JOHN A. DAVIS FAMILY YMCA

VIGILANCIA INFANTIL

El servicio de cuidado infantil permanecerá cerrado en todas sus sedes el viernes 25 de septiembre. El horario habitual se reanudará el sábado 26 de septiembre.

John A. Davis Family YMCA proudly serves proudly serves communities in La Mesa and San Carlos, as well as other surrounding East County communities. As a leading nonprofit organization, we are dedicated to expanding opportunity, building strength and growing our impact in the communities we serve.

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ACONTECIMIENTOS DESTACADOS ALREDEDOR DE LA Y

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¡Añade "Únete a la YMCA" a tu lista de cosas por hacer! En la YMCA encontrarás todo lo que tú y tu familia disfrutan, ¡todo en un solo lugar! Nuestra oferta especial de membresía de otoño ya está disponible. ¡No hay mejor momento para unirte a la YMCA!

PODEMOS AYUDARLE A ENCONTRAR CUIDADO INFANTIL

La YMCA acaba de lanzar el primer portal gratuito del condado para conectar a su familia con servicios de cuidado infantil, explorar opciones de asistencia financiera y encontrar un programa que se ajuste a las necesidades de su familia.

MANTÉNGASE FRESCO EN EL Y

¡Combate el calor esta semana en el YMCA! Encontrarás piscinas refrescantes y espacios con aire acondicionado donde podrás ejercitarte o relajarte. ¿Aún no eres miembro? ¡Aprovecha nuestra oferta especial de membresía, disponible ahora!

FIN DE SEMANA DE BIENESTAR FEMENINO

Nuestro fin de semana anual de bienestar para mujeres se celebrará del 11 al 13 de septiembre de 2026 en Camp Marston, Julian. Disfruten de esta oportunidad perfecta para reunirse y celebrar el poder del autocuidado y el bienestar entre las mujeres.

CLUBES DE AVENTURA

Los clubes de aventura de la YMCA son mucho más que escapadas de fin de semana: son oportunidades para que las familias fortalezcan sus lazos y creen recuerdos inolvidables. Padres e hijos de 5 a 17 años disfrutan de aventuras al aire libre y una conexión significativa. ¡Únete a un club hoy mismo!

¡INVITA A TUS AMIGOS A LA YMCA!

Miembros: ¡Comparte tu YMCA con un amigo! Novedad: ¡Cada vez que invites a un amigo a unirse, AMBOS recibirán un mes gratis! ¡Crear hábitos saludables es más fácil y divertido con un amigo!

DESCARGA LA APLICACIÓN DE LA YMCA Y GANA RECOMPENSAS

Descubre las nuevas actualizaciones de nuestra app de la YMCA. Es tu tarjeta de membresía digital y te mantiene al tanto de los horarios, las actividades y mucho más. ¡Gana insignias y participa en desafíos!

Programas destacados

Clases de fitness

CLASES DE FITNESS EN GRUPO

Yoga, BODYPUMP, Aqua Fit, Line Dancing, Zumba, Cycling & more — all free with membership!

Día de campo

CAMPAMENTO DE DÍA

¡Inscríbete ya en los campamentos de verano durante las vacaciones escolares! Cuando no hay clases, ¡la diversión está en la YMCA!

Enriquecimiento

EARLY LEARNING ENRICHMENT

Music, art cooking and more for parents with children ages 0-5.

Ropa de Baño

Natación de maestros

Supervivencia al cáncer

YAA

ENTRENAMIENTO DE PERSONAL

EVALUACIÓN DE APTITUD FÍSICA

PROGRAMACIÓN PARA ADOLESCENTES

PROGRAMACIÓN ADAPTATIVA

Infórmese sobre las nuevas actividades y programas, las novedades de las instalaciones, los eventos especiales y mucho más en su YMCA.

PERTENECES A LA Y

John A. Davis Family YMCA is your place to belong and become your best, with friendly people, clean spaces, total support. Build healthy habits, try something new or get back to your routine. Our caring staff is here to guide you every step of the way.

Nuestras instalaciones

John A. Davis Family YMCA features an outdoor pool, spa and multiple spaces for cardio and strength exercise, free weights and group fitness classes.

POOL

Outdoor heated pool for lap swim, lessons and water exercise. Spa.

GIMNASIO

Nuestro moderno centro de bienestar cuenta con equipos de fuerza y cardio, pesas libres y un estudio para clases de fitness grupales.

VESTIDORES

Nuestros vestuarios limpios y espaciosos ofrecen un lugar cómodo para prepararse, refrescarse y relajarse, para que pueda concentrarse en sentirse lo mejor posible antes y después de cada visita.

GROUP FITNESS STUDIO

Members enjoy access to unlimited group fitness classes in our studio and the pool.

HORARIO DE LAS INSTALACIONES + HORARIOS

Lunes a jueves
6: 00am – 8: 00pm

Viernes
6: 00am – 7: 00pm

Sábado
7: 00am – 1: 00pm

domingo
Cerrado

HORARIO DE LA PISCINA

Lunes a viernes
6:00am-12:00pm
3: 00 - 6: 00pm

Sábado
8:00am-12:45pm

domingo
Cerrado

Más horas

CONOCE A GREG ERICKSON

DIRECTOR EJECUTIVO, YMCA DE LA FAMILIA MCGRATH

De niño, fui miembro de la YMCA. Participé en muchos programas de la YMCA y comencé a trabajar para ellos mientras estudiaba en la universidad. Me imaginaba siendo maestro, pero la diversidad de servicios y el impacto de la YMCA me cautivaron.

Hoy, me comprometo con las comunidades únicas a las que servimos, escuchando atentamente y adaptándome a sus diversas necesidades. La satisfacción que siento al generar un impacto positivo en mi comunidad cada día es invaluable.

Nuestro equipo de personal crea intencionalmente un ambiente familiar en nuestro YMCA, conociendo los nombres de nuestros miembros y estableciendo vínculos con ellos.

Somos mucho más que un gimnasio, y eso se nota cuando estás en este YMCA. Buscamos oportunidades para apoyar a nuestros miembros a alcanzar sus metas y a conectar con otras personas de su comunidad.