¡No importa si estás en forma, no puedes sentarte!
¿Quién vio este titular reciente? “Sí, estar sentado demasiado tiempo puede matarte, incluso si haces ejercicio”. Suena bastante alarmante para muchos de nosotros. El artículo de Susan Scutti de CNN […]
Historia de Y – Conoce a Reuel y Bob
“Estamos aquí seis mañanas a la semana”, informa Reuel Olin. Atribuye a Zumba el mérito de haberlo enganchado, Bob Grinchuk, según él, “no era aficionado”. “No tengo ritmo”, dice Bob […]
Prueba gratuita de Les Mills On Demand
EL PERÍODO DE PRUEBA DE LES MILLS ON DEMAND FINALIZÓ EL 30 DE SEPTIEMBRE DE 2017. Lleva a casa tus entrenamientos favoritos del gimnasio. LES MILLS On Demand te ofrece entrenamientos auténticos EN CUALQUIER LUGAR, EN CUALQUIER MOMENTO Y EN CASI CUALQUIER DISPOSITIVO […]
Historia de Y – Conoce a Ann
Conozcan a Ann Rice. Parte de algo más grande. “No conocía a nadie ni nada”, recuerda Ann Rice sobre su jubilación y mudanza a San Diego. “De repente no tenía ninguna rutina. Fue […]
Historia de Y – Conoce a Sara
Conozcan a Sara. Es hora de un cambio. “No, gracias, prefiero mirar”. Eso es lo que Sara Nunes solía decirle a su hijo de 7 años cuando le pedía jugar a la pelota. “Yo no […]
