YMCA 액티브 어덜트 행사 – 2020년 1월 ~ 4월 
건강한 노화는 정신, 마음, 신체를 모두 가꾸는 것을 통해 이루어진다는 것을 알기에, YMCA의 웰빙과 피트니스 프로그램은 단순한 운동 그 이상을 제공합니다. 다양한 피트니스 수업과 시설 외에도, 신체적, 지적, 정신적 건강을 증진하는 다양한 사교 행사를 매달 개최합니다.
미션 밸리 YMCA에서는 1월부터 4월까지 활동적인 성인들을 위한 다양한 여행, 학습, 사교 프로그램을 제공합니다. 여기에서 활동적인 성인 가이드를 확인하거나 PDF 파일을 다운로드하세요. 또한, 웰컴 센터 또는 온라인 (미션 밸리 YMCA 프로그램 클릭)에서 프로그램에 등록하실 수 있습니다.
추가 정보 :
미션 밸리 Y:
바브 매드슨: bmadsen@ymca.org, 619 - 298-3576
