انجمن جوانان مسیحی خانواده مکگراث
- (619) 462-9622
- [8am-3pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-9:00pm][5:00am-7:00pm][7:00am-5:00pm]
- ۱۲۰۰۶ جاده کامپو، اسپرینگ ولی، کالیفرنیا ۹۱۹۷۸
همین امروز عضو شوید تا از ۵۰٪ تخفیف در هزینه عضویت بهرهمند شوید
بیشتر در انتظار است. همین امروز عضو شوید.
رویدادهای ویژه در سراسر Y
۵۰٪ تخفیف برای هزینه عضویت + ارتقاء رایگان!
«به Y بپیوندید» را در فهرست کارهایتان قرار دهید! در Y، هر کاری که شما و خانوادهتان دوست دارید انجام دهید را خواهید یافت - همه در یک مکان دلپذیر! پیشنهاد عضویت پاییزی ما اکنون در حال اجرا است. هیچ زمانی بهتر از این برای پیوستن به Y وجود ندارد!
در Y خونسرد باشید
این هفته در Y از گرما فرار کنید! استخرهای خنک و فضاهای مجهز به تهویه مطبوع پیدا خواهید کرد که میتوانید در آنها ورزش کنید یا وقت بگذرانید! هنوز عضو نیستید؟ از پیشنهاد عضویت ما که همین الان فعال میشود، استفاده کنید!
آخر هفته سلامت زنان
آخر هفته سلامت زنان ما سالانه از ۱۱ تا ۱۳ سپتامبر ۲۰۲۶ در کمپ مارستون در جولیان برگزار میشود. از این فرصت عالی برای گرد هم آمدن و تجلیل از قدرت مراقبت از خود و سلامت در میان زنان لذت ببرید.
باشگاههای ماجراجویی
باشگاههای ماجراجویی در Y چیزی بیش از یک تفریح آخر هفته هستند - آنها فرصتهایی برای خانوادهها هستند تا پیوندهای قویتر و خاطرات مادامالعمر بسازند. والدین و فرزندان ۵ تا ۱۷ سالهشان از ماجراجویی در فضای باز با ارتباطی معنادار لذت میبرند. همین امروز به یک باشگاه بپیوندید!
پادکست حال خوب
در آخرین قسمت از برنامه «خوب باش» (Y Be Well)، دکتر جاناتان کولوپی، مجری برنامه، با نیل تریکاریکو به گفتگو مینشیند تا درباره زندگی و میراث پسرش آنتونی و چالشهای پنهان سلامت روان که بسیاری از جوانان دارای اختلالات عصبی با آن مواجه هستند، صحبت کند.
دوستان خود را به Y دعوت کنید!
اعضا: Y خود را با یک دوست به اشتراک بگذارید! جدید: هر زمان که از یک دوست دعوت کنید تا به ما بپیوندد، هر دوی شما میتوانید یک ماه رایگان دریافت کنید! ایجاد عادتهای سالم با یک دوست آسانتر و سرگرمکنندهتر است!
برنامه YMCA را دریافت کنید و جوایز کسب کنید
بهروزرسانیهای جدید اپلیکیشن YMCA ما را بررسی کنید. این کارت عضویت دیجیتال شماست و شما را از ساعات کاری، برنامهها و موارد دیگر مطلع نگه میدارد. نشان کسب کنید و به چالشها بپیوندید!
برنامههای ویژه
کلاسهای تناسب اندام گروهی
یوگا، بادیپامپ، آکوا فیتنس، زومبا، دوچرخهسواری و موارد دیگر - همه با عضویت رایگان هستند!
اردوی یک روزه
همین حالا برای اردوهای تابستانی و روزهای تعطیل مدرسه ثبت نام کنید. وقتی مدرسه تعطیل است، در Y اتفاقات جالبی در حال رخ دادن است!
آموزش شخصی
برنامهنویسی نوجوانان
پیکلبال
بقای سرطان
ساعت کودک
ارزیابی تناسب اندام
جشن تولد
برنامهنویسی تطبیقی
ماساژ
در Y خود از فعالیتها و برنامههای جدید، اخبار مرکز، رویدادهای ویژه و موارد دیگر مطلع شوید.
تو به Y تعلق داری
باشگاه جوانان مسیحی خانواده مکگراث (McGrath Family YMCA) با افراد صمیمی، فضاهای تمیز و پشتیبانی کامل، مکانی است که میتوانید به آن تعلق داشته باشید و به بهترین خودتان تبدیل شوید. عادتهای سالم بسازید، چیز جدیدی را امتحان کنید یا به روال عادی خود برگردید. کارکنان دلسوز ما اینجا هستند تا در هر مرحله از مسیر شما را راهنمایی کنند.
امکانات ما
باشگاه ورزشی YMCA خانواده مکگراث دارای یک مرکز تناسب اندام بزرگ با تجهیزات مدار هوشمند EGYM، استخرهای سرپوشیده و روباز، مرکز ژیمناستیک، زمین بازی پیکلبال و موارد دیگر است.
استخرها
استخرهای گرم سرپوشیده و روباز، استخر برای شنا در دامنه کوه، آموزش و ورزش در آب. پد آب بازی و اسپا.
مرکز تناسب اندام
مرکز سلامتی پیشرفته ما شامل تجهیزات کاردیو، تمرینات مدار هوشمند EGYM، وزنههای آزاد و استودیوهای تناسب اندام گروهی است.
ساعت کودک
در حالی که شما در Y ورزش میکنید یا استراحت میکنید، کودکان ۶ هفته تا ۱۲ سال میتوانند تحت نظارت کارکنان آموزشدیده YMCA بازی کنند. خدمات مراقبت از کودک برای کسانی که طرحهای عضویت خانوادگی Community Plus را دارند، در دسترس است.
ژیمناستیک
این مرکز ژیمناستیک، کلاسها و تمرینهایی را برای کودکان نوپا تا بزرگسالان برگزار میکند که مهارتهایشان بر اساس پیشرفتهای ژیمناستیک ایالات متحده آمریکا در یک محیط حمایتی دنبال میشود و به ورزشکاران کمک میکند تا قویتر شوند و با سرعت خودشان پیشرفت کنند.
رختکنها
رختکنهای تمیز و جادار ما مکانی راحت برای آماده شدن، تجدید قوا و استراحت ارائه میدهند - بنابراین میتوانید قبل و بعد از هر مراجعه، روی بهترین احساس خود تمرکز کنید.
استودیوهای تناسب اندام گروهی
اعضا از دسترسی نامحدود به کلاسهای تناسب اندام گروهی در استودیوهای ما، مرکز تناسب اندام و استخر لذت میبرند.
استودیو EGYM
استودیوی EGYM مجموعهای از تجهیزات مدار هوشمند را در خود جای داده است که به طور خودکار با تمرین شخصیسازیشده شما تنظیم میشوند. دریابید که چگونه میتوانید در کمتر از 30 دقیقه یک تمرین کامل بدن انجام دهید و BioAge خود را کاهش دهید!
ساعات کاری + برنامههای زمانی مرکز
ساعات کار استخر و مراقبت از کودکان
ساعات کاری استخر
یکشنبه
8: 00am-3: 00pm
دوشنبه جمعه
5: 30am-7: 00pm
شنبه
7: 00am-5: 00pm
ساعات مراقبت از کودک
یکشنبه
8: 30am – 11: 00am
دوشنبه پنجشنبه
8:30am–12:00pm | 4:30pm–7:30pm
جمعه شنبه
8:30 صبح - 12:00 بعد از ظهر
ساعات بیشتر
با گرگ اریکسون آشنا شوید
مدیر اجرایی، انجمن جوانان مسیحی خانواده مکگراث
در دوران کودکی و نوجوانی، من یک بچهی انجمن جوانان مسیحی (YMCA) بودم. در بسیاری از برنامههای انجمن جوانان شرکت کردم و در دوران دانشگاه شروع به کار برای این انجمن کردم. تصور میکردم معلم مدرسه شوم، اما تنوع خدمات و تأثیر YMCA واقعاً مرا به خود جذب کرد.
امروز، من با شنونده خوبی بودن و سازگاری با نیازهای مختلف جوامع منحصر به فردی که به آنها خدمت میکنیم، در آنها حضور پیدا میکنم. احساس رضایتی که از ایجاد تأثیر مثبت بر جامعهام هر روز به دست میآورم، بینظیر است.
تیم کارکنان ما با شناختن نام اعضا و ایجاد ارتباط با آنها، عمداً محیطی خانوادگی در Y ایجاد میکنند.
ما چیزی فراتر از یک باشگاه ورزشی هستیم و وقتی در این باشگاه هستید میتوانید این را حس کنید. ما به دنبال فرصتهایی برای حمایت از اعضای خود در دستیابی به اهدافشان و ایجاد ارتباط با دیگران در جامعهشان هستیم.
ما افراد بزرگی را استخدام میکنیم
انجمن جوانان مسیحی خانواده مکگراث
همه داستانهای Y
جوانان و دولت در YMCA
هفته استقبال 2026
ژیمناستهای YMCA در مسابقات قهرمانی ملی
دورههای رایگان ایمنی دوچرخه برقی
