GIMNASIA EN EL YMCA DE LA FAMILIA COPLEY-PRICE
Un viaje en la gimnasia que crece contigo
Bienvenidos a la gimnasia de Copley-Price Family YMCA : un lugar para crecer, desde tu primera clase hasta tu último año en el equipo de competición. Niños pequeños, adolescentes y adultos desarrollan fuerza, confianza y coordinación en un ambiente de apoyo y enfocado en el desarrollo de habilidades. Nuestras clases siguen los niveles y progresiones de USA Gymnastics, por lo que cada gimnasta tiene un camino claro hacia adelante, desde la primera voltereta lateral hasta las acrobacias avanzadas y la competición por equipos.
YMCA de la familia Copley-Price
Registrarse para clases
Hemos estandarizado nuestro programa de gimnasia y nuestras clases para facilitar el progreso de los alumnos. Si tiene dudas sobre qué clase es la más adecuada para su gimnasta, envíe un correo electrónico a eandrade@ymcasd.org y wmoff@ymcasd.org.
¿Necesitas ayuda para registrarte? Llama al 619-280-9622 para obtener asistencia.
Explorar por tipo de clase
preescolar
edades 1-5
Nuestras clases de gimnasia preescolar son una excelente manera de introducir a su hijo al desarrollo de la capacidad de escucha, el equilibrio y las habilidades motoras.
recreativo
edades 5-17
Los niños podrán aprender gimnasia, desarrollar su confianza y hacer nuevos amigos con programas de gimnasia privados, semiprivados o en grupo.
Especialidades
edades 3-17
Ofrecemos métodos únicos y dinámicos para que los atletas desarrollen fuerza, coordinación y creatividad más allá de la gimnasia tradicional.
competitive
mayores de 6 años
Les presentamos a los Copley-Price Suns, nuestro equipo competitivo donde los gimnastas desarrollan fuerza y confianza mientras compiten contra clubes privados y YMCA de todo el condado.
Clases Privadas
todas las edades
Las clases particulares y semiprivadas ofrecen instrucción individualizada para ayudar a alcanzar objetivos específicos y pasar al siguiente nivel.
gimnasio abierto
Todas las edades
El entrenamiento libre es un momento para que los gimnastas salten, hagan acrobacias, exploren y practiquen su entrenamiento fuera de clase.
Las fiestas de cumpleaños
mayores de 3 años
¡Disfruta del gimnasio con nuestros entrenadores de gimnasia que dirigirán actividades seguras y luego celebra con regalos y comida en un espacio de fiesta separado!
GIMNASIA PREESCOLAR
Padre/Hijo | Edades de 1 a 2.9 años
Acompañados por un adulto, los niños aprenden a sentirse cómodos en un gimnasio, sentando así las bases para un estilo de vida saludable. Este entorno seguro, divertido y estimulante favorece el desarrollo motor y la coordinación óculo-manual mediante diversas rotaciones centradas en habilidades y tiempo de juego libre.
Programa de transición para padres e hijos | Edades de 2.5 a 3 años
Un puente entre las clases para padres e hijos y la gimnasia preescolar, con un adulto acompañante. Los niños desarrollan confianza e independencia mientras aprenden habilidades en trampolín, barras asimétricas, viga de equilibrio y suelo, utilizando circuitos de obstáculos, paracaídas y canciones para desarrollar el equilibrio, la coordinación, la fuerza y la motricidad.
Preescolar | Edades 3-5
En esta clase independiente, los niños en edad preescolar desarrollan confianza en sí mismos, aprendiendo habilidades en trampolín, barras asimétricas, viga de equilibrio y suelo, siguiendo las instrucciones de un entrenador. Circuitos de obstáculos, paracaídas y canciones hacen que las rotaciones centradas en el desarrollo de habilidades sean divertidas, a la vez que fomentan el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza. Nota: los niños deben poder separarse de su cuidador para participar en esta clase.
GIMNASIA RECREATIVA
Actividades recreativas para niñas | Edades de 5 a 12 años
Niñas principiantes | Edad 5-12
Las gimnastas aprenden la técnica adecuada, desarrollando una base sólida y aumentando su confianza y fuerza mientras utilizan equipos como la pista de acrobacias, las barras asimétricas, la viga de equilibrio, el potro y el suelo.
Niñas Nivel 1* | Edad 6-12
Las gimnastas siguen explorando los aparatos de salto, barras asimétricas, viga de equilibrio y suelo para aumentar su comodidad, familiaridad, habilidad y técnica a medida que progresan en el nivel 1.
Niñas Nivel 2* | Edad 6-12
Las gimnastas deben ser capaces de realizar de forma segura todas las habilidades de nivel 1 en aparatos y rutinas de suelo, al tiempo que trabajan para ampliar su técnica e introducen técnicas de entrenamiento de fuerza de nivel intermedio.
Niñas Nivel 3* | Edad 6-12
En esta clase progresiva, los gimnastas deberán ser capaces de seguir adecuadamente la rutina y la coreografía, demostrando confianza y eficiencia en los aparatos de gimnasia y en los ejercicios de suelo, mientras trabajan para avanzar de nivel.
*Se requieren requisitos previos para participar en la clase. Consulte con el personal de gimnasia de la YMCA para obtener más información.
Actividades recreativas para adolescentes | De 13 a 17 años
En nuestras clases para adolescentes de todos los niveles, fomentamos un estilo de vida saludable para que aprendan la técnica adecuada y desarrollen fuerza y flexibilidad. Los gimnastas aumentan su confianza al adquirir una base sólida para aprender habilidades de forma segura utilizando aparatos como la pista de acrobacias, las barras asimétricas, la viga de equilibrio, el potro y el suelo.
GIMNASIA ESPECIALIZADA
Pequeños Ninjas | De 3 a 5 años
Diseñado para adaptarse a la energía inagotable de los niños en edad preescolar, este juego introduce a tu pequeño ninja al parkour mientras trabaja la coordinación, la velocidad y el equilibrio, a la vez que mejora el desarrollo motor y la coordinación óculo-manual. Las rotaciones en diversos aparatos de gimnasia enseñan a los niños a correr, saltar, trepar y rodar sobre obstáculos.
Animación | Edades 5-12
En esta clase no competitiva, las animadoras aprenderán los fundamentos básicos de la animación. Con énfasis en los movimientos de brazos, saltos, acrobacias y la terminología específica de la animación, las atletas adquirirán la técnica y la secuencia de rutinas adecuadas, incorporando habilidades básicas de acrobacia como giros, puentes, paradas de manos y volteretas laterales. Los estiramientos y el acondicionamiento físico son componentes importantes para lograr la fuerza y la resistencia necesarias para la animación.
Parkour para principiantes | Edades de 5 a 17 años
Nuestras clases de parkour enseñan habilidades como saltos, precisión, volteretas, técnicas de escalada y mucho más. Estas habilidades se combinan para moverse por todo tipo de entornos. Los alumnos aprenden a descomponer movimientos y conceptos complejos en pasos más sencillos para progresar. Esto no solo prepara el cuerpo para adaptarse, sino que también entrena la mente para percibir el mundo físico desde una perspectiva totalmente nueva.
Pequeños Ninjas | De 3 a 5 años
Diseñado para adaptarse a la energía inagotable de los niños en edad preescolar, este juego introduce a tu pequeño ninja al parkour mientras trabaja la coordinación, la velocidad y el equilibrio, a la vez que mejora el desarrollo motor y la coordinación óculo-manual. Las rotaciones en diversos aparatos de gimnasia enseñan a los niños a correr, saltar, trepar y rodar sobre obstáculos.
Animación | Edades 6-12
En esta clase no competitiva, las animadoras aprenderán los fundamentos básicos de la animación. Con énfasis en los movimientos de brazos, saltos, acrobacias y la terminología específica de la animación, las atletas adquirirán la técnica y la secuencia de rutinas adecuadas, incorporando habilidades básicas de acrobacia como giros, puentes, paradas de manos y volteretas laterales. Los estiramientos y el acondicionamiento físico son componentes importantes para lograr la fuerza y la resistencia necesarias para la animación.
Parkour para principiantes | Edades de 5 a 17 años
Nuestras clases de parkour enseñan habilidades como saltos, precisión, volteretas, técnicas de escalada y mucho más. Estas habilidades se combinan para moverse por todo tipo de entornos. Los alumnos aprenden a descomponer movimientos y conceptos complejos en pasos más sencillos para progresar. Esto no solo prepara el cuerpo para adaptarse, sino que también entrena la mente para percibir el mundo físico desde una perspectiva totalmente nueva.
Gimnasia acrobática avanzada | Edades de 6 a 17 años
Los alumnos avanzados de acrobacias trabajan en acrobacias frontales y en múltiples trucos y combinaciones. Perfeccionan sus habilidades añadiendo múltiples volteretas hacia atrás, voltereta hacia atrás seguida de un mortal hacia atrás, voltereta hacia atrás seguida de un mortal extendido y un mortal extendido con giro completo. Se requiere evaluación del entrenador.
GIMNASIA DE COMPETICIÓN
Pre-equipo | mayores de 6 años
El programa Pre-Team es el primer paso para ingresar a la gimnasia competitiva. Aprenden rutinas para todas las disciplinas y compiten en nuestras competencias de la Liga Y con otros equipos Pre-Team de la YMCA. ¡Esto les permite adquirir experiencia en gimnasia competitiva antes de unirse a nuestro Equipo Competitivo! El programa Pre-Team entrena dos días a la semana, dos horas y media al día.
Se requiere invitación del entrenador | Para obtener más información, envíe un correo electrónico a nuestro entrenador principal, Warren Moff, a wmoff@ymcasd.org y a la directora de gimnasia, Rikki Maraya-Herrada, a rmaraya-herrada@ymcasd.org.
Equipo competitivo | Juegos Olímpicos Juveniles de EE. UU. | mayores de 6 años
Nuestro programa de Olimpiadas Juveniles (Niveles 3-10) ofrece dos opciones: obligatoria, donde las gimnastas dominan las rutinas estandarizadas de USA Gymnastics para construir una base sólida, y opcional, donde las gimnastas más avanzadas realizan rutinas únicas en cada aparato. Este programa requiere un compromiso anual con pago automático de la matrícula, además de las cuotas de competición y los uniformes.
Se requiere invitación del entrenador | Para obtener más información, envíe un correo electrónico a nuestro entrenador principal, Warren Moff, a wmoff@ymcasd.org y a la directora de gimnasia, Rikki Maraya-Herrada, a rmaraya-herrada@ymcasd.org.
Equipo competitivo | USAG Xcel | mayores de 6 años
El programa Xcel tiene cinco niveles: Bronce, Plata, Oro, Platino y Diamante. Las chicas compiten en el nivel que mejor se ajusta a sus habilidades. La participación en el equipo Xcel requiere dedicación durante todo el año. Las cuotas de competición y los uniformes son un coste adicional.
Se requiere invitación del entrenador | Para obtener más información, envíe un correo electrónico a nuestro entrenador principal, Warren Moff, a wmoff@ymcasd.org y a la directora de gimnasia, Rikki Maraya-Herrada, a rmaraya-herrada@ymcasd.org.
Clases Privadas
Privado | Todas las edades
Las clases particulares y semiprivadas ofrecen instrucción individualizada para ayudar a alcanzar objetivos específicos y progresar al siguiente nivel. Estas clases brindan instrucción específica para cada habilidad o meta, lo que permite a los gimnastas avanzar rápidamente en sus destrezas.
Por favor, póngase en contacto con nuestra coordinadora de gimnasia, Emma Andrade.
Para programar una clase particular después de comprar clases particulares, escriba a eandrade@ymcasd.org.
GIMNASIO ABIERTO
Gimnasio abierto para preescolares | Edades de 0 a 5 años
El padre, madre o tutor legal debe permanecer al alcance de la mano del niño en todo momento; ningún adulto puede usar el equipo. La inscripción es para el día y la hora específicos indicados. Por favor, inscríbase a nombre de su hijo/a. Tanto adultos como niños deben presentar un formulario de exención de responsabilidad.
Gimnasio para niños en edad escolar | De 5 a 12 años
No se permite la entrada de padres ni tutores al gimnasio. Dado que nuestros entrenadores supervisarán a varios niños durante su tiempo de juego libre, no ofrecemos asistencia ni estructura de clases. La inscripción es para el día y la hora específicos indicados. Por favor, inscríbase con el nombre de su hijo/a.
Gimnasio para adolescentes y adultos | Mayores de 13 años
Gimnasio abierto para adolescentes y adultos. Los entrenadores supervisan el tiempo de juego libre, pero no ofrecen asistencia ni estructura de clases. La inscripción es para el día y la hora específicos indicados, y todos los participantes deben tener una exención de responsabilidad firmada.
Los adultos pueden participar, pero no pueden supervisar ni entrenar a los niños. Si usted es un adulto que participa y trae a un niño, este puede sentarse a un lado, pero no participar.
FIESTAS DE CUMPLEAÑOS
Fiestas de gimnasia | A partir de 3 años
Una fiesta de gimnasia en la YMCA incluye que uno de nuestros empleados guíe a los participantes a través de una hora de juegos y actividades apropiadas para su edad, ¡como la pista de obstáculos de gimnasia!
POLÍTICA DE REEMBOLSO
Nuestra política de reembolso es la siguiente:
- Reembolso del 75% o cupón válido hasta 14 días antes del día de la fiesta.
- Reembolso del 50% o cupón válido hasta 7 días antes del día de la fiesta.
- No se admiten reembolsos ni vales dentro de las 48 horas posteriores a la fiesta.
¿Por qué gimnasia en la YMCA?
En la YMCA, la gimnasia va más allá de un aterrizaje perfecto. Nuestro programa crea un ambiente positivo y motivador donde gimnastas de todas las edades pueden desarrollar fuerza, confianza y coordinación, a la vez que aprenden lo que significa esforzarse y apoyarse mutuamente.
Ya sea un niño pequeño dando sus primeros pasos en la gimnasia o un adolescente entrenando con nuestro equipo de competición, cada gimnasta recibe el entrenamiento y el apoyo necesarios para seguir progresando, una habilidad, un nivel, a la vez.
APRENDE LOS FUNDAMENTOS
Aprende la técnica correcta y avanza a través de cada nivel.
DESARROLLA TU CONFIANZA
Prueba cosas nuevas en un ambiente de apoyo y estímulo.
SÉ UN COMPAÑERO DE EQUIPO
Anima a tus compañeros gimnastas y fomenta el compañerismo en cada clase.
DIVIÉRTETE
Haz amigos y crea recuerdos inolvidables por el camino.
¡LOS SOCIOS AHORRAN EN GIMNASIA Y MUCHO MÁS!
Los miembros de la YMCA pueden ahorrar hasta un 25 % en programas de gimnasia con ciertas membresías, además de disfrutar de aún más opciones para que toda la familia se mantenga activa, se conecte y se divierta. ¡ Encuentra la membresía ideal para ti!
Nuestro programa de asistencia financiera ACCESS está disponible para ayudar a que los programas de la YMCA sean accesibles para todos.
