프랜 아터는 신발을 벗고 매트 위에 쭉 뻗은 후 글을 마무리했다.
암 생존자를 위한 요가 수업에 들어간 지 몇 분 만에 그녀의 눈이 변했다.
수업이 끝나자 그녀의 얼굴에 있던 긴장감이 사라지고 평온한 표정이 나타났다.
이 수업은 내 머릿속의 소란에서 벗어나 잠시 휴식을 취할 수 있는 기회야.
"머리가 아파요." 베이 파크에 사는 57세 유방암 생존자가 말했다.
해저드 센터에서 매주 수요일 오전 수업에 정기적으로 참석합니다.
YMCA. http://www.signonsandiego.com/news/2010/apr/27/your-body-may-have-healed-but-your-mind-will-need/
