MÔN THỂ DỤC DỤNG CỤ TẠI YMCA GIA Đ�
Cùng bạn bè tại YMCA xây dựng sức mạnh, kỹ năng và sự tự tin.
Hãy sẵn sàng cho những hoạt động vận động, vui chơi và rèn luyện sự tự tin tại YMCA! Các chương trình thể dục dụng cụ và parkour mới của chúng tôi cung cấp một môi trường an toàn, hỗ trợ và khuyến khích, nơi trẻ em có thể vận động, rèn luyện khả năng phối hợp và phát triển các kỹ năng mới trong khi vui chơi.
Địa điểm và thông tin liên hệ
Câu lạc bộ thể dục dụng cụ YMCA gia đình Jackie Robinson
151 Đường YMCA
San Diego, CA 92102
(619) 264-0144
Xem chỉ đường
Thắc mắc?
- Trưởng khoa Esme Pena • cpena@ymcasd.org
Đăng ký lớp học
Đăng ký trực tuyến hoặc gọi (619) 264-0144 để được hỗ trợ. Để biết thông tin về lớp học cần đăng ký, vui lòng gửi email tới cpena@ymcasd.org.
TÌM LỚP HỌC
Thể dục dụng cụ mầm non
Các lớp thể dục dụng cụ dành cho trẻ mầm non của chúng tôi mang đến cho con bạn hoạt động thể chất vui vẻ trong một môi trường an toàn. Đây là một cách tuyệt vời để giúp con bạn phát triển các kỹ năng xã hội, lắng nghe, giữ thăng bằng và vận động tinh.
XEM CÁC CHƯƠNG TRÌNH MẦM NON (NHẤN VÀO ĐỂ MỞ RỘNG)
Thể dục dụng cụ dành cho cha mẹ và con cái
Độ tuổi từ 18 tháng đến 3 năm
Dưới sự hướng dẫn của người chăm sóc, trẻ em từ 18 tháng đến 2.9 tuổi sẽ học cách làm quen với môi trường phòng tập thể dục, đồng thời tạo nền tảng cho một lối sống lành mạnh. Môi trường an toàn, vui vẻ và hỗ trợ này giúp tăng cường sự phát triển vận động và phối hợp tay mắt, cho phép trẻ phát triển cả kỹ năng thể chất và tinh thần thông qua các hoạt động luân phiên tập trung vào kỹ năng và thời gian chơi tự do.
Thể dục dụng cụ cho trẻ mẫu giáo
Độ tuổi 3–5 năm
Trẻ mẫu giáo sẽ tự tin hơn khi chuyển sang lớp học độc lập và học các kỹ năng mới trên các thiết bị thể dục dụng cụ như bạt nhún, xà ngang, cầu thăng bằng và sàn tập. Trẻ phải có khả năng tách khỏi bố mẹ và làm theo hướng dẫn của huấn luyện viên. Các chướng ngại vật, dù, bài hát và các dụng cụ khác được sử dụng để phát triển khả năng giữ thăng bằng, phối hợp, sự linh hoạt và sức mạnh thông qua các bài tập xoay vòng tập trung vào kỹ năng nhằm tăng cường sự phát triển vận động và phối hợp tay mắt.
Parkour dành cho trẻ mẫu giáo
Độ tuổi 3–5 năm
Trẻ mẫu giáo được làm quen với vận động thông qua các trò chơi vui nhộn, phù hợp với lứa tuổi và các chướng ngại vật. Trẻ sẽ phát triển khả năng giữ thăng bằng, phối hợp, sự nhanh nhẹn và tự tin khi học cách nhảy, leo trèo, bò và khám phá.
THỂ DỤC GIẢI TRÍ
YMCA là điểm khởi đầu để trẻ em học về tầm quan trọng của việc vận động và phát triển những thói quen lành mạnh mà chúng sẽ mang theo suốt cuộc đời. Thể dục dụng cụ giúp phát triển sức mạnh, sự cân bằng và sự nhanh nhẹn. Mục tiêu của chúng tôi là cung cấp một môi trường an toàn, vui vẻ và khuyến khích để trẻ em học thể dục dụng cụ, xây dựng sự tự tin và kết bạn mới. Tùy thuộc vào độ tuổi và trình độ kỹ năng của con bạn, YMCA cung cấp các chương trình thể dục dụng cụ cá nhân, bán cá nhân và nhóm.
XEM CÁC CHƯƠNG TRÌNH GIẢI TRÍ (NHẤN VÀO ĐỂ MỞ RỘNG)
Thể dục cơ bản
Dành cho cả nam và nữ | Độ tuổi 5–9 tuổi
Các vận động viên thể dục dụng cụ học kỹ thuật đúng cách, xây dựng nền tảng vững chắc, tăng cường sự tự tin và sức mạnh khi sử dụng các thiết bị như đường nhào lộn, xà ngang, cầu thăng bằng, bục nhảy và sàn tập.
