27 年 2020 月 XNUMX 日当周
Y KIDS 新闻
学校放假了，YMCA 就开课啦！希望您喜欢这期 YMCA 儿童新闻简报，其中包含许多您可以在家进行的游戏和活动！
本周主题：
DISNEY
本周让我们一起探索迪士尼的世界吧！我们将通过手工、食谱和家庭活动，共同感受魔法的魅力。本周的主题一定会带给你一段奇妙的体验！
迪士尼电影健身
今年夏天，我们待在室内的时间可能会比往年更多。但这并不意味着我们就不能活动活动，享受乐趣！本周我们推荐几段有趣的电影健身视频，让你即使在室内也能动起来。
小美人鱼健身
- 在播放《Myserious Fathoms Below》时做个靠墙静蹲。
- 当小比目鱼像小孔雀鱼一样游动时，做15个开合跳。
- 每当塞巴斯蒂安发脾气时，就做 15 个蛤蜊壳动作（每条腿）。
- 当埃里克王子吹奏长笛时，木板……
- 看到“丁格尔霍珀”就做五个波比跳。
大力神训练
- 每当飞马和赫拉克勒斯的头撞在一起时，就做15个仰卧起坐。
- 如果赫拉克勒斯不知道自己的力量，弄坏了什么东西，就让他做五个波比跳。
- 当哈迪斯的头发从蓝色变成红色时，做10个开合跳。
- 如果菲尔脸涨得通红，就让他做30个高抬腿。
菠萝奶油
原料：
- 两杯冷冻菠萝块
- 一杯椰奶（或牛奶）
- ¼杯糖
- 少许柠檬汁或青柠汁
- 一小撮盐
指示：
- 将冷冻菠萝、椰奶、砂糖、柠檬汁或青柠汁和盐放入食品加工机中。
- 搅拌至非常顺滑；大约需要 3-5 分钟。
- 尽情享受您的购物之旅！
米老鼠纸盘手工
所需物品：三个纸盘、画笔、黑色和红色颜料、白色卡纸或手工纸、打孔器、剪刀、白胶
说明：
- 将一个纸盘的下半部分涂成红色，然后晾干。
- 将同一盘子的上半部分涂成黑色，晾干。
- 将另外两个纸盘的内圆剪掉。
- 将两个较小的圆盘涂成黑色，然后晾干。
- 如图所示，将两个较小的黑色圆圈粘贴到盘子的黑色上半部分。
- 从白色卡纸/手工纸上剪下两个直径为1英寸的圆，并在每个圆上并排打两个孔，做成纽扣的样子。如果你有多余的纸盘，又不想用白纸，也可以用纸盘剪出圆片。
- 将“纽扣”粘在盘子上红色和黑色油漆交界的地方。
- 晾干后即可享用！
不可思议的史莱姆
材料：白胶、颜料、淀粉液、碗
说明：
- 将 4 盎司（½ 杯）白胶倒入碗中。
- 往碗里挤一点颜料，充分搅拌。
- 加入 2 盎司（¼ 杯）液体淀粉。
- 用勺子搅拌，直到搅拌起来非常困难为止。这时它会变得很粘稠。
- 把它从碗里拿出来，用手揉捏，直到不再有筋为止。
冷知识：
- 米老鼠最初的名字是什么？
- 迪士尼乐园是哪一年开业的？
- 米老鼠说的第一句话是什么？
答案如下
笑话：
- 当白雪公主的照片还没拍好时，她说了什么？
- 哪里能找到小美人鱼？
- 长发公主从黑暗隧道里出来后说了什么？
答案如下
和蒂姆一起画你的家人
来自乔和玛丽·莫蒂诺家庭基督教青年会的蒂姆将带领我们进行一项创意活动。请准备好纸笔，让我们一起画出我们的家人！记住，每个家庭都是独一无二的。感谢您成为我们基督教青年会大家庭的一员！请认真听讲并做好笔记！分享您的照片或视频，您就有机会在我们的社交媒体平台上展示哦！
更多迪士尼乐趣
快来看看Disney Family和Disney In Your Day提供的这些居家迪士尼主题活动吧！
家庭词汇练习
我们的YMCA家庭正在积极参与“家庭单词锻炼”，享受运动的乐趣。每个字母都代表一项不同的运动！本周，我们鼓励您每天进行一次间隔锻炼：
- 星期一： 公主
- 星期二： 魔术
- 星期三： CASTLE
- 星期四： 王子
- 星期五： MICKEY
下载字母练习表。此外，本周请关注我们的社交媒体账号 (@YMCASANDIEGO)，获取更多动感词汇。
翻身跳体操！
Y Kids 正在通过圣地亚哥 YMCA 体操 Facebook 群组快乐地学习体操技巧和练习技能。你也来加入我们吧！注意：加入此私人群组需要Facebook 账号。
笑话答案：
- 总有一天我的照片会出现。
- 在海底！
- 我终于看到曙光了！
趣味问答答案：
- 莫蒂默
- 1955
- 热狗！
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