Relájate, recupérate, recarga energías
Masajes en la YMCA
Ya sea que te estés recuperando de un entrenamiento intenso, manejando el estrés diario o simplemente dedicando tiempo al autocuidado, la terapia de masaje es una herramienta poderosa para apoyar tu bienestar. Nuestros masajistas titulados ofrecen más que relajación: te ayudan a recuperar el equilibrio, reducir el dolor y mejorar tu bienestar general. Tanto si eres un padre o madre ocupado, un atleta en entrenamiento o alguien que busca mejorar su calidad de vida, nuestros paquetes de masaje se adaptan a tus necesidades y horarios. Los beneficios del masaje incluyen:
El servicio de masajes está disponible en algunas sucursales de la YMCA y está abierto tanto a socios como a no socios. Permítanos ayudarle a sentirse de maravilla, tanto física como mentalmente.
- Alivio del estrés y relajación
- Recuperación muscular y reducción del dolor
- Mejora de la circulación y la flexibilidad
- Claridad mental y mejor sueño
El servicio de masajes está disponible en algunas sucursales de la YMCA y está abierto tanto a socios como a no socios. Permítanos ayudarle a sentirse de maravilla, tanto física como mentalmente.
Cómo comprar paquetes de masajes
Los paquetes de masajes se pueden comprar en línea o en persona en su YMCA local. Para comprar en línea:
Un miembro del personal se pondrá en contacto con usted para programar su sesión.
- Inicie sesión en su Mi cuenta Y
- Desplácese hacia abajo y seleccione Registrarse en línea/Explorar membresías.
- Elige tu sucursal
- Seleccione el pase de entrenamiento personal
- Elige tu paquete de masajes
Un miembro del personal se pondrá en contacto con usted para programar su sesión.
¿Por qué incluir el masaje en tu rutina de bienestar?
La terapia de masaje es más que un lujo: es una parte esencial de la salud integral. Entre sus beneficios se incluyen:
- Disminución de la tensión y el dolor muscular.
- Mejora de la circulación y la flexibilidad
- Recuperación más rápida después del entrenamiento
- Disminución de los niveles de estrés y ansiedad.
- Mejor sueño y claridad mental
¡Padres, nosotros nos encargamos!
¿Necesitas relajarte sin preocupaciones? Contamos con servicio de cuidado infantil mientras disfrutas de tu masaje. Descubre más sobre el servicio de cuidado infantil.
PAQUETES DE MASAJES
Las sesiones de masaje están disponibles tanto para socios como para no socios, con paquetes flexibles diseñados para adaptarse a sus necesidades. Los precios que se muestran a continuación corresponden a las tarifas con descuento para socios de la YMCA.
¿No eres miembro? Infórmate sobre beneficios como estos y muchos más en ymcasd.org/membership.
YMCA familiar de Magdalena Ecke
Duraciones | 1 sesión | 2 sesiones | 4 sesiones |
45 minutos | $67 | – | $237 |
60 minutos | $88 | – | $330 |
90 minutos | $135 | $237 | – |
YMCA de la familia McGrath
Talleres |
1 |
5 |
10 |
Costo del paquete |
$64 | $300 | $580 |
YMCA de la familia Dan McKinney
Duración | 30 | 60 | 90 |
Sesión 1 | $60 | $100 | $130 |
Sesiones 5 | $280 | $480 | $625 |
