Les presentamos a Nicole Workman.
A los 30 años, todo le había salido a la perfección a Nicole Workman. Estaba casada con un hombre maravilloso, tenía un hijo y esperaba otro, había conseguido el trabajo de sus sueños como maestra e incluso había logrado su objetivo de correr una media maratón entrenando en el YMCA Toby Wells de San Diego. Dos años después, todo cambió para ella.
En octubre de 2015, comenzó a sentirse mal mientras daba clase. Tenía ocho semanas de embarazo y no le dio importancia. Sin embargo, horas después, al seguir enferma, su esposo la llevó al hospital. Inicialmente, los médicos le diagnosticaron migrañas agudas debido al embarazo. Al final de la semana, su habla era confusa y no podía caminar. Regresó al hospital para una tomografía cerebral que la llevó inmediatamente a la UCI. La tomografía reveló una malformación cavernosa en el tronco encefálico; en otras palabras, vasos sanguíneos debilitados se rompieron y comenzaron a sangrar, provocando un accidente cerebrovascular hemorrágico. Nicole fue trasladada en avión medicalizado a Arizona para someterse a una cirugía cerebral de emergencia con uno de los dos únicos médicos del país capacitados para tratar su afección. Una de cada tres personas no sobrevive a este tipo de cirugía.
“En 72 horas, nuestra familia cambió para siempre y mi esposo se planteó una vida sin su esposa y su hijo por nacer”, dijo. Nicole y su bebé sobrevivieron a la cirugía, pero no sin complicaciones. Nicole sufría un dolor intenso: no podía caminar, hablar ni sentir nada en el lado izquierdo. Regresó a San Diego para comenzar su recuperación, justo cuando su esposo se mudó a Texas para completar su programa de entrenamiento como médico militar.
“Tenía que ser lo suficientemente fuerte para dar a luz y para cargar a mi recién nacido”, dijo Nicole. Recuerda “acunar sacos de arroz para simular que cargaba a un bebé y jugar para calmar mis manos temblorosas. Estaba luchando por criar a mi hijo de 10 años estando aún de tres meses de embarazo”.
La YMCA
Necesitaba una forma de mantenerme activa y, sobre todo, motivación para continuar con mi recuperación. Mi familia era sin duda una gran motivación, pero sentía que me faltaba algo. Durante muchos años había asistido al YMCA, y hacer ejercicio siempre había sido mi vía de escape. Sin embargo, llevaba seis meses sin ir y decidí que era hora de retomarlo. El 5 de mayo de 2016 dio a luz a un niño muy sano.
Tras un ictus, existe un breve periodo de tiempo para recuperar el control muscular voluntario, y Nicole sabía que ese periodo se estaba reduciendo. Todavía necesitaba un bastón para caminar y su equilibrio era muy inestable.
“Fue muy duro y vergonzoso que la gente me viera luchar, tropezar e incluso llorar. ¡Antes podía correr 16 kilómetros!”, dijo Nicole.
En colaboración con la YMCA, el padre de Nicole la puso en un programa de entrenamiento adaptado a sus capacidades. La puso en contacto con Deb, una entrenadora personal de la YMCA Toby Wells.
“¿Qué puedo decir de Deb, excepto que me cambió. Me devolvió la confianza. Me impulsó a superar límites que nunca creí posibles?”, dijo Nicole. “Desde llegar cojeando al gimnasio con un bastón hasta correr vueltas a su alrededor, el personal no me dejaba fracasar. Pensaba que había perdido la capacidad de correr, que tenía que ser otra persona, que la “vieja Nikki” había desaparecido”.
Una vez, durante un entrenamiento, le pregunté a Deb si volvería a correr alguna vez. Dejamos lo que estábamos haciendo y fuimos a las canchas de baloncesto. Se puso a mi lado y me hizo trotar a lo largo de la cancha unas cinco veces, descansando después de cada vuelta. Casi me echo a llorar porque pensé que mis piernas ya no podían hacer eso. Pero sí que podían.
La YMCA me ayudó a recordar quién era y, lo que es más importante, me recordó que puedo volver a ser esa persona. Hoy, vuelvo a levantar pesas. Subo y bajo escaleras sin agarrarme. ¡Puedo hacer TRX! La YMCA me dio mucho más que buena forma física: cambió mi vida y ha sido una gran inspiración en mi camino hacia la recuperación.
Éxito
Nicole se preparó para la carrera Hot Chocolate de 15K y 5K en San Diego el 26 de marzo de 2017. Corrió con Deb y su esposo, quienes habían estado entrenando simultáneamente mientras aún estaban en Texas.
De nuestra página de Facebook: ¿Terminar la carrera Hot Chocolate 15k/5k? ¡Sin problema para el equipo Nikki! ¡Gracias por inspirarnos constantemente! https://www.facebook.com/MissionValleyYMCA/videos/10154523653639211/
Para más información sobre la historia de Nikki y Deb, visita: https://www.nbcsandiego.com/on-air/as-seen-on/Guest4pm0321_San-Diego-416776923.html
Nicole devuelve el favor
“Recaudé fondos para la YMCA corriendo la carrera Hot Chocolate 15K. Con la ayuda y el apoyo de mi familia y amigos, mi esposo, mi entrenadora Deb y su prometido, que también es un entrenador increíble de la YMCA, todos corrieron a mi lado y terminé la carrera. Fue más difícil de lo que pensaba, pero necesitaba demostrarme a mí misma que puedo, y al mismo tiempo, necesitaba asegurarme de que otras personas que necesitan apoyo... o una mano amiga... o un lugar donde reencontrarse... o amigos que crean en ellos... tengan eso en la YMCA. Porque yo lo tuve, y estoy eternamente agradecida. Cada vez que sentía ganas de parar durante la carrera, Deb parecía saberlo. Estaba ahí ofreciéndome un brazo o una simple conversación para distraerme, o con palabras de aliento cuando más lo necesitaba.
Para mí, la YMCA, especialmente Toby Wells, es mucho más que un gimnasio; es un lugar donde he hecho nuevos amigos que no me juzgan por lo que puedo o no puedo hacer. Nunca me siento avergonzado ni culpable cuando estoy allí. Me siento empoderado y orgulloso de la persona en la que me he convertido, de lo que he logrado y espero seguir avanzando en mi recuperación paso a paso, con mi familia, mis amigos y la YMCA a mi lado.
