“当我情绪低落时如何冷静下来”

点击这里查看一个简短易打印的社交故事，了解当我们情绪“强烈”或“情绪波动”时，我们可以做哪些不同的事情来让自己平静下来。

对于希望借助一些具体方法与孩子谈论这些感受的家庭或照护者来说，这可能是一个快速而有趣的资源。