东湖基督教青年会（YMCA）于1月6日（周六）举行了盛大的重新开放庆典，展示了该中心在去年12月翻新后完成的各项升级改造。活动内容包括：健身教练团队展示新设备、新课程的特别演示，以及商家提供的赠品。
YMCA在其新建的健康楼层安装了一台Queenax独立式功能训练装置，该装置可用于进行悬挂式自重训练。此外，该分部还在原有有氧运动器材的基础上，增添了包括ARC训练器、卧式椭圆机和高位划船机在内的先进有氧运动器材。
“目前为止，会员的反馈非常积极，”基督教青年会区域会员总监加比·米兰说。“新的设施布局和设备使用率很高。”
升级改造期间，YMCA 的重点在于重新规划场地布局，增设专门的拉伸区和更大的训练区。此外，该分会近期还向会员开放了 YMCA 体育中心，开放时间为周二至周五上午 10:00 至下午 1:30，供会员进行篮球和其他团体运动。该中心位于 Eastlake YMCA 对面，设有篮球场和多功能球场。
伊斯特莱克基督教青年会：加利福尼亚州丘拉维斯塔市博斯韦尔路2311号7号套房，邮编：91914
YMCA体育中心：加利福尼亚州丘拉维斯塔市博斯韦尔路2390号300室，邮编：91914
YMCA是一家致力于通过青少年发展、健康生活和社会责任来增强社区凝聚力的本地非营利组织。我们诚挚邀请南郡的居民前来参观我们全新装修的东湖YMCA。如需了解更多加入YMCA的信息，请访问YMCA.org/Membership或致电(619) 421-9622。
新设备：
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奎纳克斯 Queenax是一个独立式训练系统，可搭配各种功能性及悬挂式自重训练配件。Queenax可作为团体和私人训练活动的中心，并可灵活配置，用于循环训练或小班课程。 |
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卧式椭圆机 我们新款卧式椭圆机相比其他坐式健身器材，能提供更有效、更全面的全身锻炼。大学研究表明，使用这款机器锻炼的人臀部肌肉激活程度是使用传统器材的3倍，卡路里消耗量也高出23%。 |
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电弧训练器 弧形训练器旨在集中锻炼下肢，因其能提供更大的训练灵活性而备受青睐。它非常适合力量和爆发力训练。 |
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升降式划船机 这款升降式划船机利用可调节的体重阻力来模拟划船动作。该器械部分支撑用户的体重，因此可以进行更精确的动作控制。 |
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