Vídeos de entrenamiento online
Para los miembros de la YMCA del condado de San Diego
La YMCA del Condado de San Diego siempre se ha dedicado a mantener a nuestra comunidad sana y segura. La YMCA ha lanzado la YMCA Virtual para sus miembros, que les permite entrenar en cualquier momento y lugar, facilitando así el acceso a una vida más saludable.
Desde clases de spinning hasta rutinas de ejercicios para todo el cuerpo, estos entrenamientos dinámicos son una excelente manera de mantenerse en forma desde casa. Consulta nuestros recursos virtuales de la YMCA para encontrar más actividades divertidas, apoyo familiar y formas de mantenerte conectado con tu comunidad.
Descubre más actividades en línea en nuestra YMCA virtual.
En la YMCA del condado de San Diego, la seguridad y el bienestar de nuestros miembros, personal, voluntarios y la comunidad en general siempre han sido, y seguirán siendo, una prioridad absoluta.
Nos comprometemos a ayudar a todos en nuestra comunidad a mantenerse activos y participativos. ¡Visita nuestra YMCA virtual para acceder a recursos útiles de apoyo familiar y comunitario, seminarios web estimulantes sobre salud mental y bienestar, divertidas actividades para niños, grupos sociales en línea, transmisiones en vivo de ejercicios grupales y mucho más!
