FORTALECE TU CUERPO Y TU MENTE A TRAVÉS DE LAS ARTES MARCIALES
Nos enorgullece ofrecer numerosos programas de artes marciales de alta calidad tanto para socios como para no socios.
Nuestros instructores se encuentran entre los mejores en sus respectivas artes marciales, brindando un ambiente motivador, amigable y familiar para estudiantes de todas las edades. Aquí pueden fortalecer sus cuerpos y aprender el valor del trabajo duro, la disciplina, el honor, la integridad y el respeto.
Con una gran variedad de estilos de artes marciales, ¡puedes seleccionar la disciplina que mejor se adapte a ti o a tu familia!
- La disciplina rápida y poderosa del Taekwondo Puede ayudar a desarrollar el autocontrol a la vez que mejora el sistema cardiovascular.
- El antiguo arte brasileño de la capoeira Se centra en la gracia y la acrobacia, añadiendo un elemento lúdico.
- El grappling del Jiu-Jitsu Ofrece un arte marcial más físico y agresivo que se basa en la fuerza, el apalancamiento y el impulso.
Sin importar el estilo que busques, podemos ayudarte a encontrar el programa ideal para ti. También ofrecemos programas de artes marciales para niños y adultos de todas las edades, para que tu hijo desarrolle confianza y autoestima mientras tú te enfocas en mejorar tu fuerza y flexibilidad.
Consulta nuestro buscador de programas para ver la lista de todas nuestras sesiones, o ponte en contacto con tu YMCA local para hablar hoy mismo con un especialista en programas.
SABÍAS…
En nuestras clases de fitness grupales, incorporamos elementos de artes marciales como Tai Chi, BODYCOMBAT, Les Mills GRIT y más, en diversas sedes de la YMCA. Consulta todas las clases de fitness grupales aquí.
PREPÁRATE PARA ENTRENAR CON UN PROPÓSITO
ARTES MARCIALES CERCA DE TI
Hay clases de artes marciales disponibles para familias (a partir de 7 años), grupos de edades mixtas (a partir de 13 años) y clases específicas por edad. Consulta la oferta de tu YMCA local usando el menú de navegación a continuación. ¡Prepárate para patear juntos y aprender taekwondo, judo, jiu-jitsu y mucho más!
