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在 Border View Family YMCA
快速链接
我们正在招聘！
加入YMCA，你就是我们的一份子！在这里，你的影响力将超越工作日。成为他人发现自身潜能、勇气和快乐的源泉，同时创造终生难忘的美好回忆！
- 现正招聘 游泳教练、救生员、营地工作人员等等！ 查看所有职位空缺并立即申请.
- 对志愿服务感兴趣？ 我们需要您的帮助！像青少年体育这样的项目，如果没有YMCA志愿者的参与就无法开展。 了解更多信息并立即申请.
建立联系。保持动力。坚持不懈。
立即下载最新版本的圣地亚哥县基督教青年会应用程序！
在YMCA保持活跃和联系变得更加轻松。我们更新后的移动应用程序将您所需的一切都装进口袋——这样您就可以减少搜索时间，把更多时间花在参与活动、享受乐趣和实现目标上。
使用该应用程序，您可以：
- 新： 获得成就徽章
- 新： 加入健身与健康挑战
- 新： 安全面容 ID 登录
- 扫码即用——使用该应用程序作为您的电子会员卡
- 查看场馆开放时间和团体健身课程安排
- 预订团体健身课程并接收课程安排更新
- 储备儿童看护服务
面向青年人的免费职业发展计划
FastTrack Futures | 面向18-28岁人群
FastTrack Futures 通过提供免费的职业培训、职业指导和带薪实习机会，帮助年轻人减少就业障碍。这项免费项目面向圣地亚哥县 18 至 28 岁的居民开放。
计划优势
- 互动式研讨会，旨在培养专业技能
- 本地雇主提供的带薪实习机会
- 面试准备和简历支持
- 一对一职业指导和导师制
- 培训前三个月每月津贴 500 美元！
通过实践学习和一对一指导，学员将获得在当今职场取得成功所需的技能。点击此处了解更多信息并申请加入 FastTrack Futures 项目。 *申请资格因项目而异。
如有任何关于该项目的问题，请通过电子邮件联系 Lyle Batalona，邮箱地址为lbatalona@ymcasd.org
2026年女性健康周末
逃离喧嚣，连接世界，重焕活力
放松身心，融入社群，关注自身健康。立即在CampInTouch注册。
- 时间： 2026年9月11日至13日 | 18岁以上
- 包含项目： 健身课程、徒步旅行、射箭、手工艺、篝火晚会和健康餐食。
- 成本权衡： 非会员价269美元起（指定Y会员计划可享最高15%折扣）
如有疑问，请联系 Sharnaye Neale，邮箱地址为sneale@ymcasd.org。
健康与福祉
我们在这里帮助你在YMCA找到让你心动的事情！
小组训练/团队挑战
团队挑战赛是一项团队训练计划，适合任何健身目标。在为期六周的挑战中，参与者将努力增加运动量并养成更健康的饮食习惯。控制体重只是挑战的一部分；我们将着重于更广泛的方面，帮助您达到最佳状态。每周，您可以通过锻炼和践行健康生活方式为自己和团队赢得积分。挑战赛结束时，积分最高的团队将获得额外的团体训练课程！快来加入挑战吧！如需了解更多信息，请联系 Michelle Manly，邮箱：mmanly@ymcasd.org。
团体健身课程
请务必查看我们的团体健身课程表，了解所有新课程和最新信息。记住，会员可以无限次参加课程！
个人培训
通过个性化训练，实现您的健身目标！
开启您的健身之旅，我们的认证私人教练将全程指导。我们采用循证方法和先进设备，为各种健身水平的人士量身定制个性化训练计划，助您达成目标。访问我们的私人训练页面了解更多详情。
为新客户提供私人训练
如果您还没有聘请过私人教练，现在您可以聘请一位专家，以 228 美元的价格获得一对一的 4 节课套餐。在您的 YMCA 会员资格有效期间，随时均可购买！
成人足球
圣伊西德罗健康中心
圣伊西德罗健康中心通过流动诊所提供儿科医疗服务。这些服务包括：
- 体检（常规体检、学校体检和运动体检）
- WIC血红蛋白测试
- 免疫接种（请携带您孩子的疫苗接种记录）
- 结核菌素皮肤试验（2个月 – 17岁）
每月第四个星期三提供现场服务，上午 9:00 至下午 2:45，中午 12:00 至下午 1:00 关闭。
如需了解更多信息，请前往游客中心或致电 (619) 428-9622。
健身方向
会员可预约与我们专业健身教练进行60分钟的免费健身入门指导！如需了解更多信息或预约健身入门指导，请前往您附近的YMCA接待中心。了解更多。
家庭与儿童
日间营地
小小翻滚
小朋友们将在充满乐趣和支持的环境中学习基本的翻滚技巧，增强力量、平衡感和协调性。非常适合精力充沛的孩子们，通过适合他们年龄的运动和游戏，培养自信心和身体意识！立即报名！
过夜露营
圣地亚哥县基督教青年会 (YMCA) 在两个风景优美的营地提供充满乐趣和冒险的难忘周末，适合全家参与。每个周末套餐都包含住宿、餐饮以及由工作人员带领的各种活动，满足不同年龄段和兴趣爱好。无论您是想放松身心、探索新事物，还是只想与家人朋友共度美好时光，我们都能为您提供理想的场所。
YMCA 马斯顿营地
- 感恩节家庭营 | 2025 年 11 月 28 日至 30 日（周五至周日）
- 冬季 家庭营 | 2025年12月19日至21日（周五至周日）
请访问我们的马斯顿营地过夜营页面了解更多信息或立即注册！
YMCA冲浪营
- 军属周末 | 2025 年 11 月 7 日至 9 日（周五至周日）
请访问我们的冲浪夏令营过夜营页面了解更多信息或立即注册！
在冲浪营地举办您的下一个活动吧！
YMCA Camp Surf 为您的下一次活动提供独特而多功能的场地，无论是公司聚会、团体静修还是令人难忘的婚礼。营地坐落在风景秀丽的太平洋沿岸，我们为各种规模的团体提供量身定制的活动方案和宽敞的设施，包括可容纳 200 多位宾客的麦金尼海滨中心，以及根据您的需求定制的体验活动。
请访问我们的活动页面了解更多信息，或联系camps@ymcasd.org。
童子军在冲浪营
冲浪营为童子军小队提供充满乐趣的周末活动——包括在小木屋或海滩营地住宿两晚，享用四顿美味佳肴，以及精彩纷呈的探险活动。孩子们可以参与各种徽章制作活动，在安全可靠的营地工作人员的陪伴下，欣赏美丽的海滨风光。最棒的是？推荐其他童子军小队参加，两位领队均可免费参加！点击此处了解更多信息。
在YMCA，家庭时光格外珍贵。您可以和家人一起度过美好时光，也可以为您的孩子发现新的探索活动。
运动
从训练营、联赛到一对一课程，我们的青少年体育项目旨在帮助您的孩子全面发展，无论他们的技能水平如何。在经验丰富的教练的指导下，孩子们将提升协调性、平衡性和技术水平，从而增强他们的运动能力，充分发挥他们的潜力。点击此处查看所有项目。
- 篮球 - 联赛和课程 | 3-17岁
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员为止。
- 比赛安排在周六，训练安排在工作日。
- 评估工作将在赛季开始前一周进行。
- 课程 | 3-5岁 | 每月一次
- 有关日期和练习时间的更多详细信息， 查看我们的篮球页面.
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员为止。
- 足球—— 联赛和课程 | 3-17岁
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员为止。
- 比赛安排在周六，训练安排在工作日。
- 课程 | 月度课程
- 有关日期和练习时间的更多详细信息， 查看我们的足球页面.
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员为止。
- T型球—— 课程 | 3-5岁
- 课程每月定期举办。
- 有关日期和练习时间的更多详细信息， 查看我们的棒球页面.
- 排球 – 联赛和训练营 | 10-17岁
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员。
- 比赛安排在周六，训练安排在工作日。
- 诊所 | 10-17岁
- 继续每月一次。
- 有关日期和练习时间的更多详细信息， 查看我们的排球页面.
- 联赛 | 男女混合 | 秋季赛已经开始！报名持续开放，直至队伍满员。
舞蹈
各位喜欢踮起脚尖、轻快舞步的朋友们，快来加入我们吧！我们现在开设舞蹈课程！学生们将学习芭蕾舞或嘻哈舞的基础知识。课堂上，我们会运用想象力、音乐和游戏，帮助学生提升平衡感、改善姿势、培养节奏感，并学习简单的芭蕾舞或嘻哈舞步。了解更多信息并立即报名！
- 芭蕾舞预备班： 2-3岁 | 周二、周四 | 下午4:15-4:45
- 少年芭蕾舞： 4-6岁 | 周二、周四 | 下午4:50-5:35
- 青年嘻哈： 6-10岁 | 周二、周四 | 下午5:40-6:35
泡菜球
来 Border View Family YMCA 打匹克球吧！每周二和周四上午 8:00 至 11:00 在体育馆举行。会员免费——无需预约，直接来就好！
Y 县内活跃成人活动
请访问我们的Y Active Adults 页面，查看全县的活动和项目。
活动和特别活动
建立联系社区工作坊
家长和照护者培训
YMCA的“建立纽带”社区工作坊为经历过创伤的儿童和青少年的照护者提供支持、指导和资源。通过关注联结、赋能和协作，“建立纽带”帮助照护者建立信任、发展共同调节策略并增强家庭韧性。
如有任何疑问，请联系 Larry Banks，邮箱地址为lbanks@ymcasd.org。点击此处注册。
即将开展的培训：
- 一月14年 下午3:30-6:30 边境景观家庭基督教青年会 圣伊西德罗
- 一月21年 下午3:30-6:30 边境景观家庭基督教青年会 圣伊西德罗
- 一月27年 | 上午 10:00 至下午 1:00： 虚拟的， 注册获取 Zoom 链接
- 二月3 | 下午 5:30-7:30： 虚拟的， 注册获取 Zoom 链接
- 二月11 | 上午 10:00 至下午 1:00： 虚拟的， 注册获取 Zoom 链接
- 二月18 | 上午 9:30 至下午 12:30： 米申谷基督教青年会 使命谷
- 二月25 | 上午 9:30 至下午 12:30： 托比·威尔斯基督教青年会 科尔尼·梅萨（Kearny Mesa）
这项计划是加州儿童和青少年行为健康计划 (CYBHI) 的一部分，由 Heluna Health 和加州医疗保健服务部 (DHCS) 提供支持。点击此处了解更多关于“建立联系”的信息。
Y 在社区
为您提供关怀
- 免费 行为支持咨询服务 为寻求帮助应对 0-8 岁儿童挑战性行为的照护者（线上和线下）提供服务。
- 我们正与“圣地亚哥每个孩子”组织合作，提供现场福利咨询服务。欲了解更多信息，请访问 sandiegoforeverychild.org 或联系 Christie Yorty 获取更多信息， cyorty@ymcasd.org.
- 社区聆听会：我们鼓励社区成员在我们的社区聆听会上分享他们的想法、喜好和观点。
- Conmigo 项目：我们与圣地亚哥州立大学研究基金会合作，致力于帮助拉丁裔母亲及其女儿提高身体活动水平、增进母女沟通以及其他健康和福祉领域。
- 家长参与和教育讲座。
帮助支付儿童保育费用
您或您认识的人是否需要帮助支付托儿费用？
圣地亚哥县集中资格名单 (CEL) 是一项应用程序，可将您与圣地亚哥各地的不同机构联系起来，帮助符合条件的家庭支付儿童保育费用。儿童保育已成为家庭第二大开支，每年高达家庭预算的 50%。立即查看您是否符合这项服务的资格。
加州医疗补助服务
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如果您有任何疑问或顾虑，我们的会员团队随时为您提供帮助！请在正常工作时间内致电(619) 428-9622或联系 Carlos Malagamba，邮箱地址为cmalagamba@ymcasd.org，我们会尽快回复您！
