Y 액티브 어덜트 여름 행사: 여행과 체험, 배움과 즐거움!
활동적인 성인을 위한 여름 행사 YMCA는 베이비붐 세대부터 노년층에 이르기까지 활동적인 성인을 위한 다양한 건강 증진 프로그램을 제공합니다. 체력 단련, 사교 활동, 새로운 경험 등이 포함됩니다. 5월부터 […]
"기분이 상했을 때 진정하는 방법"
우리가 감정적으로 힘든 시기를 겪을 때 스스로를 진정시키는 데 도움이 되는 다양한 방법들을 담은, 간편하게 인쇄할 수 있는 사회성 이야기 자료를 보시려면 여기를 클릭하세요.
집에서 할 수 있는 감각 활동 101가지!
1. 동물처럼 걷기 – 게처럼 걷기, 토끼처럼 뛰기, 개구리처럼 뛰기, 바다표범처럼 걷기… 2. 공 던지기 – 원을 그리며 던지기, 머리 위로 던지기, 다리 사이로 던지기. 3. 풍선 배구. 4. 공 치기 – […]
샌디에이고 카운티 YMCA, 보조금 수령
샌디에이고 카운티 YMCA, 암 생존자 프로그램 지원을 위해 앤섬 블루 크로스 재단으로부터 보조금 수령 (샌디에이고, 2018년 4월 2일) — 샌디에이고 카운티 YMCA는 […]
최고의 당신이 되기 위한 훈련!
때때로 놀라운 이야기들이 우리에게 다가오고, 다른 사람들에게 영감을 주기도 합니다! 이스트레이크 YMCA 회원인 아슈나 카트리 씨에게 바로 그런 일이 일어났습니다. 그녀는 개인 트레이너와의 경험을 통해 많은 것을 배우고 영감을 얻었습니다. […]
청소년 스포츠 – 봄철 리그
나와서 함께 놀아요! 농구공 드리블을 배우며 자신감을 얻거나, 좋은 스포츠맨십과 팀워크로 이어지는 긍정적인 관계를 쌓는 등, 농구는 여러분에게 많은 것을 선사할 것입니다.
전국 걷기의 날을 기념하는 팁!
아이들이 안전하게 공원에 나갈 수 있도록, 아이들에게 줄넘기용 고리를 쥐게 하세요. 걷는 동안 "나는 무엇일까요?" 게임을 해보는 것도 좋습니다! […]
미션 밸리 YMCA에서 4월까지 도서 및 유아복 기증 행사를 진행합니다.
2018년 4월 2일~30일, 지역 가정들이 연중 내내 도움과 보살핌을 받을 수 있도록 필요한 물품을 모으고 있습니다! 필요한 물품: 어린이용 새 책 또는 상태 좋은 중고 책 […]
정말 신나는 시간! 매년 열리는 봄맞이 달걀 찾기 행사
2018년 3월 31일 토요일, 페닌슐라 패밀리 YMCA에서 열리는 연례 봄맞이 달걀 찾기 행사에 참여하여 봄을 만끽하세요. 입장료에는 연령대에 맞는 달걀 찾기와 만들기 활동이 포함되어 있습니다. […]
내 인생 최고의 레이스 콘테스트
모든 것을 알려주세요! 미션 밸리 YMCA는 록앤롤 마라톤 시리즈와 협력하여 회원들에게 싱크로니 록앤롤 마라톤 시리즈에 대한 여러분의 의견을 듣고자 합니다. […]
