YFS 고객님께,
여러분과 사랑하는 가족 모두 건강하시기를 바랍니다. 아시다시피, 우리는 코로나바이러스(COVID-19)의 국제적 및 국내적 확산으로 인해 공중 보건 문제에 직면해 있습니다. 여러 출처에서 많은 정보가 나오고 있는데, 신뢰할 만한 정보도 있고 그렇지 않은 정보도 있습니다. 저희는 주 정부와 지방 정부가 이 질병의 확산을 늦추기 위해 적절한 조치를 취하고 있다고 확신합니다. 이러한 조치에는 사회적 거리두기 권고, 즉 서로 최소 1.8미터(6피트)의 거리를 유지하고 불필요한 모임을 자제하는 것이 포함됩니다. 이러한 조치는 여러분과 가족들에게 영향을 미치겠지만, 사회적 거리두기의 목적은 질병의 확산을 늦추고 지역 병원과 의료진이 모든 환자를 효과적으로 치료할 수 있도록 지원하는 것입니다. 신뢰할 수 있는 정보 출처로는 질병통제예방센터 (CDC) , 주 보건국, 지방 보건국 , 세계보건기구 ( WHO) 등 이 있습니다.
그렇지만 저희는 관련 정보를 지속적으로 파악하고 있으며, 직원, 참가자 및 지역 사회의 건강을 지키기 위해 권고 사항을 준수하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
즉시 효력을 발휘하여, YFS에서 주최하는 모든 워크숍, 수업, 임상 그룹, 지원 그룹 및 기타 소규모 모임이 취소됩니다. 이 조치는 3월 말까지 유효하며, 공중 보건 지침에 따라 연장될 수도 있습니다.
저희는 이 어려운 시기에 여러분과 가족분들을 최대한 지원하기 위해 최선을 다할 것입니다. 전화, 문자, 이메일, 원격 상담 등 다양한 방법을 통해 서비스를 지속적으로 제공할 예정입니다. 프로그램 담당자에게 이메일이나 전화로 언제든지 연락해 주세요. 담당자들이 항상 여러분 곁에 있습니다. 주거, 쉼터, 생필품 지원, 자격 요건을 충족하는 분들을 위한 재정 지원 등 모든 필수 서비스는 계속해서 제공될 것입니다. 상황이 진전되는 대로 전화, 이메일, 소셜 미디어, 웹사이트를 통해 알려드리겠습니다.
다음은 여러분 자신과 사랑하는 사람들을 위해 할 수 있는 몇 가지 다른 방법입니다.
• 코로나19 관련 언론 보도에 과도하게 노출되지 않도록 하세요. 뉴스를 시청, 읽거나 듣는 동안에는 주의를 기울이되, 중간중간 휴식을 취하세요. 위기 상황에 대한 소식을 듣고 관련 이미지를 반복적으로 접하는 것은 정신적으로 힘들 수 있습니다.
• 몸을 잘 관리하세요. 심호흡을 하고, 스트레칭을 하고, 산책을 하거나 명상을 하세요. 건강하고 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적으로 운동하고, 충분한 수면을 취하고, 술과 약물을 멀리하세요.
• 긴장을 풀고 휴식을 취하며, 강한 감정은 하늘의 구름처럼 왔다가 사라진다는 것을 자신과 사랑하는 사람들에게 상기시켜 주세요. 평소 생활과 연결될 수 있도록 좋아하는 다른 활동을 해보세요.
• 다른 사람들과 안전하게 소통하세요. 걱정거리나 감정을 친구나 가족과 나누세요. 긍정적인 관계를 소중히 가꾸세요.
• 희망과 긍정적인 생각을 유지하세요. 그러면 상황이 안정되고 삶은 정상으로 돌아올 것입니다.
• 편안하거나 재미있는 TV 프로그램, 영화, 유튜브 영상을 시청하세요. 기분을 좋게 하는 음악이나 소리를 들으세요.
자녀들을 잘 보살펴주는 것도 중요합니다. 비록 어리지만 아이들은 부모의 긴장과 스트레스를 감지할 수 있습니다. 많은 아이들이 학교에 가지 못하는 상황이므로, 차분하고 즐거운 활동에 참여하게 함으로써 아이들이 안정감을 느끼고 편안함을 가질 수 있도록 도와야 합니다. 또한, 아이들이 또래 친구들과의 관계를 유지할 수 있도록 해주는 것도 중요합니다. 비디오 게임, 전화 통화, 문자 메시지, 소셜 미디어 사용 등이 그 예입니다.
아이들과 함께 이러한 사건들을 이해하고 받아들이는 데 도움이 될 만한 아이디어를 얻고 싶으시다면, 다음 자료들을 참고하세요.
___________________________________
Querido(a) cliente de YFS,
Espero que usted y su familia se encuentren bien. 이제 코로나19가 국가적으로 확산되고 국제적으로 확산되면서 공개적으로 성공할 수 있게 되었습니다. 많은 정보가 다양한 기능에 대해 입증되었으며, algunas confiables 및 otras no. Confiamos en que nuestro gobierno local y estatal estén tomando las medidas apropiadas para ayudar a disminuir la difusión de esta enfermedad, incluyendo las recomendaciones de evitar el contacto, asegurándonos de estar al menos a 6 pies de distancia de otras personas, ylimitando Sean Esenciales가 없어 재결합했습니다. Aunque esto le puede afectar a usted ya su familia, el propósito de este distanciamiento social es disminuir el contagio de esta enfermedad y apoyar el trabajo de nuestros Hospitales y médicos locales para que puedan atender efectivamente a los pacientes afectados. CDC , 주 공중 보건 , 지역 공중 보건 , WHO 등 의 정보에 대한 정보를 제공합니다.
뉴스 프로그램은 서비스에 대한 정보를 지속적으로 제공하고 정기적으로 진행되며 직원, 참가자 및 지역 커뮤니티에 권장되는 사항입니다.
순간의 순간, 한 시도 취소하는 일, clases, grupos clínicos, grupos de apoyo, y otras 재결합 donde los clientes estarían en espacios pequeños. Marzo의 건강 상태가 지속되는 동안 효과가 있는 경우, 경고 용량이 발생할 수 있으며, 고비에르노의 건강에 의존합니다.
계속해서 가족과 함께 가족을 만나보세요. Estaremos haciendo llamadas telefónicas, ensiendo mensajes de texto, correos electronicos, y tele-terapia para 연속 수신 서비스 제공. 계속해서 직원들과 연락하여 프로그램을 진행하세요. Todos los servicios críticos seguirán abiertos y disponibles, incluyendo programas de vivienda, albergues, acceso a necesidades básicas, y asistencia económica a quienes califiquen. Seguiremos en contacto con usted see vaya desarrollando la situación, por medio de llamadas, correos electronicos, redes sociales ya través de nuestra página de internet.
계속해서, algunas cosas que puede hacer para apoyarse usted y su familia:
- 코로나19에 대한 공지를 계속해서 설명합니다. 현재 상태를 확인하고, 알림을 확인하고 확인하세요. 이 스타는 심각한 위기에 처해 있으며, 스타는 계속해서 시리즈를 진행하는 모습을 상상하고 있습니다.
- Cuide de su salud física. 깊은 호흡, estírese, salga a caminar o medite를 호흡하십시오. 건강에 좋고 균형이 잘 잡혀 있고, 규칙적으로 규칙적으로 생활하고, 알코올과 술을 없애기에 충분합니다.
- Haga Tiempo para relajarse y recuérdese a usted mismo(a) ya su familia que las emociones fuertes pueden ir y venir como las nubes en el cielo. 정기적인 활동을 통해 불만을 품고 활동하는 사람들도 있습니다.
- 형식적인 페르소나스에 대한 대화입니다. 친구와 친숙한 친구가 되세요. Comuníquese con sus seres queridos.
- TV 프로그램을 통해 YouTube에서 동영상을 볼 수 있습니다. Escuche música o sonidos que disfrute.
También es muy importante apoyar a nestros niños. Aunque sean pequeños, pueden sentir nuestra tensión y estrés. Ya que muchos niños no estarán asistiendo a classes, manténgalos ocupados realizando actividades que disfruten, isto los mantendrá tentos and los hará sentirse seguros. Es importante dejarlos comunicarse con sus compañeros; Esto puede에는 jugar video juegos, hablar por teléfono, enviar mensajes de texto 또는 usar las redes sociales가 포함되어 있습니다.
상황이 악화되고 있는 상황에 대해 좋은 아이디어가 필요합니다. 코로나 바이러스에 대한 우려가 있습니다.
