FAMILY YMCA
Grow strength, skills & confidence
Get ready for movement, fun and confidence-building at YMCA Gia đình Border View gymnastics! Our gymnastics programs provide a safe, supportive and encouraging environment where children can stay active, build coordination and develop new skills while having fun.
YMCA Gia đình Border View
Thắc mắc?
Đăng ký lớp học
We have standardized our gymnastics curriculum and classes to ensure consistent, quality instruction across all our programs. If you’re unsure whether this class is right for your gymnast, please email mvalle@ymcasd.org.
Cần trợ giúp đăng ký? Gọi (619) 428-9622 để được hỗ trợ.
Tìm kiếm theo loại lớp
đặc sản
lứa tuổi 2-6
Chúng tôi cung cấp những phương pháp độc đáo và năng động giúp các vận động viên phát triển sức mạnh, sự phối hợp và khả năng sáng tạo vượt ra ngoài bộ môn thể dục dụng cụ truyền thống.
THỂ DỤC CHUYÊN NGÀNH
Lớp nhào lộn cơ bản | Độ tuổi 2-6
Khóa học được thiết kế dành cho người mới bắt đầu tập nhào lộn, giúp họ học kỹ thuật đúng cách, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai. Học viên sẽ được giới thiệu về tư thế cơ thể đúng và thuật ngữ chuyên ngành, cũng như tìm hiểu về các nhóm cơ chịu trách nhiệm cho từng động tác nhào lộn và tầm quan trọng của trình tự và thời gian thực hiện. Học viên sẽ học các động tác lăn người về phía trước và phía sau, trồng cây chuối, trồng cây chuối chuyển sang tư thế cầu, uốn người ra sau chuyển sang tư thế cầu và đá người qua người từ tư thế cầu.
Tại sao nên chọn bộ môn thể dục dụng cụ tại YMCA?
Tại YMCA, thể dục dụng cụ không chỉ đơn thuần là việc tiếp đất đúng kỹ thuật. Chương trình của chúng tôi tạo ra một môi trường tích cực, khuyến khích, nơi các vận động viên thể dục dụng cụ ở mọi lứa tuổi có thể xây dựng sức mạnh, sự tự tin và khả năng phối hợp, đồng thời học được ý nghĩa của việc nỗ lực và hỗ trợ lẫn nhau.
Dù là một em bé mới biết đi tập nhào lộn lần đầu hay một thiếu niên đang tập luyện cùng đội tuyển thi đấu của chúng tôi, mỗi vận động viên thể dục dụng cụ đều nhận được sự huấn luyện và hỗ trợ để tiếp tục tiến bộ — từng kỹ năng, từng cấp độ một.
HỌC CÁC KIẾN THỨC CƠ BẢN
Hãy học kỹ thuật đúng và tiến bộ qua từng cấp độ.
TĂNG CƯỜNG SỰ TỰ TIN
Hãy thử những điều mới mẻ trong một môi trường hỗ trợ và khuyến khích.
HÃY LÀ MỘT ĐỒNG ĐỘI
Hãy cổ vũ các bạn tập thể dục dụng cụ khác và xây dựng tinh thần đồng đội trong mỗi buổi tập.
HAVE FUN
Kết bạn và tạo nên những kỷ niệm tuyệt vời trên hành trình này.
HỘI VIÊN ĐƯỢC GIẢM GIÁ KHI THAM GIA LỚP H�
Thành viên Y có thể tiết kiệm đến 25% phí các chương trình thể dục dụng cụ với một số gói thành viên Y chọn lọc, cùng với nhiều hoạt động thú vị hơn nữa dành cho cả gia đình, giúp mọi người năng động, gắn kết và vui chơi. Hãy tìm gói thành viên phù hợp với bạn!
Chương trình Hỗ trợ Tài chính ACCESS của chúng tôi nhằm giúp các chương trình của YMCA trở nên dễ tiếp cận hơn với tất cả mọi người.
