像体操运动员一样强壮
从幼儿到青少年(甚至成人!),伊斯特莱克基督教青年会 (Eastlake YMCA) 的体操课程是您强身健体、增强自信、培养平衡感并享受运动乐趣的理想场所。我们的体操课程以美国体操协会制定的技能、级别和进阶体系为基础,在充满鼓励的氛围中,学员们逐步提升技能,顺利晋级到下一个级别。
刚加入这个项目?
如果您是第一次参加我们的体操课程,您可能会有一些疑问!以下是我们最常被问到的问题!
我的孩子是体操新手,我应该给他/她报名参加哪个班?
如果您的孩子是……
- 18个月至2岁的孩子,报名参加亲子体操。
- 3-4岁的孩子,请为他们报名参加GymVentures 3。
- 4-5岁的孩子,请为他们报名参加GymVentures 4课程。
- 5-6岁的孩子,请为他们报名参加GymVentures 5。
- 6岁及以上儿童,报名参加男子体操。
- 6岁及以上儿童,请报名参加1级课程。
我的孩子之前有过体操经验。我该如何确定哪种课程最适合他/她?
您可以周二或周四下午 5:00 来,我们的一位教练将很乐意为您的孩子进行评估,以确保他/她被安排到合适的班级。
孩子上课应该穿什么?
所有儿童都应穿着没有拉链、大纽扣或其他可能妨碍活动的衣物。建议女孩穿紧身衣。运动短裤和T恤也可以。禁止穿鞋、袜子/长袜(包括带脚的袜子),也禁止佩戴除耳钉以外的任何首饰。所有长发都应扎起来,以免上课时遮挡孩子的视线!
我需要陪孩子上课吗?
如果您的孩子在我们幼儿园参加任何一门学前课程,我们要求家长在课程期间留在幼儿园内。
我可以旁听孩子的课吗?
我们设有观景台,透过窗户可以看到健身房内的课程。家长也可以在交叉训练中心的力量训练器械区观看课程。健身房内没有观景台。
我们也鼓励家长们利用我们美丽的 YMCA 设施,在交叉训练中心锻炼身体,或者在孩子上体操课时参加团体健身课程!
班上有多少学生?
我们的班级平均有 6-8 名学生。
第一天我该做什么?
只要你注册了,第一天你只需要到场,在大厅里等你孩子的老师叫到班级就行了!
如果我的孩子缺课了怎么办?我的孩子可以补上低年级的课程吗?
我们会视情况提供补课。但是,孩子只能在缺课的同一节课期间补课,且该班级必须尚未满员。请致电 (619) 421-9622 联系迎新中心查询补课安排。
我可以随时开始上课吗?如果我中途加入课程,是否有折扣?
新学员可以随时报名参加课程。但是,我们无法按比例收取课程费用。如有空位,我们会提供补课。
我如何知道我的孩子何时可以升入下一级别?
当您的孩子准备升入下一级别时,教练会给他/她颁发晋级证书,您需要携带此证书报名参加下一期课程!如果您对孩子的晋级情况有任何疑问,请随时咨询教练。
如果我缺课且无法补课,可以获得部分退款吗?你们的退款政策是什么?
如果您的孩子生病了,并且您有医生的证明,我们将为他/她缺课的部分提供学分。
你们提供试听课吗?
我们目前不提供试听课程。
我孩子上课时会发生什么?
课程的第一部分是拉伸练习。之后,每节课都会安排学员参加两个不同的活动,练习所学技能。每节课的最后,我们会进行力量和柔韧性训练。
我如何预约体操私教课?
五岁及以上的儿童均可报名参加私人课程。您可以在登记处购买私人课程。之后,您需要将您的空闲时间告知我们的体操协调员,我们会为您安排一位教练。
如何预订体操主题生日派对?
生日派对预订必须在东湖基督教青年会 (Eastlake YMCA) 正常注册时间内亲自办理。请至少提前三周联系我们的体操协调员进行预订。派对安排在周六和周日。每个派对费用为 200 美元,最多可容纳 10 名儿童。每增加一名儿童需额外支付 12 美元。取消预订需支付 50 美元的取消费。
课程开始后可以换班吗?需要付费吗?
课程开始后,如果您想转入的班级未满员,您可以更换班级。除非两个班级的价格不同,否则更换班级不收取任何费用。
体操服什么时候开始销售?
我们几乎总是有体操服出售!请到游客中心询问最新到货情况。
如果多个孩子同时参加该项目,是否有折扣?
不,我们不为参加该项目的多个孩子提供折扣。
我可以报名参加东湖基督教青年会的其他活动吗?
当然可以!您可以报名参加任何体育项目/课程,这些项目/课程也可以在基督教青年会(YMCA)总部报名。