CLÍNICAS DE NATACIÓN
Nadar en la YMCA
Las clínicas de natación de la YMCA se centran en mejorar la técnica de los estilos de natación y aumentar la comodidad en el agua. Nuestros instructores fomentan un ambiente positivo y motivador donde los nadadores se esfuerzan por perfeccionar sus habilidades. Las clínicas están disponibles para nadadores de todas las edades y se imparten en diversas piscinas de la YMCA en todo el condado de San Diego.
Los cursos de natación ofrecen diversas opciones para que los nadadores ganen confianza y fortalezcan sus habilidades en la piscina, desde waterpolo hasta cursos de socorrismo juvenil y preparación para equipos de natación.
¡Sumérgete en el agua! Inscríbete en las clínicas de natación y alcanza tu siguiente nivel en este deporte.
CLASES DE NATACIÓN DISPONIBLES
A continuación, encontrará más información sobre las clínicas específicas disponibles en la asociación. Utilice el filtro de ubicación en la esquina superior izquierda del Portal de la Comunidad para filtrar las clínicas que se ofrecen en la sucursal que le interese.
DESARROLLO DEL ACCIDENTE CEREBROVASCULAR EN ETAPA 5/6
¡Nunca es tarde para aprender algo nuevo! Adquiera nuevas habilidades a través de una variedad de clínicas de natación que abarcan conocimientos especializados para ayudar a los nadadores a ampliar sus horizontes. Estas clínicas están dirigidas a quienes tienen confianza en la natación pero necesitan trabajar en la resistencia y la técnica. Los participantes deben sentirse cómodos en el agua, poder flotar boca arriba y boca abajo, y nadar al menos 25 yardas de crol y espalda. Actualmente se ofrecen solo en T. Claude and Gladys B. Ryan Family YMCA ( Regístrese ) y South Bay Family YMCA ( Regístrese ).
PREPARACIÓN PARA SALVAVIDAS JUVENILES
¡Es hora de prepararse para nadar este verano! ¡Los cursos preparatorios para el programa de Socorristas Junior te ayudarán a aprobar la prueba de natación municipal! Estos cursos se centran en la resistencia y la velocidad en estilo libre, la concienciación en aguas abiertas y la flotabilidad.
Actualmente, esta clínica solo se ofrece en el YMCA T. Claude y Gladys B. Ryan Family y ofrece 2 niveles basados en los grupos de edad JRLG de la ciudad de San Diego (Grommets de 7 a 8 años y ABC de 9 a 17 años).
SPLASH BALL - CLÍNICA DE WATERPOLO
¡Aprende a jugar Splash Ball en nuestros cursos para principiantes e intermedios! Splash Ball combina la diversión y el dinamismo del waterpolo en un formato recreativo. Nuestros entrenadores te enseñarán las reglas básicas, el manejo del balón, los pases y los tiros, a la vez que mejorarán tu condición física y resistencia en la natación.
*Los participantes deben tener un nivel de natación de nivel 5 o superior. Deben ser capaces de nadar 25 metros y mantenerse a flote durante 1 minuto.
SOBRE LAS CLÍNICAS DE NATACIÓN
Las clínicas de natación de la YMCA del Condado de San Diego están dirigidas a nadadores con experiencia que desean mejorar su resistencia y técnica. Los participantes deben sentirse cómodos en el agua, poder flotar boca arriba y boca abajo, y nadar al menos 25 yardas estilo libre y espalda. Adquiera nuevas habilidades y perfeccione su técnica con nuestras clínicas de natación, que abarcan diversas especializaciones para ayudar a los nadadores a ampliar sus horizontes.
BENEFICIOS DE LAS CLÍNICAS DE NATACIÓN:
- Mantente activo y lleva tus entrenamientos de natación al siguiente nivel.
- Reciba consejos y comentarios para mejorar su habilidad para nadar.
- Conoce gente nueva y conecta con otros nadadores.
- Posibilidad de realizar un seguimiento y registrar tu progreso y objetivos de acondicionamiento físico.
¿Qué esperar?
- Todos los instructores de las clínicas de natación de la YMCA cuentan con certificación nacional y están capacitados en RCP, uso de desfibriladores externos automáticos (DEA), primeros auxilios y administración de oxígeno.
- En varios centros YMCA del condado de San Diego se ofrecen clases de natación en sesiones privadas o grupales.
- Las opciones de cursos de natación varían según la sucursal. Por favor, tenga en cuenta su ubicación al inscribirse.
- Los niños que tengan 5 años o menos, o los nadadores principiantes, deben estar acompañados por un padre o tutor en el agua.
- Los cursos de natación se centrarán en la enseñanza de habilidades, haciendo hincapié en la seguridad personal a la vez que se disfruta del proceso.
- Se proporcionan herramientas y recursos para apoyar a los estudiantes y sus familias cuando se encuentran fuera de las instalaciones de la YMCA.
- Se recomienda tomar clases de natación antes de inscribirse en los cursos intensivos, pero no son obligatorias para todos los cursos.
- Se ofrecen cursos de natación para niños, adolescentes y adultos.
¿No sabes por dónde empezar? ¡Consulta todos nuestros cursos de natación y lee las descripciones a continuación para obtener más información!
