저희 남성 교류 모임은 지역 내 YMCA에서 남성들이 모여 더 나은 자신이 되기 위한 건전한 대화를 나누는 자리입니다. 주요 주제는 다음과 같습니다.
토론 모임은 샌디에이고 카운티 YMCA 회원인 18세 이상 남성이라면 누구나 무료로 참석할 수 있습니다.
"오랫동안 저를 괴롭혀온 연애 문제에 대해 털어놓을 수 있었어요. 그룹에 있던 다른 남자들이 잘 들어주고 좋은 조언도 해줬어요. 다른 남자들과 고민을 나누는 게 참 좋았어요."
언제: 수요일 | 오후 6시~7시
어디에: 스튜디오 1
촉진제 : 미카 콕스와 그렉 체이스
질문 : 찰스 맥켈비, cmckelvey@ymcasd.org
언제: 매월 셋째 주 월요일 오후 6시 45분~7시 45분 (사전 등록 없이 자유롭게 참여 가능)
어디에: 회의실
촉진제 : 짐 그로스비와 에두아르도 세르반테스
질문 : 스테이시 에버트, sebert@ymcasd.org
언제: 매월 둘째 주 수요일 오후 6시 30분~7시 30분
어디에: 커뮤니티 룸 2
촉진제 : 제임스 카와 롭 로타
질문 : 제럴딘 쿠이, gcui@ymcasd.org
언제: 매월 첫째 주와 셋째 주 수요일 저녁 7시~8시
어디에: 미션 밸리 YMCA 활동실
촉진제 : 귀도 하마허(Guido Hamacher)와 가보르 허먼(Gabor Herman)
질문 : 조쉬 비올, jbeall@ymcasd.org
언제: 오후 6시 30분~7시 30분, 매월 둘째 주와 넷째 주 월요일
어디에: 다용도 룸
촉진제 : 켄 칼과 칼 슈타이너
질문 : 제프 벤스, jbence@ymcasd.org
언제: 매월 둘째 주 목요일 오후 6시 30분~7시 30분
어디에: 다용도실
진행자 : 제리 콰섹
질문 : 카렌 프로록, kprorok@ymcasd.org
사회과학 석사 학위를 소지한 제리 콰섹은 샌디에이고 유니온-트리뷴, 샌디에이고 비즈니스 저널, 샌디에이고 데일리 트랜스크립트에서 고위 미디어 임원으로 재직했습니다. 그는 말린 콰섹과 48년 동안 결혼 생활을 이어왔으며, 두 명의 성인 손녀와 한 명의 증손주가 있습니다. 그는 가족 내 알코올 중독, 약물 의존, 부부 갈등 및 별거, 형사 사법 문제 등 다양한 분야에서 수십 년간 풍부한 실무 경험을 쌓았습니다. 또한, 토비 웰스 YMCA에서 인명구조원 겸 수영 강사로 활동하며 미취학 아동들에게 수영을 가르치고 있습니다. 제리 콰섹과 그가 남성 연결 그룹(Men's Connection Group)을 설립하게 된 배경에 대해 더 자세히 알아보세요.
저는 남성 [연락] 그룹이 제 삶에 미친 영향에 대해 진심으로 감사하는 마음을 전하고자 이 글을 씁니다. 방황하고 불안했던 시기에 이 그룹은 제가 다시 삶의 목적과 의미를 찾도록 도와주었습니다.
진솔한 대화와 따뜻한 마음을 가진 남성분들의 지지를 통해 저는 소중한 관점을 얻고, 자신감을 되찾았으며, 훨씬 더 확고한 방향 감각을 갖게 되었습니다. 그곳에서 얻은 우정과 격려는 제가 혼자가 아니라는 사실을 깨닫게 해주었고, 진정으로 중요한 것이 무엇인지 다시금 생각하게 해주었습니다.
특히 당신의 리더십에 진심으로 감사드립니다. 당신은 제게 매우 큰 영향을 주셨고, 특히 대인관계에 대한 더욱 건강한 관점을 갖도록 도와주셨습니다. 당신은 제가 제 자신의 어려움을 넘어 다른 사람들의 경험을 더 잘 이해하도록 격려해 주셨고, 만족스러운 삶은 목적의식에서 비롯된다는 당신의 가르침은 제게 깊은 인상을 남겼습니다.
다른 사람을 돕고 지역사회에 공헌하는 것에 대한 당신의 강조는 오늘날 제 삶에 대한 태도에 지속적인 영향을 미치고 있습니다. 항상 곁에 있어 주시고 그룹을 위해 해주시는 모든 일에 감사드립니다.
제 이름은 에두아르도 C입니다. YMCA 남성 [커넥션] 그룹은 저에게 매우 중요합니다. 단순한 모임을 넘어 성장, 소통, 그리고 서로를 지지하는 공동체이자 공간이 되었기 때문입니다.
삶에는 다양한 어려움이 따르지만, 남성들이 함께 모여 솔직한 대화를 나누고 서로에게 배울 수 있는 공간이 있다는 것은 제가 진심으로 소중하게 생각하는 것입니다. 이는 남성들에게 건강한 해소 수단과 든든한 지원 체계가 얼마나 중요한지 다시금 깨닫게 해줍니다.
저는 공동 진행자인 짐과 함께 진행자로서 활동하는 것에 자부심을 느낍니다. 대화를 이끌고 다른 사람들이 편안하게 느낄 수 있는 분위기를 조성하는 것은 저에게 매우 의미 있는 경험입니다. 남성들이 마음을 열고 자신의 관점을 공유하며 서로 유대감을 형성하는 모습을 보는 것이 즐겁습니다. YMCA에서 이 그룹에 참여하면서 저는 개인적으로 성장했을 뿐만 아니라, 다른 남성들이 각자의 여정을 걸어가는 데 도움을 줄 수 있는 기회도 얻었습니다.
안녕하세요 여러분. 저는 Y 남성 [커넥션] 그룹의 진행자 중 한 명인 마이카입니다. 저희는 한 달에 한 번 모임을 갖습니다. 제가 이 말씀을 드리고 싶었던 건, 우리 모두 가정과 아이들 때문에 바쁜 삶을 살고 있다는 것을 잘 알고 있다는 것입니다. 모든 분들이 모임에 참석하기는 어려울 수 있다는 것도 충분히 이해합니다. 하지만 저희는 한 달에 한두 번만 만나면 되니, 참석 여부는 여러분이 선택하시면 됩니다. 이 남성 [커넥션] 그룹은 우리 남자들이 서로의 속마음을 털어놓고, 생각을 나누고, 유대감을 형성하기 위해 만들어졌습니다.
여자들은 늘 모여서 여러 가지 활동을 하잖아요. 그런데 남자들은 모임에 나가지 않으려고, 특히 남자들끼리 모이는 건 더더욱 꺼려하며, 고립되거나 핑계를 대기 쉽죠. 집에 있거나 다른 약속을 잡아야 한다는 핑계를 댈 만한 이유는 수없이 많아요. 세상이 지금 불안정하고, 여러 가지 일들이 일어나고 있으니까요.
남자로서 우리는 가족과 사랑하는 사람들을 보호할 뿐만 아니라, 지역 사회를 지키는 책임도 있습니다. 사회 전체가 무너질 때 어떻게 해야 할까요? 경찰이나 군대에만 의존할 수는 없습니다. 때로는 이웃이나 친구에게 의지해야 할 수도 있습니다. 물론 남자라면 누구나 자존심이 있지만, 그 자존심이 당신에게 도움이 되는지, 아니면 성장을 방해하는지 스스로에게 물어보십시오.
이 모임은 남자들이 모여서 시시콜콜한 이야기를 나누는 자리가 아닙니다. 우울증 극복에도 도움이 되고, 새로운 친구를 사귈 수도 있으며, 더 나은 남자가 되기 위한 성장 과정을 배우거나 재난 상황 대처 요령을 익힐 수도 있습니다. 또한 지역 사회의 어려운 이웃을 도울 수도 있습니다. 저희 남성 [연락] 그룹 자원봉사 진행자들은 이 모임을 단지 우리만을 위해서가 아니라, 우리 모두의 남성을 위해 만들고 싶었습니다!
자신을 돕고 다른 사람을 도우세요. 이곳은 여러분의 모임입니다. 적극적으로 활용하세요.
시동생이 YMCA 남성 모임에 대해 처음 이야기해줬을 때, 저는 결혼 생활에 어려움을 겪고 있었고 도움을 구하고 있었습니다. 당시 저에게 가장 어려웠던 점은 이해받고 공감받는 것이었습니다. 특히 남성 모임이 아닌 곳에서의 대화에서는 남자가 무조건 잘못했다는 전제가 깔려 있는 경우가 많았습니다. 그 때문에 저는 고립감과 좌절감을 느꼈습니다.
남성 모임에 참여하면서 제 삶이 바뀌었습니다. 처음으로 저와 비슷한 어려움을 겪었던 남성들에게 둘러싸이게 되었죠. 그들의 이야기를 들으면서 제가 혼자가 아니라는 사실을 깨달았습니다. 그 모임은 제가 판단받을 걱정 없이 솔직하게 이야기할 수 있는 공간을 제공해 주었고, 동시에 건설적이고 지지적인 방식으로 제 자신을 되돌아보게 해 주었습니다.
그 남자들은 제 행동을 솔직하게 돌아보도록 저를 자극했을 뿐만 아니라, 제 개인적인 문제와 아내와 제가 함께 겪고 있는 어려움에 접근하는 더 건강한 방법들에 대한 실질적인 조언도 해주었습니다. 시간이 지나면서 저는 모든 것을 개인적으로 받아들이지 않는 법을 배우게 되었고, 제가 직면했던 많은 어려움들이 다른 남성들도 흔히 겪는 경험이라는 것을 더 잘 이해하게 되었습니다.
오늘날 저와 아내의 관계는 훨씬 더 돈독해졌는데, 그 성장의 상당 부분은 남성 모임에서 얻은 지지, 관점, 그리고 책임감 덕분이라고 생각합니다.
그 경험은 제 삶에 매우 긍정적인 영향을 주었고, 결국 저도 YMCA에서 남성 그룹 진행자가 되었습니다. 저는 그 그룹이 제게 준 것에 감사하며, 이제 비슷한 어려움을 겪고 있을지도 모르는 다른 남성들을 돕고 지원할 수 있게 되어 자랑스럽습니다.
다른 남자들이 제 이야기를 들어주더라고요. 다른 남자들도 이 문제에 대해 이야기할 때 중요하다고 느꼈어요. 가장 큰 장점은 판단받지 않고 제 생각과 감정을 나눌 수 있는 공간이 있다는 거예요. 제 상황에 공감하거나 의견이나 피드백을 줄 수 있는 남자들은 댓글을 달아주고, 할 말이 없는 사람들은 그냥 침묵하죠. 어쨌든 마음속에 담아두었던 것들을 털어놓고 감정을 해소하는 건 중요해요.
또한, 다른 남자들도 나와 비슷한 문제를 겪고 있다. 우리만 고통받는 게 아니라는 걸 알게 되니 위안이 된다. 다른 사람들도 각자의 고충을 겪는다는 것을 알 수 있다. 나만 그런 게 아니라는 사실이 위안이 된다.
YMCA 모임은 판단이나 비판이 없는 분위기입니다. 모임에 참여하는 남성들은 서로를 지지하며 관계와 경험 공유를 통해 우리 모두를 하나로 묶는 공통점을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
YMCA에서는 회원 여러분의 건강과 소속감을 최우선으로 생각합니다. 다양한 회원권 플랜을 통해 회원님께 가장 적합한 혜택을 선택하실 수 있습니다.
