Una buena salud mental empieza por ti. ¿Cómo te sientes?
El Día de la Evaluación del Estado de Ánimo es un evento anual que busca involucrar y animar a los residentes de San Diego a evaluar y monitorear su bienestar emocional. Realizarse una evaluación para detectar la depresión es una parte importante de los chequeos médicos, al igual que controlar la presión arterial o hacerse pruebas de detección de enfermedades cardíacas o diabetes. Las evaluaciones del Día de la Evaluación del Estado de Ánimo no son herramientas de diagnóstico; sin embargo, ofrecen una oportunidad rápida, sencilla y anónima para encontrar asistencia, recursos y referencias en materia de salud mental.
Acompáñanos el 11 de octubre de 2018 en el vestíbulo principal del Rancho Family YMCA para realizar evaluaciones del estado de ánimo de 8:00 a 10:00 y de 16:00 a 18:00.
El Día para Comprobar tu Estado de Ánimo incluye:
- Realice una prueba gratuita y anónima para evaluar su estado de ánimo.
- Aprende más sobre la depresión y otros tipos de enfermedades mentales.
- Infórmese sobre los recursos de salud mental disponibles en el condado de San Diego.
