YMCA FAMILIAR DE RANCHO

DOMINGOS DE VERANO:

HORARIO EXTENDIDO

¡Hemos ampliado nuestro horario de los domingos hasta el 27 de septiembre!

Horario de las instalaciones: 8:00 a. m. a 3:00 p. m.
Piscina principal: 8:00 a. m. a 3:00 p. m.
Piscina de actividades: 1:30–2:45

La YMCA de Rancho Peñasquitos se enorgullece de servir a la comunidad desde 1995. Comprometida con el empoderamiento de las personas para que alcancen un mayor bienestar integral (espíritu, mente y cuerpo), la YMCA cree que una comunidad fuerte solo se logra invirtiendo en nuestros niños, nuestra salud y nuestros vecinos. Juntos ampliaremos las oportunidades, fortaleceremos nuestra comunidad y generaremos un mayor impacto, siendo el catalizador para transformar vidas y nuestra comunidad.

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¡Añade "Únete a la YMCA" a tu lista de cosas por hacer! En la YMCA encontrarás todo lo que tú y tu familia disfrutan, ¡todo en un solo lugar! Nuestra oferta especial de membresía de otoño ya está disponible. ¡No hay mejor momento para unirte a la YMCA!

MANTÉNGASE FRESCO EN EL Y

¡Combate el calor esta semana en el YMCA! Encontrarás piscinas refrescantes y espacios con aire acondicionado donde podrás ejercitarte o relajarte. ¿Aún no eres miembro? ¡Aprovecha nuestra oferta especial de membresía, disponible ahora!

FIN DE SEMANA DE BIENESTAR FEMENINO

Nuestro fin de semana anual de bienestar para mujeres se celebrará del 11 al 13 de septiembre de 2026 en Camp Marston, Julian. Disfruten de esta oportunidad perfecta para reunirse y celebrar el poder del autocuidado y el bienestar entre las mujeres.

CLUBES DE AVENTURA

Los clubes de aventura de la YMCA son mucho más que escapadas de fin de semana: son oportunidades para que las familias fortalezcan sus lazos y creen recuerdos inolvidables. Padres e hijos de 5 a 17 años disfrutan de aventuras al aire libre y una conexión significativa. ¡Únete a un club hoy mismo!

PODCAST BIENESTAR

En nuestro último episodio de Y Be Well, el presentador, el Dr. Jonathon Collopy, conversa con Neal Tricarico sobre la vida y el legado de su hijo Anthony y los desafíos ocultos de salud mental que enfrentan muchos jóvenes neurodivergentes.

¡INVITA A TUS AMIGOS A LA YMCA!

Miembros: ¡Comparte tu YMCA con un amigo! Novedad: ¡Cada vez que invites a un amigo a unirse, AMBOS recibirán un mes gratis! ¡Crear hábitos saludables es más fácil y divertido con un amigo!

DESCARGA LA APLICACIÓN DE LA YMCA Y GANA RECOMPENSAS

Descubre las nuevas actualizaciones de nuestra app de la YMCA. Es tu tarjeta de membresía digital y te mantiene al tanto de los horarios, las actividades y mucho más. ¡Gana insignias y participa en desafíos!

Programas destacados

Clases de fitness

CLASES DE FITNESS EN GRUPO

Yoga, BODYPUMP, Aqua Fit, Zumba, Ciclismo y mucho más: ¡todo gratis con la membresía!

Día de campo

CAMPAMENTO DE DÍA

¡Inscríbete ya en los campamentos de verano durante las vacaciones escolares! Cuando no hay clases, ¡la diversión está en la YMCA!

Gimnasia

GIMNASIA

Programas recreativos y competitivos para niños pequeños y adolescentes.

Ropa de Baño

Preescolar

Deportes

CLUBES DE AVENTURA

ENTRENAMIENTO DE PERSONAL

VIGILANCIA INFANTIL

SUPERVIVENCIA AL CÁNCER

FIESTAS DE CUMPLEAÑOS

ACTIVIDADES DE ENRIQUECIMIENTO EXTRAESCOLARES

Y ADULTOS ACTIVOS 55+

ARTES MARCIALES

EQUIPO DE NATACIÓN JUVENIL

NATACIÓN PARA ADULTOS

Actividades recreativas antes y después de la escuela

PROGRAMACIÓN ADAPTATIVA

Infórmese sobre las nuevas actividades y programas, las novedades de las instalaciones, los eventos especiales y mucho más en su YMCA.

PERTENECES A LA Y

El Rancho Family YMCA es tu lugar para sentirte parte de algo y alcanzar tu máximo potencial, con gente amable, espacios limpios y apoyo total. Crea hábitos saludables, prueba algo nuevo o retoma tu rutina. Nuestro atento personal está aquí para guiarte en cada paso del camino.

CONOCE A KARI LOGAN

VICEPRESIDENTE DE MEMBRESÍA Y PERTENENCIA

El YMCA Toby Wells es un lugar donde te sientes parte de un grupo. Cuando entras por nuestras puertas, ya sea para entrenar, nadar, participar en una clase de ejercicio en grupo, una clase de gimnasia, dejar a tu hijo en el campamento de verano o pasar tiempo con amigos, queremos que te sientas bienvenido y experimentes una auténtica sensación de bienestar.

Mi vínculo con la YMCA es muy personal. Como orgullosa residente de Clairemont y madre de dos niños que crecieron aquí, mi familia lo ha vivido todo: preescolar, campamentos, deportes, actividades extraescolares y mucho más. He visto de primera mano el impacto que este lugar tiene en las familias y cómo une a las personas.

Esta YMCA es un recurso único. Respondemos a las necesidades de nuestra comunidad con programas que apoyan a veteranos, sobrevivientes de cáncer, adultos mayores, personas con necesidades especiales y más. Mediante nuestro enfoque de Desarrollo Positivo de la Juventud, ayudamos a cada niño a alcanzar su máximo potencial. Y para garantizar que el acceso nunca sea un obstáculo para la integración, recaudamos fondos para brindar asistencia financiera.

Mi objetivo es crear la mejor experiencia posible para cada persona que entra por nuestras puertas.

Me inspira cada día la oportunidad de ampliar el acceso, crear experiencias significativas y fortalecer el sentido de pertenencia de todas las personas a las que servimos.

Nuestras instalaciones

El Rancho Family YMCA cuenta con un gimnasio de última generación, piscina cubierta, piscina de actividades, preescolar, centro de gimnasia externo y campos deportivos.

PISCINA Y SPA

Piscina cubierta para nadar, clases de ejercicios acuáticos, lecciones de natación, equipos de natación juveniles, natación familiar y más. Spa y piscina más pequeña para clases de natación.

GIMNASIO

Nuestro moderno centro de bienestar cuenta con equipos cardiovasculares y de fuerza, zona de estiramiento y recuperación, espacio para entrenar al aire libre, pesas libres y estudios para clases de fitness en grupo.

CENTRO DE GIMNASIA

Nuestro programa de gimnasia para niños de 3 años en adelante se imparte en el Centro Recreativo Canyonside, ubicado en 12350 Black Mountain Road. Seguimos la progresión de habilidades basada en USA Gymnastics en un entorno de apoyo que ayuda a los atletas a fortalecerse y progresar a su propio ritmo.

VIGILANCIA INFANTIL

Mientras usted se ejercita o se relaja en la YMCA, los niños de 6 semanas a 12 años pueden jugar bajo la supervisión de personal capacitado de la YMCA. El servicio de cuidado infantil está disponible para quienes tienen un plan de membresía familiar Community Plus.

ED. PREESCOLAR

Nuestra escuela infantil autónoma, ubicada en las mismas instalaciones, ofrece experiencias de aprendizaje prácticas y apropiadas para el desarrollo de los niños, que inspiran curiosidad, creatividad y un amor por el aprendizaje que dura toda la vida.

VESTIDORES

Nuestros vestuarios limpios y espaciosos ofrecen un lugar cómodo para prepararse, refrescarse y relajarse, para que pueda concentrarse en sentirse lo mejor posible antes y después de cada visita.

ESTUDIOS DE FITNESS GRUPALES

Los socios disfrutan de acceso ilimitado a clases de fitness grupales en cuatro estudios.

CAMPOS DEPORTIVOS

Nuestros campos deportivos están ubicados en Scripps Ranch Field — 10481 Scripps Poway Parkway San Diego, CA 92131