건강한 정신 건강은 당신 자신으로부터 시작됩니다. 지금 기분이 어떠세요?
'기분 점검의 날'은 샌디에이고 시민들이 자신의 감정 상태를 점검하고 관리하도록 장려하는 연례 행사입니다. 우울증 검사는 혈압 측정, 심장병 검사, 당뇨병 검사처럼 중요한 건강 검진의 일부입니다. '기분 점검의 날' 검사는 진단 도구가 아니지만, 정신 건강 관련 도움, 자료 및 상담을 빠르고 간편하며 익명으로 받을 수 있는 기회를 제공합니다.
에 합류해 2018 년 10 월 11 일 랜초 패밀리 YMCA 메인 로비에서 오전 8시부터 10시, 그리고 오후 4시부터 6시까지 기분 전환을 위한 스크리닝 프로그램을 진행합니다.
기분 점검의 날에는 다음이 포함됩니다:
- 무료로 익명으로 기분 상태를 확인해 보세요.
- 우울증 및 기타 정신 질환에 대해 자세히 알아보세요.
- 샌디에이고 카운티에서 이용 가능한 정신 건강 관련 정보를 알아보세요.
