15 年 2020 月 XNUMX 日当周
Y KIDS 新闻
学校放假了，YMCA 就开课啦！希望您喜欢这期 YMCA 儿童新闻简报，其中包含许多您可以在家进行的游戏和活动！
本周主题：
SPACE
嘿，地球人！你们抬头仰望夜空时看到了什么？太阳、月亮、星星——如此多的天体值得探索，如此多的奥秘值得我们思考。这周就尽情探索宇宙的奥秘吧！
太空锻炼
太空探险家需要拥有健康强壮的体魄。通过这套太空健身操，为你的星际之旅做好准备吧！
演习
- 10次太阳式深蹲蹲下、跳跃，试图到达外太空。
- 10次月球跳跃像在月球上行走一样跳跃。
- 太空游泳俯卧，抬起双腿和双臂，像在太空中游泳一样，保持15秒钟。
所有练习重复两次。
自制泡泡
一起来吹泡泡吧！来自南湾家庭基督教青年会的朱莉将教你如何制作。快来和我们分享你自制泡泡的乐趣，并将你的视频提交给我们，就有机会在我们的社交媒体平台上展示哦！
火箭菜串
原料：
- 草莓
- 葡萄
- 香蕉
- 串
指示：
- 将草莓切成两半。尖的那一半将作为火箭的顶部，另一半将作为底部。如果草莓上有绿叶，可以用来代表火焰。
- 将香蕉切成 ½ 到 1 英寸的小块。
- 将葡萄和香蕉块交替串在竹签上。完成后，在两侧放上草莓块。
建造一个太空盒子
建造一个太空箱来模拟太空工作！
所需物品：
- 手套（最好是橡胶材质）
- 大纸箱
- 保鲜膜
- 胶带
- 要放进盒子里的物品
说明：
- 将盒子顶部的盖子剪掉，并开出足够大的洞，以便将手伸进去。
- 用胶带把手套粘在刚打好的洞上。
- 往盒子里添加物品。这里有一些建议：
- 螺母和螺栓（尝试戴着手套将螺母拧到螺栓上）
- 麦片、碗和勺子（用来舀麦片放入碗中）
- 马克笔和纸，用来画画
- 顶部盖上保鲜膜并用胶带固定。
追踪太阳
这项活动将帮助你理解地球一直在自转。
材料：
- 纸碟子
- 播放，卫生署
- 记号笔、钢笔或木棍
说明：
- 在盘子中央放一团橡皮泥。把记号笔、钢笔或小棍子插在橡皮泥中间，使其直立向上。
- 把盘子放在阳光能整天照射到的地方。
- 在盘子上做个标记，标明北方的方向。
- 一天中，在盘子上做标记，以显示阴影和时间。
创造星座
材料：
- 迷你棉花糖
- 牙签
说明：
- 通过上网搜索，了解一下星座长什么样。
- 用迷你棉花糖和牙签来创作你自己的星座。
- 用棉花糖代表星星，用牙签代表星星之间的线条，画出一幅图画，比如房子、人、动物——任何你想要的东西！
冷知识：
- 太阳系中第二大行星是什么？
- 太阳系中最热的行星是哪颗？
- 太阳系中最高的山峰位于哪颗行星上？
- 太阳能装下多少个地球？
- 如果你能乘飞机去冥王星，需要多长时间？
答案如下
笑话：
- 为什么牛会进入宇宙飞船？
- 行星喜欢读什么书？
更多太空乐趣
家庭词汇练习
我们的YMCA家庭正在积极参与“家庭单词锻炼”，享受运动的乐趣。每个字母都代表一项不同的运动！本周，我们鼓励您每天进行一次间隔锻炼：
- 星期一： 土星
- 星期二： 火箭
- 星期三： 星座
- 星期四： 好奇心
- 星期五： 宇航员
下载字母练习表。此外，本周请关注我们的社交媒体账号 (@YMCASANDIEGO)，获取更多动感词汇。
翻身跳体操！
Y Kids 正在通过圣地亚哥 YMCA 体操 Facebook 群组快乐地学习体操技巧和练习技能。你也来加入我们吧！注意：加入此私人群组需要Facebook 账号。
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