在YMCA，我们相信健康的社区是相互联系的社区，每个人都能获得所需的服务和支持，从而茁壮成长。
我们深知，生活中的挑战有时会令人难以承受。本页面精心整理了一份由YMCA及其社区合作伙伴提供的本地资源清单。这些宝贵的资源由我们的社工人员精心挑选，旨在帮助青少年及其家庭度过难关。
查看服务区域：
房屋服务
为年轻人提供即时住房服务
YMCA 青少年及家庭服务中心为 24 岁以下面临住房不稳定或无家可归的年轻人提供专门援助。
如果您或您认识的人是面临无家可归或住房不稳定的年轻人，请联系 YMCA TAY 服务中心。
YMCA TAY 服务：欢迎光临我们的 TAY 临时服务中心，获取餐食、淋浴、个性化个案管理服务及其他资源。
北郡内陆 中心 – 泰学院
(760) 908-9373
无需预约的开放时间：周一至周五下午 2:00 至 6:00。
周六和周日不营业
北郡沿海中心 – 泰学院
(760) 908-9647
无需预约的开放时间：星期一、星期三、星期五下午 12:00 至 4:00。
移动淋浴服务时间为周一中午 12:00 至下午 3:00（恶劣天气和周一为节假日除外）。
青年过渡性住房计划
YMCA 为前寄养青年提供的过渡性住房服务：为离开寄养系统的年轻人（18-25 岁）提供支持性住房和个案管理（北郡）。
YMCA Turning Point 过渡性住房：为 16-21 岁无家可归的年轻人提供住宿支持（圣地亚哥市）。
Safe STAY 健康中心：一项全面的紧急过渡住房计划，提供支持性的、LGBTQ友好型服务，最长可达 6 个月（圣地亚哥市）。
为所有年龄段人群提供的住房服务
24岁以上人士，请联系离您最近的区域服务中心，那里提供基本生活所需：
北郡
跨信仰社区服务
加利福尼亚州埃斯孔迪多市西华盛顿大道550号
(760) 489-6380
圣地亚哥市中心
乔神父乡村日间中心
加利福尼亚州圣地亚哥市第17街299号
(619) 230-7390
租客和驱逐救济
驱逐预防计划和紧急法律援助（圣地亚哥市）
经济适用房
圣地亚哥住房委员会（圣地亚哥市）
心理健康服务
咨询服务
YMCA 咨询和远程治疗服务：为社区成员提供按收入比例收费的面对面和虚拟咨询服务（圣地亚哥县）。
YMCA 学校辅导服务：为参与学区的学生提供校内辅导服务。
YMCA 为 LGBTQ+ 青少年提供的咨询服务：我们的安全场所是一个经认证的门诊行为健康项目，为 12-21 岁的 LGBTQ+ 青少年及其家人（北郡）提供热情友好的支持性环境。
育儿支持
YMCA 儿童行为咨询服务：为 0-12 岁有挑战性行为的儿童的父母和照护者提供行为咨询（圣地亚哥县）。
YMCA 求助热线：拨打(619) 521-3055即可获得免费咨询和支持，帮助家庭、照顾者和儿童保育员应对育儿过程中遇到的挑战（圣地亚哥县）。
正念与心理健康资源
Y Be Well Podcast：旨在提供指导，帮助人们过上充满活力、充实的生活，以适应我们这个时代，探讨正念的对话。
社区内全天候心理健康资源
青少年心理健康急救培训： YMCA青少年及家庭服务中心提供免费的青少年心理健康急救培训，参与者将学习如何识别、理解和应对12至18岁儿童和青少年心理健康和药物滥用问题的迹象。有兴趣参加吗？请发送电子邮件至aortega3@ymcasd.org联系Alyssa Ortega 。
圣地亚哥县移动危机应对小组：如果您或您的任何地点正经历心理健康、药物或酒精相关危机，请拨打(888) 724-7240寻求即时的现场支持。在适当情况下，MCRT 会派遣行为健康专家而非执法人员前往紧急呼叫地点。MCRT 的团队成员包括临床医生、个案经理和同伴支持专家。
加州青少年危机热线：拨打1-800-843-5200或访问此处的在线聊天，即可与富有同情心的危机咨询师联系，他们可以帮助解决一系列问题，包括自杀、无家可归、袭击、欺凌、离家出走等等。
全国988自杀及危机生命线：988生命线为处于困境中的人们提供全天候24小时免费保密的帮助——您无需有自杀倾向即可寻求帮助。请拨打1-800-273-8255联系危机咨询师。如果您需要会说西班牙语的危机咨询师，请拨打1-888-628-9454。
特雷弗项目 特雷弗生命线（LGBTQ+青少年）：特雷弗生命线拥有训练有素的咨询师，他们了解LGBTQ青少年面临的挑战，并提供全天候24小时免费保密支持。请致电1-866-488-7386或发送短信START至678-678。
988短信求助：发送短信至988，您将完成一份简短的调查问卷，向危机咨询师简要介绍您的情况。您将与危机中心的专业危机咨询师取得联系，咨询师会回复您的短信，提供支持，并在需要时分享相关资源。
MHA筛查：免费在线筛查，快速确定您是否出现精神健康问题的症状。
就业和经济援助
青年就业计划
YMCA HIRE 计划：为 16-24 岁的失学青年提供就业和教育准备及服务（圣地亚哥县）。
FastTrack Futures 计划：为 18-28 岁的年轻人提供免费的就业培训、职业指导和带薪实习机会，以便他们能够为从事自己感兴趣的领域做好准备并追求这些领域（圣地亚哥县）。
圣地亚哥劳动力合作计划：为圣地亚哥居民提供实践工作经验、实习、就业安置、教育和技能提升机会的计划和资源（圣地亚哥县）。
经济支援
CalWORKS 和就业服务：向符合条件的有未成年子女的家庭提供临时现金援助，帮助有子女的家庭通过就业从依赖走向自给自足（圣地亚哥县）。
一般救济：为符合条件且无其他生活来源的县居民提供临时现金援助。所获援助必须偿还给县政府（圣地亚哥县）。
移民现金援助计划：向不符合联邦资助的补充保障收入/州补充收入 (SSI/SSP) 计划资格的移民提供现金援助（圣地亚哥县）。
粮食援助
加州食品券：一项为符合条件的低收入家庭和个人提供的福利计划，旨在补充食品预算，使家庭和个人能够购买营养食品（圣地亚哥县）。
妇女、婴儿和儿童特别营养补充计划 (WIC)：通过提供营养食品来补充膳食、提供健康饮食信息以及转介医疗保健服务，支持低收入妇女、婴儿和 5 岁以下有营养风险的儿童的健康。
餐厅用餐计划：允许领取福利的老年人、残疾人和无家可归者及其配偶使用其 Golden State Advantage (EBT) 卡在参与活动的餐厅购买餐食。
寻找和支付托儿费用
YMCA 儿童保育转介：提供免费的儿童保育转介服务，帮助家庭寻找和选择值得信赖的、有执照的儿童保育提供者，以满足其家庭的独特需求（圣地亚哥县）。
YMCA 补贴儿童保育服务：为符合收入和需求条件的家庭提供儿童保育补贴（圣地亚哥县）。查看您是否符合条件。
YMCA 喘息照护：为有发育障碍的儿童提供家庭短期照护和家庭外照护，从而为家庭提供短期缓解（圣地亚哥县）。
YMCA 拓展学习计划：与学区和特许机构合作，为圣地亚哥县（圣地亚哥县）符合条件的家庭免费提供州和联邦政府资助的课前、课后和暑期学习计划。
亲属家庭支持
YMCA 亲属支持服务：为抚养其他家庭成员孩子的亲属提供社会、情感、教育和经济支持（圣地亚哥县）。
本地资源中心
圣地亚哥 2-1-1：访问网站或拨打 2-1-1 即可获取当地资源信息。2-1-1 还提供护士热线服务，服务时间为上午 8 点至晚上 8 点，解答健康相关问题。拨打 2-1-1 并按照提示操作即可接通热线。
免责声明：本列表中的资源并不代表我们明确认可这些资源；寻求帮助的个人应自行进行调查研究，以确定这些资源、服务或组织是否符合自身需求。
