حمایت از پیشکسوتان ما
برنامه‌ی «جانبازان فعال و قوی» یک برنامه‌ی ۱۲ هفته‌ای رایگان است که حرکات بدنی را با حمایت همسالان ترکیب می‌کند تا سلامت کلی را افزایش دهد. این برنامه با به چالش کشیدن شرکت‌کنندگان از طریق فعالیت‌های بدنی هدفمند، به جانبازان کمک می‌کند تا قدرت عملکردی خود را افزایش دهند، چالش‌های مزمن را مدیریت کنند و با جامعه‌ی خود در ارتباط باشند.
جزئیات برنامه
مدت زمان
برنامه ۲۹ هفته‌ای
دستور کار
جلسات ۱ ساعته، دو بار در هفته
الزامات
باید یک جانباز سابق نظامی و عضو YMCA باشد
مکان‌های شرکت‌کننده
خانواده جو و مری موتینو YMCA
اوشن ساید
خانواده جان ای. دیویس YMCA
لا Mesa
توبی ولز YMCA
کرنی مسا
برای اطلاعات بیشتر
برای ثبت نام، لطفاً فرم آنلاین را اینجا پر کنید . برای سوالات یا کمک، لطفاً با ما از طریق sandiegohealth@ymcasd.org تماس بگیرید.
