토비 웰스 YMCA에서 새롭게 선보이는 '피트니스 온 더 필드' 운동! 매월 첫째 주와 셋째 주 금요일 오전 8시부터 10시까지 축구장에서 진행됩니다. 밖으로 나가 몸을 움직여 보세요. 자신만의 운동 루틴을 따라 하거나, 웰니스 코치가 준비한 운동을 함께 할 수도 있습니다. 다른 회원들과 교류하고 일상에 새로운 활력을 더할 수 있는 좋은 기회입니다.
이 운동 세션은 회원이라면 무료로 참여할 수 있습니다. AY 웰니스 코치가 필드에 나와 있지만, 정식 수업은 아닙니다. 친구와 함께 오셔서 참여하세요!
문의: 에리카 모, emoe@ymca.org, 858-496-9622.
