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GYMNASTICS AT THE Border View FAMILY YMCA

Grow strength, skills & confidence

Get ready for movement, fun and confidence-building at 보더 뷰 패밀리 YMCA gymnastics! Our gymnastics programs provide a safe, supportive and encouraging environment where children can stay active, build coordination and develop new skills while having fun.

수업 등록

We have standardized our gymnastics curriculum and classes to ensure consistent, quality instruction across all our programs. If you’re unsure whether this class is right for your gymnast, please email mvalle@ymcasd.org.

등록에 도움이 필요하신가요? 지원을 받으시려면 (619) 428-9622 로 전화하세요.

수업 유형별 찾아보기

특수 체조

이 프로그램은 초보 텀블링 수련생들이 올바른 기술을 배우고 근력과 유연성을 향상시키도록 설계되었습니다. 텀블링 기술 하나하나에 사용되는 근육과 동작 순서 및 타이밍의 중요성을 배우면서 올바른 자세와 용어를 익히게 됩니다. 앞구르기, 뒤구르기, 물구나무서기, 물구나무서기에서 브릿지 자세로, 서서 뒤로 젖히기에서 브릿지 자세로, 브릿지 자세에서 킥오버 자세로 전환하는 법을 배우게 됩니다.

YMCA에서 체조를 하는 이유는 무엇일까요?

YMCA에서 체조는 단순히 착지 기술을 익히는 것 이상의 의미를 지닙니다. 저희 프로그램은 모든 연령대의 체조 선수들이 근력, 자신감, 그리고 신체 협응력을 기르는 동시에, 열심히 노력하고 서로를 응원하는 것의 중요성을 배울 수 있는 긍정적이고 격려적인 환경을 조성합니다.

처음으로 구르기를 배우는 어린아이부터 경쟁팀에서 훈련하는 십 대 선수까지, 모든 체조 선수는 한 번에 한 기술씩, 한 단계씩 꾸준히 발전할 수 있도록 코칭과 지원을 받습니다.

기초를 배우세요

올바른 기술을 익히고 각 단계를 차근차근 밟아나가세요.

자신감을 키우세요

지지적이고 격려적인 환경에서 새로운 것을 시도해 보세요.

팀원이 되세요

매 수업마다 동료 체조 선수들을 응원하고 우정을 쌓아보세요.

재미

여행을 통해 친구를 사귀고 멋진 추억을 만들어 보세요.

회원님들은 체조 강습 등을 할인된 가격으로 이용하실 수 있습니다!

YMCA 회원은 특정 Y 멤버십을 통해 체조 프로그램 이용료를 최대 25%까지 할인받을 수 있을 뿐 아니라, 온 가족이 함께 활동하고 소통하며 즐거운 시간을 보낼 수 있는 더욱 다양한 프로그램을 누릴 수 있습니다. 나에게 맞는 멤버십을 찾아보세요!

저희 ACCESS 재정 지원 프로그램은 YMCA 프로그램이 모든 사람에게 접근 가능하도록 돕기 위해 마련되었습니다.

청소년 및 가족
멤버쉽
YMCA로 걸어 들어가는 사람들의 무리
가입할 준비가 되셨습니까?

YMCA에서는 회원 여러분의 건강과 소속감을 최우선으로 생각합니다. 다양한 회원권 플랜을 통해 회원님께 가장 적합한 혜택을 선택하실 수 있습니다.

건강 및 복지
사회 복지
회사 개요

YMCA에는 지역사회의 요구에 따라 여러분에게 정보, 지원, 도움 및 리소스를 연결해 드리는 지역사회 리소스가 있습니다.