游泳训练营
在YMCA游泳
YMCA游泳训练营旨在提升游泳者的泳姿技术，同时增强他们在水中的舒适度。我们的教练营造积极鼓励的氛围，帮助学员挑战自我，提升游泳技能。训练营面向所有年龄段的游泳者，将在圣地亚哥县各YMCA游泳池举办。
游泳训练营为游泳者提供了多种选择，帮助他们增强自信心，提高泳池技能，从水球到少年救生员和游泳队预备训练营，应有尽有！
尽情畅游！报名参加游泳训练营，开启你的游泳新篇章。
少年救生员预备班
是时候为夏季游泳做好准备了！青少年救生员预备训练营将帮助你顺利通过城市青少年救生员项目的游泳测试！这些训练营侧重于自由泳的耐力和速度、开放水域意识和踩水技巧。
该诊所目前仅在 T. Claude 和 Gladys B. Ryan 家庭 YMCA 提供，并根据圣地亚哥市 JRLG 年龄组提供 2 个级别（Grommets 7-8 岁和 ABC 9-17 岁）。
水球训练营
来参加我们的初级/中级课程，学习水球运动吧！水球运动将水球的乐趣和活力融入休闲娱乐形式中。我们的教练将教授您比赛规则、基本规则、控球、传球和射门技巧，同时还能增强您的游泳体能和耐力。
*参赛者游泳技能必须达到5级或以上水平。应能游25米并踩水1分钟。
关于游泳训练营
圣地亚哥县基督教青年会 (YMCA) 的游泳训练营面向有游泳经验但希望提高耐力和技巧的游泳者。参加者应具备良好的水性，能够仰泳和俯泳，并能游至少 25 码的自由泳和仰泳。我们的游泳训练营涵盖多种专业方向，旨在帮助游泳者拓展视野，掌握新技能，提升技术。
游泳训练营的好处：
- 保持活力，让你的游泳训练更上一层楼。
- 获取提升游泳能力的技巧和反馈。
- 结识新朋友，与其他游泳爱好者交流。
- 能够追踪和记录您的健身进度和目标。
XNUMX步流程
- YMCA游泳诊所的所有教练均持有国家认证，并接受过心肺复苏、自动体外除颤器、急救和氧气管理方面的培训。
- 圣地亚哥县各基督教青年会 (YMCA) 提供游泳课程，包括私人课程和团体课程。
- 游泳训练营的具体安排因分店而异。请在报名参加训练营时注意您的分店位置。
- 5 岁及以下的小游泳者或游泳新手，必须有家长或监护人在水中陪同。
- 游泳训练营将以技能教学为重点，强调个人安全，同时让学员享受乐趣。
- YMCA 为学生和家庭在校外提供支持工具和资源。
- 建议在报名参加游泳训练营之前先上游泳课，但并非所有训练营都要求上游泳课。
- 游泳训练营面向青少年、青年和成人开放。
不知道从哪里开始？查看所有游泳课程，并阅读以下说明了解更多信息！
