了解童年逆境经历:CAAVE 方法

概念一:舞台

大脑和身体在整个生命周期中同步发育和运作。

人和环境塑造着儿童快速发育的神经系统、大脑、身体和情感。

早期经历对儿童的成长和健康起着重要作用。

童年逆境经历(ACEs)会对儿童发育中的大脑和身体产生长期影响。

童年逆境经历也会影响学习,并最终影响成年人的经济生产力。

父母和监护人可以保护儿童免受不良经历的影响。

与父母和照顾者建立温暖、积极的关系可以保护大脑和身体,治愈儿童经历的创伤和压力。

通过温暖而积极的人际关系,成长、韧性和终身健康才有可能实现。

 

概念二:设置

童年逆境经历(ACEs)会扰乱大脑和身体的功能。

温暖且积极的环境和人际关系有助于调节压力下的大脑和身体。

支持儿童的父母和照顾者有助于为孩子终身的社交情感和身体健康奠定基础。

良好的环境和人际关系也有助于学习、入学准备、学业成就和日后的经济生产力。

温暖而积极的人际关系应具备的品质包括同情、觉察、接纳、认可和赋能。

这就是CAAVE方法。

 

概念 3 CAAVE 要素及应用

圣地亚哥县基督教青年会 (YMCA) 在与受童年逆境经历影响的青少年合作的过程中,创建了 CAAVE 方法。

CAAVE 是一种基于关系的与儿童及其父母和照护者互动的方法。

CAAVE有助于调节过度疲劳的神经系统,从而实现更高层次的功能和问题解决。

CAAVE 可作为向儿童及其父母和照护者提供的任何干预或服务的补充。

 

C——同情心。同理心,加上帮助他人的愿望。一种减轻痛苦的行动。医护人员在回应家庭和儿童的需求时,可以放慢节奏,通过言语和非言语的方式传递同情心。

A——觉察。觉察我们内在和外在的体验,而不对这些感受妄加评判。评判往往基于个人价值观,可能会影响客观评估。对于医疗保健提供者而言,觉察是胜任实践的关键。将这种觉察扩展到包括自我觉察,可以提升提供者的整体评估能力,并改善患者体验。

A – 接纳。完全接纳既定的状况。家庭情况可能复杂而艰难。接纳这些情况并不意味着医护人员必须喜欢或认同这种情况,而仅仅是接受它作为现实。接纳患者、他们的处境、他们获得基本需求的途径以及他们自身的优势和劣势,有助于促进以患者为中心的护理和协作。

V——认可。理解并表达对他人的内在体验。这并非试图改变或回避他人的体验或反应,而是传递一种理解,从而安抚被激活的神经系统。随后,彼此的协调与合作便会自然而然地发生。

E——赋能。提供一系列适合年龄的选择。共同探讨各种选择有助于提升患者的自主性。患者随后可以积极参与到有意识的行动中,并进行自我倡导。

 

概念 4:影响

童年逆境经历普遍存在,并不受种族、性别、社会经济地位或其他社会指标的限制。

认识到童年逆境经历对神经生物学的影响以及韧性科学的政策和实践,可以支持公共系统和医疗保健领域的创新,从而促进个人和社区健康以及经济稳定和流动性。

医疗保健提供者、心理健康临床医生、儿童保育提供者、教育工作者和项目提供者在筛查不良童年经历方面发挥着独特的作用。

早期干预和转介将有助于促进经历过童年逆境的儿童及其照护者的复原力和终身健康。

如果您有兴趣了解更多关于 CAAVE 方法的信息,请访问我们的网站。

 

关于ACEs意识

“ACEs Aware”倡议是由加州卫生局局长办公室和加州医疗保健服务部牵头开展的一项开创性举措,旨在在一代人的时间内将童年逆境经历(ACEs)和有害压力减少一半。尽管这些问题构成公共卫生危机,但直到最近,公共医疗保健系统和社会才开始重视它们。

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