무술을 통해 몸과 마음을 단련하세요
저희는 회원과 비회원 모두에게 다양한 고품질 무술 프로그램을 제공하게 된 것을 자랑스럽게 생각합니다.
저희 강사진은 각 무술 분야에서 최고 수준의 실력을 자랑하며, 모든 연령대의 수련생들에게 편안하고 친근한 분위기를 제공합니다. 이곳에서 수련생들은 신체를 단련하고 근면, 규율, 명예, 정직, 존중의 가치를 배울 수 있습니다.
다양한 무술 스타일 중에서 자신이나 가족에게 가장 적합한 무술을 선택할 수 있습니다!
- 빠르고 강력한 태권도 수련은 심혈관계를 강화하는 동시에 자기 통제력을 기르는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 고대 브라질 무술인 카포에이라는 우아함과 곡예에 중점을 두면서 놀이적인 요소를 더합니다.
- 주짓수 그래플링은 힘, 지렛대 원리, 그리고 운동량을 활용하는 더욱 공격적이고 신체적인 무술입니다.
원하시는 스타일이 무엇이든, 저희가 여러분에게 딱 맞는 프로그램을 찾아드리겠습니다. 또한 모든 연령대의 어린이와 성인을 위한 무술 프로그램도 제공하고 있으므로, 자녀분들은 자신감과 자존감을 키우는 동안 여러분은 근력과 유연성 향상에 집중하실 수 있습니다!
저희 프로그램 찾기를 통해 모든 프로그램 목록을 확인하시거나 , 가까운 YMCA에 연락하여 프로그램 전문가와 상담하세요.
저희 YMCA에서는 다양한 지점에서 태극권, 바디컴뱃, 레스밀 그릿 등 무술 요소를 접목한 그룹 피트니스 수업을 제공합니다. 모든 그룹 피트니스 수업은 여기에서 확인하세요.
목표 의식을 가지고 훈련할 준비를 하세요
가까운 무술 도장
가족(7세 이상), 혼합 연령 그룹(13세 이상) 및 연령별 맞춤 무술 수업이 준비되어 있습니다. 아래 메뉴를 통해 가까운 YMCA에서 제공하는 프로그램을 확인해 보세요. 태권도, 유도, 주짓수 등 다양한 무술을 함께 배워보세요! 여기를 클릭하시면 카운티 전체의 무술 프로그램을 모두 보실 수 있습니다.
보더 뷰 패밀리 YMCA
산 이시 드로
코플리-프라이스 가족 YMCA
시티 하이츠
댄 맥키니 가족 YMCA
라 Jolla
조와 메리 모티노 가족 YMCA
오션 사이드
존 A. 데이비스 가족 YMCA
라 메사
맥그래스 가족 YMCA
스프링 밸리
란초 패밀리 YMCA
파웨이/란초 페냐스키토스
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