Y์์ ์์ํ์ธ์!
์นด์ดํฐ ๋ด ์์์ฅ, ์คํ ๋ฐ ๋ฌผ๋์ด ์์ค
์๋์์ด๊ณ ์นด์ดํฐ YMCA๋ ์๋ฆ๋ต๊ณ ๊นจ๋ํ๋ฉฐ ๋ฐ๋ปํ ์์์ฅ์ ๊ฐ์ถ 14๊ฐ์ ์ง์ ์ ์๋ํ๋ฉฐ, ๋ ์ธ ์์, ์์ ๊ฐ์ต, ์์ํ, ์์ค ์ด๋ ์์ ๋ฑ ๋ค์ํ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ํ์๋ค์ ์์ ์์๊ณผ ๊ฐ์กฑ ์์ ์๊ฐ์ ๋ฌผ๋ก , ๋ฌผ๋์ด์ฅ๊ณผ ์คํ๋ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ํธ์์์ค๊ณผ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ง์ ๋ณ๋ก ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ๊น์ด YMCA ์์์ฅ์ ๋ํ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์๋๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์ธ์.
์์ํ๊ธฐ ์ ์:
๋ฌผ๊ฐ ์์ ์ ์ํด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ญํ ์ ๋คํด ์ฃผ์ธ์:
์ ํฌ ์์์ฅ ๋ฐ ์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ
- ๋ณด๋ ๋ทฐ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA ์ ์ด์๋๋ก์์
- ์บ๋จธ๋ฐ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA ์ฐํฐ์์
- ์ฝํ๋ฆฌ-ํ๋ผ์ด์ค ๊ฐ์กฑ YMCA ์ํฐ ํ์ด์ธ ์์
- ๋ ๋งฅํค๋ ๊ฐ์กฑ YMCA ๋ผํธ์ผ์์
- ์ฌํค ๋ก๋น์จ ๊ฐ์กฑ YMCA ์๋์์ด๊ณ ๋จ๋๋ถ
- ์กฐ์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋ชจํฐ๋ ธ ๊ฐ์กฑ YMCA ์ค์ ์ฌ์ด๋์์
- ์กด A. ๋ฐ์ด๋น์ค ๊ฐ์กฑ YMCA ๋ผ ๋ฉ์ฌ์์
- ๋ง๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ์์ผ ๊ฐ์กฑ YMCA ์์๋ํ์ค์์
- ๋งฅ๊ทธ๋์ค ๊ฐ์กฑ YMCA ๋์ด ์๋์์ด๊ณ ์์
- ๋ฏธ์ ๋ฐธ๋ฆฌ YMCA ๋ฏธ์ ๋ฐธ๋ฆฌ์์
- ๋์ด ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA ๋์ด ํ๋์คํคํ ์ค์์
- ๋ผ์ด์ธ ๊ฐ์กฑ YMCA ํฌ์ธํธ ๋ก๋ง์์
- ์ฌ์ฐ์ค ๋ฒ ์ด ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA ์ฌ์ฐ์ค ๋ฒ ์ด์์
- ํ ๋น ์ฐ์ค YMCA ์ปค๋ ๋ฉ์ฌ์์
๋ณด๋๋ทฐ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์ผ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ (์ญ์จ 29๋).
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ ํค์์ค ์๊ธฐ๋ (jaaguirre@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์บ๋จธ๋ฐ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์ผ์ธ ์์์ฅ 2๊ฐ - ํ๋๋ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์ฉ(์ญ์จ 28~31๋)์ด๊ณ ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ ๋ ์ธ ์์์ฅ(์ญ์จ 27~28๋)์ ๋๋ค.
- ๋ค๋ฅธ: ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์
์์์ฅ์๋ ๋์ด ์์ค๊ณผ ๋ฏธ๋๋ผํ์ด ์ค์น๋์ด ์์ต๋๋ค.
- ์์ผ ํํฐ โ ์์์ฅ์์ ์๋ ์ ์์ผ ํํฐ๋ฅผ ์ด๊ณ ์ถ์ผ์ ๊ฐ์? ์ ํฌ ์กํฐ๋นํฐ ํ์ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์. ์ฌ๊ธฐ์ ์ง์นจ ๋ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ํด๋ฆญํ์ธ์!
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
- ์์ ํ ์บ๋จธ๋ฐ ํ์ด๊ฑฐ ์คํฌ์ค ์์ํ์ด ๋์์์ต๋๋ค!
- ์์ํ, ์ฐ์ต ์๊ฐ ๋ฐ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋ํ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์๋ ๋ด์ฉ์ ์ฐธ๊ณ ํ์ญ์์ค. ์ฌ๊ธฐ์ ์ ๋ณด.
- ์ฒญ์๋ ์๊ตฌ ํด๋ฆฌ๋ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธํ ์์๋ณด๊ธฐ.
- ์ ์ํ ์์ ์ ์ํ ์์ ๊ฐ์ต์ ๋ชจ๋ ์ฐ๋ น๊ณผ ๋ชจ๋ ๋ฅ๋ ฅ ์์ค์ ์ฌ๋๋ค์ด ์์ ๊ฐ์ต์ ๋ฐ์ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
์์์ฅ ์ด์ฉ ๊ท์น ๋ฐ ํ๋ ํ ๊ด๋ จ ์๊ฑด์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ฌ๊ธฐ( Cameron Family YMCA Pool Rules)๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์ญ์์ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ Hannan Mouawad (hemouawad@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์ฝํ๋ฆฌ-ํ๋ผ์ด์ค ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์์์ฅ 2๊ฐ - ์ค๋ด ์์์ฅ(์ญ์จ 30๋) 1๊ฐ์ ์ผ์ธ ๋ ์ธ ์์์ฅ(์ญ์จ 27๋) 1๊ฐ.
- ๋ค๋ฅธ: 16์ธ ์์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์คํ์ ๋ฌผ๋์ด ์์ค.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๊ฐ๋ ๋ฃจ์ด์ค ๋ผ๋ก์ฆ (llarose@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
๋ ๋งฅํค๋ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์ผ์ธ ์์์ฅ 2๊ฐ - ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์์ฅ 1๊ฐ(์ญ์จ 29๋)์ ๋ ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ(์ญ์จ 27๋).
- ๋ค๋ฅธ: 16์ธ ์์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์คํ, ์ฌ์ฐ๋ ๋ฐ ๋ฌผ๋์ด ์์ค.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ง์คํฐ์ค ์์ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ ์ค๋ฆฌ ๋งฅ์ฝ๋น (jmocabee@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์ฌํค ๋ก๋น์จ ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ํ: ์ผ์ธ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ /๋ ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ (์ญ์จ 29๋).
- ๋ค๋ฅธ: ๋ฌผ๋์ด์ฅ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐธ์กฐ.
- ๋ง์คํฐ์ค ์์ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐธ์กฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ Elise Borbon (eborbon@ymcasd.org)์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์กฐ์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋ชจํฐ๋ ธ ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ํ: ์ผ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ (์ญ์จ 29๋).
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ ๋ฉ๋ฆฌ์ฌ ๋ก๋๋ฆฌ๊ฒ์ค( mrodriguez@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์กด A. ๋ฐ์ด๋น์ค ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ํ: 5๊ฐ ๋ ์ธ์ด ์๋ ์ผ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ (์ญ์จ 27๋).
- ๋ค๋ฅธ: ์คํ (ํ์ฌ ํด์ ์ค).
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ฌ๊ธฐ์์ ์์ ์ ํ์ธํ์ธ์.
- ๊ฐ์กฑ ์์ - ๋งค์ผ ์์์ฅ ๋งจ ๋ท๋ ์ธ์์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ ๋ณด๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์์ ํ์ธํด ์ฃผ์ธ์ .
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
๋ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ์์์ฅ ๊ด๋ฆฌ ์ฑ ์์์ธ Hannan Mouawad (hemouawad@ymcasd.org) ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
๋ง๋ฌ๋ ๋ ์์ผ ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์ค๋ด ์์์ฅ 2๊ฐ - ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์์ฅ 1๊ฐ(์ญ์จ 31๋)์ ๋ ์ธ ์์์ฅ 1๊ฐ(์ญ์จ 26๋).
- ๋ค๋ฅธ: 16์ธ ์์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์คํ์ ๋ฌผ๋์ด ์์ค.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
- ์ ์ํ ์์ - ๊ณง ์ถ์ ๋ ์์ ์ ๋๋ค. ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ Kimberly Sultz( ksultz@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
๋ง๋ฌ๋ ๋ ์์ผ ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA ์์ฟ ์ํฑ ํํฌ
์๊ณ ๊ณ์ จ๋์? ์ฌ๋ฌ๋ถ ๊ทผ์ฒ์ ์ ๋๊ณ ํน๋ณํ ์์ ์กํฐ๋นํฐ๊ฐ ์๋ต๋๋ค! ๋ ธ์ค ์นด์ดํฐ ํด์, 5๋ฒ ์ฃผ๊ฐ ๊ณ ์๋๋ก ๋ฐ๋ก ์ ์๊ตฌ์ ํค๋์จ๋ค ์ํธ์ ์์นํ ๋ง๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ์์ผ ๊ฐ์กฑ YMCA ์ํฐํํฌ๋ ๋ฐ์ด ์บ ํ์ ๊ฐ์กฑ ๋์ด ์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ด์. ์ผ์ผ ์ด์ฉ๊ถ์ด๋ ์ฃผ๋ง๊ถ์ผ๋ก ๋์ฌํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ต๊ทผ์๋ 2์๊ฐ์ง๋ฆฌ ์นด์ฝ ํฌ์ด๋ ์์ํ๋ต๋๋ค! ์น๊ตฌ์ ๊ฐ์กฑ์ ์ด๋ํ์ธ์! ํ์์ด ์๋์ ๋ ๋๊ตฌ๋ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ด์! ๋ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
๋งฅ๊ทธ๋์ค ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์์์ฅ์ ๋ ๊ณณ์ด ์์ต๋๋ค. ํ๋๋ ์ผ์ธ ์์์ฅ(์ญ์จ 79๋)์ด๊ณ ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ ์ค๋ด ์์์ฅ(์ญ์จ 87๋)์ผ๋ก, ๋ ๊ณณ ๋ชจ๋ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์๊ณผ ๋ ์ธ ์์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๊ณต๊ฐ์ด ๋ง๋ จ๋์ด ์์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ฅธ: ์คํ์ ๋ฌผ๋์ด์ฅ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ง์คํฐ์ค ์์ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๊ฐ๋ ์ธ ํ ๋ง์ค ๋์์ฆ ๋ฐํค๋( tdiazbahena@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
๋ฏธ์ ๋ฐธ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์์์ฅ์ ๋ ๊ณณ์ด ์์ต๋๋ค. ํ๋๋ ์ค๋ด ์์์ฅ(์ญ์จ 90๋)์ด๊ณ ๋ค๋ฅธ ํ๋๋ ์ผ์ธ ์์์ฅ(์ญ์จ 80๋)์ผ๋ก, ๋ ๊ณณ ๋ชจ๋ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ๋ฐ ๋ ์ธ ์์์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฅ์ ์ธ ํธ์์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ฅธ: 5์ธ์ฉ ์คํ 2๊ฐ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ง์คํฐ์ค ์์ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๊ดํ ์ผ๋ฐ ๋ฌธ์๋ (619) 298-3576 ์ผ๋ก Mission Valley YMCA์ ์ ํํ์ญ์์ค.
๋์ด ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์์์ฅ 2๊ฐ - ๊ณ์ ๋ณ๋ก ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์ธํฐ๋ํฐ๋ธ ํ(์ญ์จ 28๋) 1๊ฐ์ ์ฐ์ค ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์ค๋ด ๋ ์ธ ํ(์ญ์จ 30๋) 1๊ฐ.
- ๋ค๋ฅธ: 17๋ช ์์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์คํ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ง์คํฐ์ค ์์ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ ๋ฆฌ์ฒ๋ ํ๋๋ผ (repadilla@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์ฌ์ฐ์ค ๋ฒ ์ด ํจ๋ฐ๋ฆฌ YMCA
์์
- ์์์ฅ : ์ผ์ธ ์์์ฅ 2๊ฐ - 5๊ฐ ๋ ์ธ์ด ์๋ ๋ฉ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ์ฉ ์์์ฅ(์ญ์จ 28๋)๊ณผ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ๊ณต๊ฐ 1๊ฐ. ์์ผ ํํฐ ๋ฐ ์์ ๊ฐ์ต์ฉ ๊ต์ก์ฉ ์์์ฅ(์ญ์จ 30๋) 1๊ฐ.
- ๋ค๋ฅธ: ์คํ์ ์จ์ ๋ฌผ๋์ด ์์ค.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ถ๋ชจ/์๋ ์์ ์ ํ ์์ผ ์คํ 12์ 25๋ถ์ ์งํ๋ฉ๋๋ค.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
- ์์ผ ํํฐ โ ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์์์ฅ ๊ด๋ฆฌ ๋ถ์์ ์ด๋ฉ์ผ์ ๋ณด๋ด ํํฐ๋ฅผ ์์ฝํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์ ์ํ ์์ โ ์์์ฅ ๊ด๋ฆฌ์ ํฌ๋ฆฌ์คํ ํผ ๋ชฌํ ์ผ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ธ์. cmontoya@ymcasd.org ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์ต์ ์ ๋ํด
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ฑ ์์์ธ ํฌ๋ฆฌ์คํ ํผ ๋ชฌํ ์ผ( cmontoya@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค . ๋ณธ์ธ์ด๋ ์ฃผ๋ณ ๋ถ๋ค ์ค YMCA ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด๋ ํ์๊ถ ์ง์์ด ํ์ํ ๋ถ์ด ๊ณ์๋ค๋ฉด, ์ง์ญ์ฌํ ์ง์ ์ฅํ๊ธ ์ ๋ณด๋ฅผ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์.
T. ํด๋ก๋์ ๊ธ๋๋์ค B. ๋ผ์ด์ธ ๊ฐ์กฑ YMCA
์์
- ํ: ์์ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ ๊ทผ ๊ฒฝ์ฌ๋ก๋ฅผ ๊ฐ์ถ 6๋ ์ธ ์์์ฅ/๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์์ฅ(81ยฐF).
- ๋ค๋ฅธ: 24๋ช ์์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ์น๋ฃ์ฉ ์์์ฅ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์ฝ์นญ์ ๋ฐ์ ๋ฉ ์์ โ 18์ธ ์ด์ ํ์์ ์ํ ๋ฉ ์์ ๊ทธ๋ฃน ์ด๋ ์์ ์ ์ฐธ์ฌํ์ธ์
- ์ ์ํ ์์ ๋ชจ๋ ์์ค์ ์์ ๊ฐ์ต์ด ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ง๊ธ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
- ์์ ํด๋ฆฌ๋ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์ฑํฌ๋ก๋์ด์ฆ๋ ์์ ํด๋ฝ โ 18์ธ ์ด์ | ์์์ผ ๋ฐ ๋ชฉ์์ผ ์ค์ 11์ 15๋ถ
- ๋ฑ๋ก์ด๋ ์ด์ ๊ฒฝํ์ ํ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฅ ์ค์ ์ ๋ฐ๋ก ์ฐธ์ฌํ์ธ์!
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๋ด๋น ์ฑ ์์ Andrea Hunziker( ahunziker@ymcasd.org )์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
ํ ๋น ์ฐ์ค YMCA
์์
- ํ: ๋ ์ธ๊ณผ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ๊ณต๊ฐ์ ๊ฐ์ถ ์ค๋ด ์์์ฅ 1๊ฐ(์ญ์จ ์ฝ 29๋)๊ฐ ์์ต๋๋ค.
- ๋ค๋ฅธ: 16์ธ์ฉ ์ผ์ธ ์คํ.
ํ๋ก๊ทธ๋จ ์์ฑ
- ์์ ๋ ์จ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํ โ ํ์ ํฉ๋ฅํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ๋ฌผ ์ด๋ - ์ผ์ ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํ์ธ์.
- ์ ์ํ ์์ ๋ชจ๋ ์์ค์ ์์ ๊ฐ์ต์ด ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ง๊ธ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ ํด๋ฆฌ๋ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
- ์์ผ ํํฐ ์ค๋ ๋ฑ๋กํ์ธ์! ์์ธ๋ณด๊ธฐ.
์์์ฅ ์ผ์
ํ์ฌ ์์์ฅ ์๊ฐํ๋ ์ ํฌ ์ง์ ํํ์ด์ง ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ๋จ ๋งํฌ์์ ํ์ธํ์ค ์ ์์ต๋๋ค . ์๊ฐํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ํ์ฌ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ ํฌ๋ฆฌ์์ด์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ์ธ ์ด์ฉ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋ ์์๋ณด๊ธฐ
์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํ ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์์ ๊ฐ๋ ์ธ ๋ฐ์ด๋น๋ ๋ง๊ฐํธ (dmangat@ymcasd.org) ์๊ฒ ๋ฌธ์ํ์ญ์์ค.
์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์. ์์ ๊ฐ์ ๊ฐ์ง์ธ์. ์์ ์ ์ ์ํ์ธ์.
์ฌ๋ฏธ
์๋์์ด๊ณ ์นด์ดํฐ YMCA์ ์์ ์์ค์ ๋ชจ๋ ์ฐ๋ น๋๋ฅผ ์ํด ๊ฐ๋ฐฉ๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์์ ๊ฐ์ต, ์์ํ, ๋ ์ธ ์์, ์์ ์์, ์์ค ์ด๋ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์์ ๊ฐ์ ๊ฐ์ง์ธ์
"๋ฏธ๊ตญ์ ์์ ๊ฐ์ฌ"๋ก์ YMCA๋ ๋ชจ๋ ์ฐ๋ น๊ณผ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ ์ด๋ฆฐ์ด๋ค์๊ฒ ๋ฌผ๋์ด๋ ๋๋ ค์ํ ๋์์ด ์๋๋ผ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ฒฝํ์ด์ด์ผ ํ๋ฉฐ, ๋ฌผ์๊ณผ ๋ฌผ ์ฃผ๋ณ์์ ์์ ํ๊ฒ ์ง๋ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์์ผ ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ฐ๋ฅด์นฉ๋๋ค.
์์ ์ ์ง
YMCA๋ ๋ฌผ๋์ด ์์ ์ ์ฒญ์๋ ๋ฐ๋ฌ๊ณผ ์ฌํ์ ์ฑ ์์ ํต์ฌ์ผ๋ก ์ฌ๊น๋๋ค. ์์์ฅ์์๋ ์์ ์์๋ค์ด ํญ์ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ๋ฆ์ถ์ง ์๊ณ ์์์ฅ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ์์ฐฐํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ณผ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์คํ ๋ถ๋ค์ ์์ ์ ์ํด ์ต์ ์ ๋คํ ๊ฒ์ ์ฝ์๋๋ฆฝ๋๋ค. ์์์ฅ ๊ท์น, ์์ ํ ์คํธ, ๊ฐ์กฑ ์์ ๊ท์ ์ ์ค์ํ๋ ๊ฒ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ ์์ ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ด ์์ ํ๊ฒ ๋ฌผ๋์ด๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋๋ก ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
์์์ฅ ๊ท์น
์์ ํ ์์์ฅ์๋ ๊ท์น์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋ฌผ๋์ด ์์ ์ ์ ํฌ์ ์ต์ฐ์ ์ฌํญ์ ๋๋ค. ์์์ฅ์ ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ ์ ์ ์์์ฅ ๊ณณ๊ณณ์ ๊ฒ์๋ ์๋ดํ์ ๊ผญ ์ฝ์ด์ฃผ์ธ์.
์์ ์ ํฉ์ฑ ๊ฒ์ฌ ์๊ฑด:
- 12์ธ ๋ฏธ๋ง์ ์ด๋ฆฐ์ด๋ ์ฑ์ธ๊ณผ ๋๋ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ฌํด ๊ตฌ์ญ์์ ์์ํ๋ ค๋ฉด ์์ ๋ฅ๋ ฅ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํต๊ณผํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ฌผ ์์
๋ฌผ๋์ด ์์ ์์ ๊ฐ์ต์ ์์ด๋ค์ด ์๊ธฐ์น ์๊ฒ ๋ฌผ์ ๋น ์ก์ ๋ ๋ฐ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ์ค์ฉ์ ์ธ ๋ฌผ๋์ด ์์ ๊ธฐ์ , ์๋ฅผ ๋ค์ด "์ ํ, ๋ฐ๊ธฐ, ๋๋ฆฌ๊ธฐ, ์ก๊ณ ํค์์น๊ธฐ, ๋จ๊ธฐ, ํค์์น๊ธฐ" ๋ฑ์ ๊ฐ๋ฅด์น๋๋ก ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋์ด ์์ ์ ๋ํด ๋ ๋ง์ด ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ ์์ด๋ค๊ณผ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ์ต์ฌ ์ํ์ ์ค์ด๊ณ ๋ฌผ์๊ณผ ๋ฌผ ์ฃผ๋ณ์์ ์์ ํ๊ณ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ์ง๋ด๋ฉด์ ์์ ๊ฐ์ ํค์ฐ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
