حافظ على سلامتك في الماء
عندما يتعلق الأمر بالسلامة المائية، كل ثانية مهمة، وكل تشتيت انتباه قد يُحدث فرقًا. سواء كنت في المسبح أو الشاطئ أو البحيرة، فإن أقوى سلاح لديك لمنع الحوادث هو انتباهك. لهذا السبب نُذكّر الآباء ومقدمي الرعاية والأوصياء: ضعوا هواتفكم جانبًا، وركزوا أنظاركم على أطفالكم . غالبًا ما يكون الغرق صامتًا، وقد يحدث في لحظات. البقاء متيقظًا ومنتبهًا أثناء وجود الأطفال في الماء أو بالقرب منه ليس مجرد مسؤولية، بل هو إنقاذ للأرواح.
أهم خمس نصائح للسلامة المائية للعائلات
يمكن الوقاية من الغرق! ابقَ على اطلاعٍ دائمٍ واتبع إرشادات السلامة المائية باتباع هذه النصائح:
1. علّم الأطفال أن يطلبوا الإذن
سواءً كان الأمر يتعلق بمسبح منزلك، أو الشاطئ، أو حديقة مائية، غرس في أطفالك قاعدة "استئذان" قبل اقترابهم من الماء. أخبرهم أنك ستوافق على الأرجح، لكنك تحتاج إلى وقت للاستعداد لمراقبتهم واتخاذ الإجراءات اللازمة. تعليم الأطفال منذ الصغر الاستئذان سيساعدهم على فهم أن السلامة تأتي أولاً.
2. الإشراف على الأطفال أثناء وجودهم في الماء
عندما يكون أطفالكم في الماء، يجب توخي الحذر. وكقاعدة عامة، ينبغي أن يكون شخص بالغ على مقربة من الطفل الصغير طوال الوقت. إذا كان هناك بالغون آخرون، يمكنكم التناوب على مراقبة المسبح، ليحظى الجميع بفرصة متساوية للاسترخاء. التعاون لحماية أطفالكم هو أفضل طريقة لتجنب الحوادث.
3. تعليم طرق الدخول الآمنة إلى الماء
القفز أو الغطس في المياه الضحلة أمر خطير. أصرّ على دخول الأطفال إلى المسبح وخروجهم منه باستخدام السلالم أو الدرجات (إلا إذا كانوا في منطقة مخصصة للغطس). إذا لم يكن في مسبحك منطقة مخصصة للغطس، فلا تسمح بذلك.
4. لا تقفز في الماء لإنقاذ صديق
إذا رأى طفل صديقه يصارع في الماء، فقد تكون غريزته الأولى هي القفز لمساعدته، وهو ما قد يؤدي إلى غرق كليهما. توصي جمعية الشبان المسيحية (YMCA) بتقنية "الوصول، الرمي، عدم القفز"، والتي تتضمن استخدام أداة طويلة لسحب السباح المتعثر إلى بر الأمان. باستخدام هذه التقنية، يستطيع الأطفال المساعدة دون تعريض أنفسهم للخطر.
5. سجّل أطفالك في دروس السباحة
إن أفضل طريقة لتعليم الأطفال قواعد السلامة المائية هي إلحاقهم بدروس السباحة. فكما تعلمون أطفالكم النظر في كلا الاتجاهين قبل عبور الشارع، تُعلّم دروس السلامة المائية الرسمية مهارات حياتية مهمة. وقد أثبتت الدراسات أن دروس السباحة تُقلل من خطر الغرق بنسبة 88%.
هل تريد ضمان معرفة أطفالك كيفية الحفاظ على سلامتهم بالقرب من الماء؟ سجلهم في دروس السباحة في مركز YMCA.
السلامة المائية في جميع أنحاء مركز الشباب
جمعية ريان فاميلي YMCA
يُساعد مركز رايان واي في بوينت لوما الأطفال على بناء ثقتهم بأنفسهم في الماء، ويشجع الآباء على أن يكونوا مراقبين مُلتزمين في الماء، ملتزمين بتجنب أي مُشتتات والتركيز التام على اللحظة الحالية كلما كانوا بالقرب من الماء. شاهدوا تقرير قناة NBC هنا.
مخيم ركوب الأمواج التابع لجمعية الشبان المسيحية
أطلق مخيم سيرف سلسلة فيديوهات توعوية حول السلامة المائية، تسلط الضوء على خبراء الإنقاذ لدينا. على مدار الشهر، نشارككم نصائح سريعة، وإرشادات عملية، ومعلومات أساسية حول السلامة نؤكد عليها طوال العام، مع تركيز إضافي هذه المرة بمناسبة الشهر الوطني للسلامة المائية.
