Por: Ben Bush
Las carreras militares a menudo implican estar lejos de los seres queridos debido a despliegues continuos o a que los cónyuges se preparan para partir. El apoyo emocional es fundamental para el bienestar de los militares, sus hijos, parejas y cónyuges. Es importante recordar que los pequeños detalles pueden marcar una gran diferencia. Aquí hay dos maneras comunes de demostrar cariño que cualquiera puede incluir: ¡Cartas escritas a mano y paquetes de regalo!
Conéctate a través de cartas escritas a mano.
Los militares tienen espacio limitado para sus pertenencias, y las cartas no ocupan espacio, ya que el papel se pliega. Escribir cartas también proporciona recordatorios físicos de afecto, y después del despliegue, puedes guardar la correspondencia para futuros despliegues o como recuerdo. Escribir cartas te permite dedicarte tiempo a ti mismo. A menudo, los cónyuges tienden a anteponer a sus familias y a los militares a sí mismos, pero también necesitan tiempo para descansar y cuidarse. Además, puedes animar a los niños a que trabajen en proyectos para enviar a sus padres, pasando tiempo de calidad juntos y desarrollando su creatividad.
Envía un paquete de ayuda
A los militares les encanta recibir artículos que no pueden conseguir en la tienda del barco ni pedir por internet. ¡A menudo, lo mejor para enviar son productos horneados! Para mantenerlos frescos, conviene guardarlos en bolsas pequeñas con cierre hermético. Esto reduce la exposición al aire al abrir la bolsa para sacar ese delicioso bocadillo, lo que permite que se conserven mejor durante más tiempo. Las recetas con mucho chocolate no son la mejor opción, ya que el chocolate se derrite y se solidifica varias veces durante el transporte. Algo como una chocolatina de mantequilla de cacahuete tampoco es ideal, ya que podría volcarse durante el proceso. Las galletas con pepitas de chocolate suelen conservarse bastante bien.
Guardar las bolsas con cierre hermético en un recipiente Tupperware ayudará a evitar que los productos horneados se aplasten y proporcionará una capa adicional de protección para una máxima frescura. La forma de los productos también influye. Por ejemplo, las galletas en forma de barra se conservan mejor y son más fáciles de empacar y almacenar.
No dudes en ponerte en contacto con tu Defensor del Pueblo o Grupo de Apoyo Familiar (FRG, por sus siglas en inglés) si necesitas ayuda, recursos o incluso la dirección para enviar tus cartas y paquetes.
SOBRE EL AUTOR
Ben Bush ha trabajado en el sector de cuidados paliativos para familias de militares durante los últimos dos años. Es licenciado en Psicología por la Universidad de San Diego. Su padre sirvió en la Marina durante más de 30 años.
Acerca del Programa de Respiro para el Cuidado de Militares (MRCP)
La YMCA colabora con Child Care Aware® of America y la Marina de los EE. UU. para brindar cuidado de relevo del Programa para Miembros de Familias con Necesidades Especiales (EFMP, por sus siglas en inglés) a familias elegibles. Juntos, hemos establecido un programa de cuidado infantil de relevo de calidad para familias con niños (desde el nacimiento hasta los 18 años) con necesidades especiales inscritos en el Programa para Miembros de Familias con Necesidades Especiales. Obtenga más información.
