사회적 연결 | ACES 전자책

  누구에게나 긍정적이고, 따뜻하며, 지지적인 관계가 필요합니다. 우정, 사회적 관계, 그리고 든든한 지원 네트워크는 자기 관리, 정서적 건강, 그리고 행복에 매우 중요합니다. 알아두고 시도해 볼 만한 5가지 […]

부모의 회복력 | ACES 전자책

역경을 극복하고 다시 일어설 수 있는 능력. 회복탄력성은 종종 일상생활의 어려움을 헤쳐나가고 스트레스를 관리하는 능력으로 나타납니다. 6가지 중요한 요소 […]

Programa destacado: MAREAS

utm_medium=url_vanidad&utm_campaign=salud_mental_conductual&utm_content=salud_mental”> ¡Centro de salud mental!

프로그램 하이라이트: TIDES

글쓴이: 디애나 자무디오 저는 심각한 불안 증세로 학업, 가정생활 등에 어려움을 겪고 있던 한 내담자와 함께 일하게 되어 기뻤습니다.

아이들의 성공을 위한 에너지 공급

굶주림은 눈앞에 뻔히 보이는데도 숨어 있는 보이지 않는 위협으로, 많은 사람들이 자신의 지역사회에는 존재하지 않는다고 믿게 만듭니다. 캘리포니아 식품 정책 옹호 단체(California Food Policy Advocates)에 따르면, 코로나19 팬데믹과 […]

프로그램 소개: 휴식 프로그램

현재 우리 프로그램이 직면한 과제는 코로나19로 인한 고객, 가족 및 제공자의 안전과 복지입니다. 가족들은 지속적인 스트레스, 부부 문제, 그리고 지원 부족에 직면하고 있습니다.

코로나19 백신 기초 정보

저희는 언제나 지역 사회의 안전을 최우선으로 생각해 왔습니다. 특히 올해처럼 코로나19 바이러스와 싸워야 하는 시기에는 더욱 그렇습니다. 아래는 코로나19와 관련하여 도움이 될 만한 몇 가지 자료입니다. […]

수영 강습의 이점

수영은 단순히 여름철에 즐기는 재미있는 여가 활동 그 이상입니다. 생명을 구할 수 있는 중요한 기술이기도 합니다. 수영을 배우는 것은 아이의 발달에 여러모로 도움이 됩니다. […]

희망, 치유, 그리고 회복력 증진

스트레스, 트라우마 중심 치료, 그리고 아동기 역경 경험(ACE)은 지난 몇 년간 화두였습니다. 작년의 사건들로 인해 이러한 관심은 더욱 높아졌습니다. […]

청소년 및 가족
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YMCA로 걸어 들어가는 사람들의 무리
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YMCA에는 지역사회의 요구에 따라 여러분에게 정보, 지원, 도움 및 리소스를 연결해 드리는 지역사회 리소스가 있습니다.