Hãy bơi ở YMCA!
HỒ BƠI, BỒN TẮM NƯỚC NÓNG VÀ KHU VUI CHƠI NƯỚC TRÊN KHẮP QUẬN
Tổ chức YMCA của Quận San Diego tự hào có 14 địa điểm với những bể bơi nước nóng sạch đẹp, cung cấp nhiều chương trình đa dạng, bao gồm bơi lội, các lớp học bơi, đội bơi, các lớp thể dục dưới nước và nhiều hơn nữa. Thành viên có thể tận hưởng bơi tự do và thời gian bơi cùng gia đình, cũng như khu vui chơi phun nước và spa. Các tiện nghi và hoạt động khác nhau tùy theo địa điểm. Xem bên dưới để biết chi tiết về bể bơi YMCA gần bạn.
TRƯỚC KHI BẮT ĐẦU:
Hãy chung tay góp phần đảm bảo an toàn xung quanh khu vực nước:
HỒ BƠI VÀ CÁC CHƯƠNG TRÌNH THỂ THAO DƯỚI NƯỚC CỦA CHÚNG TÔI
- YMCA Gia đình Border View ở San Ysidro
- YMCA Gia đình Cameron ở Santee
- YMCA gia đình Copley-Price ở City Heights
- YMCA Gia đình Dan McKinney ở La Jolla
- Hội YMCA Gia đình Jackie Robinson ở phía Đông Nam San Diego
- YMCA Gia đình Joe và Mary Mottino ở Oceanside
- YMCA Gia đình John A. Davis ở La Mesa
- Trung tâm YMCA Gia đình Magdalena Ecke ở Encinitas
- YMCA Gia đình McGrath ở Rancho San Diego
- Thung lũng truyền giáo YMCA ở Mission Valley
- YMCA Gia đình Rancho ở Rancho Peñasquitos
- YMCA Gia đình Ryan ở Point Loma
- YMCA Gia đình South Bay ở South Bay
- YMCA Toby Wells ở Kearny Mesa
YMCA Gia đình BORDER VIEW
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi ngoài trời (84°F).
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Jesus Aguirre qua địa chỉ email jaaguirre@ymcasd.org.
YMCA Gia đình Cameron
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi ngoài trời – Một bể bơi giải trí (83-88°F) và một bể bơi dành cho bơi lội (80-82°F).
- Khác: Hồ bơi giải trí có khu vui chơi và cầu trượt được xây dựng sẵn.
- Tiệc sinh nhật – Bạn muốn tổ chức tiệc sinh nhật cho con tại hồ bơi? Vui lòng xem thông tin về Hồ bơi Hoạt động của chúng tôi. hướng dẫn ở đây Để biết thêm thông tin chi tiết!
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
- Đội bơi — Đội bơi Cameron Tiger Sharks đã trở lại!
- Để biết thêm thông tin về đội bơi, thời gian tập luyện và giá cả, vui lòng xem phần sau. thông tin ở đây.
- Các khóa huấn luyện bóng nước dành cho thanh thiếu niên Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Bơi thích ứng — Các lớp học bơi thích ứng giúp cho việc học bơi trở nên dễ tiếp cận với mọi lứa tuổi và mọi khả năng. Tìm hiểu thêm.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Để có cái nhìn tổng quan đầy đủ về Nội quy bể bơi và các yêu cầu đối với bể bơi hoạt động, vui lòng xem tại đây: Nội quy bể bơi Cameron Family YMCA.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Hannan Mouawad qua địa chỉ email hemouawad@ymcasd.org.
YMCA gia đình Copley-Price
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi – Một bể bơi trong nhà (87°F) và một bể bơi ngoài trời (80°F).
- Khác: Khu spa và sân chơi nước có sức chứa 16 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Louis LaRose qua địa chỉ email llarose@ymcasd.org.
DAN MCKINNEY YMCA Gia đình
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi ngoài trời – Một bể bơi giải trí (85°F) và một bể bơi dành cho bơi lội (80°F).
- Khác: Khu spa, phòng xông hơi và khu vui chơi nước có sức chứa 16 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Bơi lội chuyên nghiệp — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Julie Macobee qua địa chỉ email jmocabee@ymcasd.org.
Hội YMCA Gia đình Jackie Robinson
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi ngoài trời để giải trí/bơi lội (84°F).
- Khác: Khu vui chơi phun nước.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Tham gia cùng đội ngũ! Tìm hiểu thêm ở đây.
- Bơi lội chuyên nghiệp — Tham gia cùng đội ngũ! Tìm hiểu thêm ở đây.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Elise Borbon qua địa chỉ eborbon@ymcasd.org.
YMCA Gia đình Joe và Mary Mottino
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi ngoài trời (nhiệt độ 85°F).
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Melissa Rodriguez qua địa chỉ email mrodriguez@ymcasd.org.
YMCA Gia đình John A. Davis
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi ngoài trời với 5 làn bơi (nhiệt độ 80°F).
- Khác: Spa (hiện đang đóng cửa).
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem các lớp học tại đây.
- bơi gia đình - Hàng ngày ở làn bơi cuối cùng của bể bơi.
Lịch trình hồ bơi
Hãy nhớ kiểm tra lịch trình trên trang chủ chi nhánh của chúng tôi để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi có sẵn.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước của chúng tôi, Hannan Mouawad, qua địa chỉ email hemouawad@ymcasd.org.
MAGDALENA ECKE, YMCA Gia đình
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi có mái che – Một bể bơi giải trí (88°F) và một bể bơi để bơi lội (79°F).
- Khác: Khu spa và sân chơi nước có sức chứa 16 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
- Bơi thích ứng - Sắp có! Tìm hiểu thêm.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Kimberly Sultz qua địa chỉ email ksultz@ymcasd.org.
CÔNG VIÊN THỦY SINH MAGDALENA ECKE FAMILY YMCA
Bạn có biết? Có một trải nghiệm dưới nước độc đáo và thú vị ngay gần bạn! Nằm trên bờ biển phía Bắc Quận, gần đường cao tốc liên tiểu bang 5, thuộc đầm phá Agua Hedionda, công viên nước Magdalena Ecke Family YMCA là nơi tổ chức các trại hè và các hoạt động vui chơi gia đình. Công viên nước cho thuê theo ngày hoặc cuối tuần, và hiện nay còn tổ chức các tour chèo thuyền kayak kéo dài hai giờ! Hãy mời bạn bè và gia đình của bạn! Bạn không cần phải là thành viên để tham gia vui chơi! Tìm hiểu thêm tại đây.
YMCA Gia đình MCGRATH
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi – một bể ngoài trời (79°F) và một bể trong nhà (87°F), cả hai đều có không gian cho bơi giải trí và bơi đường dài.
- Khác: Khu spa và khu vui chơi phun nước.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi – Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Bơi lội chuyên nghiệp — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước của chúng tôi, vui lòng liên hệ với Giám đốc Thể thao dưới nước Tomas Diaz Bahena qua địa chỉ email tdiazbahena@ymcasd.org.
Thung lũng truyền giáo YMCA
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi – Một bể bơi trong nhà (90°F) và một bể bơi ngoài trời (80°F), cả hai đều có không gian cho bơi giải trí và bơi đường dài, đồng thời đáp ứng các tiêu chuẩn tiếp cận dành cho người khuyết tật.
- Khác: Hai bồn tắm nước nóng, mỗi bồn có sức chứa 5 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Bơi lội chuyên nghiệp — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin chung về các chương trình dưới nước, vui lòng gọi cho Mission Valley YMCA theo số (619) 298-3576.
YMCA Gia đình Rancho
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi – Một bể bơi tương tác theo mùa ở nhiệt độ (82°F). Một bể bơi trong nhà hoạt động quanh năm ở nhiệt độ (86°F).
- Khác: Bồn tắm spa có sức chứa 17 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Bơi lội chuyên nghiệp — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ Giám đốc Thể thao dưới nước Richard Padilla theo địa chỉ repadilla@ymcasd.org.
YMCA Gia đình South Bay
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Hai bể bơi ngoài trời – Một bể bơi chính dành cho thi đấu (82°F) với 5 làn bơi và khu vực bơi giải trí. Một bể bơi dành cho các buổi tiệc sinh nhật và lớp học bơi (86°F).
- Khác: Spa và khu vui chơi phun nước có hệ thống sưởi.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Các lớp học dành cho phụ huynh và trẻ em được tổ chức vào thứ Bảy lúc 12:25 trưa.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
- Tiệc sinh nhật — Hãy gửi email cho bộ phận thể thao dưới nước của chúng tôi để đặt chỗ cho bữa tiệc của bạn ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Bơi thích ứng — Vui lòng liên hệ với Christopher Montoya, Giám đốc phụ trách các hoạt động dưới nước, theo địa chỉ sau: cmontoya@ymcasd.org cho các tùy chọn có sẵn.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ Giám đốc Thể thao dưới nước Christopher Montoya theo địa chỉ cmontoya@ymcasd.org . Nếu bạn hoặc người quen của bạn cần sự hỗ trợ của YMCA về chương trình hoặc hội viên, hãy xem các học bổng hỗ trợ cộng đồng của chúng tôi.
T. CLAUDE VÀ GLADYS B. RYAN Hội YMCA Gia đình
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi 6 làn dành cho bơi lội/giải trí (81°F) với khu vực nước nông và đường dốc dẫn vào.
- Khác: Bể trị liệu có sức chứa 24 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Bơi vòng có huấn luyện — Tham gia lớp tập thể dục bơi lội dành cho thành viên từ 18 tuổi trở lên
- Bơi thích ứng — Có các lớp học bơi dành cho mọi trình độ. Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
- Phòng khám bơi lội Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Câu lạc bộ bơi nghệ thuật — Dành cho người từ 18 tuổi trở lên | Thứ Hai và Thứ Năm, 11:15 sáng
- Không cần đăng ký hay kinh nghiệm trước đó — chỉ cần đến và tham gia thôi!
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ Giám đốc Thể thao dưới nước Andrea Hunziker theo địa chỉ ahunziker@ymcasd.org.
YMCA Toby Wells
TIỆN NGHI
- Bể bơi: Một bể bơi trong nhà (84°F) với các làn bơi và không gian dành cho bơi lội giải trí.
- Khác: Bồn tắm nước nóng ngoài trời, sức chứa 16 người.
CHƯƠNG TRÌNH
- Bài học bơi Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Đội bơi — Hãy gia nhập đội ngũ! Tìm hiểu thêm.
- Tập thể dục dưới nước - Xem lịch trình tại đây.
- Bơi thích ứng — Có các lớp học bơi dành cho mọi trình độ. Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Phòng khám bơi lội Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
- Tiệc sinh nhật Đăng ký ngay hôm nay! Tìm hiểu thêm.
Lịch trình hồ bơi
Lịch trình bể bơi hiện tại có thể được tìm thấy trong liên kết ở góc dưới bên phải trang chủ chi nhánh của chúng tôi . Hãy nhớ kiểm tra lịch trình để biết thời gian bơi giải trí hiện tại và tình trạng làn bơi.
Thông tin thêm
Để biết thêm thông tin về các chương trình thể thao dưới nước, vui lòng liên hệ Giám đốc Thể thao dưới nước David Mangat theo địa chỉ dmangat@ymcasd.org.
Hãy vui vẻ. Hãy tự tin. Hãy giữ an toàn.
HAVE FUN
Các cơ sở thể thao dưới nước thuộc YMCA của Quận San Diego mở cửa cho mọi lứa tuổi và tổ chức nhiều chương trình bơi lội khác nhau, bao gồm nhưng không giới hạn ở các lớp học bơi, đội bơi, bơi đường dài, bơi tự do và tập thể dục dưới nước.
HÃY TỰ TIN
Với vai trò là "Huấn luyện viên bơi lội của nước Mỹ", YMCA dạy trẻ em ở mọi lứa tuổi và mọi hoàn cảnh rằng nước nên là niềm vui chứ không phải là nỗi sợ hãi, nếu bạn biết cách giữ an toàn trong và xung quanh nước.
GIỮ AN TOÀN
An toàn xung quanh nước là nền tảng của sự phát triển thanh thiếu niên và trách nhiệm xã hội tại YMCA. Tại bể bơi, các nhân viên cứu hộ của chúng tôi cam kết luôn cảnh giác, tích cực tuần tra quanh mép bể và chú ý để đảm bảo an toàn cho bạn và người thân yêu. Tuân thủ các quy tắc của bể bơi, bài kiểm tra bơi và quy định bơi dành cho gia đình là những gì bạn có thể làm để giúp bản thân và những người khác tận hưởng nước một cách an toàn.
QUY TẮC HỒ BƠI
Hồ bơi an toàn có những quy định, và an toàn dưới nước là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Hãy nhớ đọc các biển báo được dán xung quanh khu vực hồ bơi trước khi xuống nước.
YÊU CẦU KIỂM TRA KHẢ NĂNG BƠI:
- Trẻ em dưới 12 tuổi phải có người lớn đi kèm.
- Phải vượt qua bài kiểm tra bơi lội mới được phép bơi ở khu vực nước sâu.
AN TOÀN NƯỚC
Các lớp học bơi an toàn dưới nước được thiết kế để dạy cho trẻ em những kỹ năng an toàn dưới nước dễ áp dụng, có thể sử dụng nếu trẻ bất ngờ bị rơi xuống nước, chẳng hạn như “Nhảy, Đẩy, Quay, Nắm lấy và Bơi, Nổi, Bơi”. Việc học thêm về an toàn dưới nước giúp trẻ em và gia đình giảm nguy cơ đuối nước và xây dựng sự tự tin khi ở trong và xung quanh nước, đồng thời giữ an toàn và vui vẻ.
