团体健身课程

杰基·罗宾逊家族基督教青年会

在家附近就能感受活力!杰基·罗宾逊家庭基督教青年会 (Jackie Robinson Family YMCA ) 的团体健身课程,以充满乐趣和激励的锻炼方式,将社区凝聚在一起,适合各个年龄段和健身水平的人士。无论您是想增强力量、提升心肺功能,还是只想在一个充满支持的环境中活动身体,我们都能为您提供合适的课程——就在圣地亚哥东南部。


寻找团体健身课程

以下课程表列出了杰基·罗宾逊家庭基督教青年会 (Jackie Robinson Family YMCA) 的课程。您也可以使用下拉菜单选择其他分会,或访问您所在分会的首页,直接查看课程信息。点击此处查看分会位置

团体健身课程指南

我们的团体健身课程欢迎所有年龄段和健身水平的人士参加。我们经验丰富且持有认证的教练将为您提供热情友好的支持性环境,适合所有能力水平的人士。 点击此处查看课程通用提示和指南注意:团体健身课程通行证的政策和程序可能因地点而异。

团体健身课程通行证

杰基·罗宾逊家庭YMCA开设了一些很受欢迎的团体健身课程!我们希望所有会员都能在温馨舒适的环境中享受安全轻松的锻炼体验。以下是如何参加需要通行证的课程:
  • 工作人员将在课程开始前 15 分钟分发通行证并打开工作室大门。
  • 请勿在设施入口或售货亭附近排队或聚集。
  • 每人限领一张入场券!禁止预留位置/入场券。注意:工作人员可能会为有特殊需求的会员预留位置。
  • 请勿擅自改动教室布置或设备。
  • 课程开始后,老师会关上教室的门,迟到者不得入内。
感谢您帮助我们营造积极的环境。更多信息,请查看我们的 会员行为准则 或者联系 Alex, amarayaherrada@ymcasd.org.

舱位预订

Y Community Plus 会员可以预订部分团体健身课程的名额。具体操作方法如下:
  • 查看团体健身课程表,了解哪些课程可以预约。
  • 您可以通过移动设备登录应用程序,也可以通过此页面登录(请参阅日程表右上角的链接)。
  • 课程开始前七天早上 6 点开始接受预订,最晚可在课程开始前 12 小时预订。
  • 您可以在应用内随时轻松取消。
  • 会员可以按照先到先得的原则,随时加入任何未满员的课程。
登录进入 圣地亚哥县基督教青年会应用程序 您可以在移动设备上或从此页面(请参阅课程表右上角的链接)查看每日课程、时间、预订等信息!

虚拟 Y

随时随地,想练就练!YMCA Community 和 YMCA Community Plus 会员可以访问YMCA360,观看直播和点播内容。我们还提供由您喜爱的本地教练执教的虚拟 Y 团体健身课程库。了解更多

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在基督教青年会,您的身心健康和归属感是我们一切工作的核心。我们的会员计划提供多种选择,让您可以根据自身需求选择最合适的福利。

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