GYMNASTICS AT THE Border View FAMILY YMCA
Grow strength, skills & confidence
Get ready for movement, fun and confidence-building at 边境景观家庭基督教青年会 gymnastics! Our gymnastics programs provide a safe, supportive and encouraging environment where children can stay active, build coordination and develop new skills while having fun.
边境景观家庭基督教青年会
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We have standardized our gymnastics curriculum and classes to ensure consistent, quality instruction across all our programs. If you’re unsure whether this class is right for your gymnast, please email mvalle@ymcasd.org.
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专业
ages 2-6
我们为运动员提供独特而充满活力的方式，让他们在传统体操之外发展力量、协调性和创造力。
专业体操
初级翻滚技巧 | 2-6岁
本课程专为初学者设计，旨在帮助他们学习正确的翻滚技巧，增强力量和柔韧性。学员将学习正确的身体姿势和相关术语，了解每项翻滚动作所涉及的肌肉群，以及动作顺序和时机的重要性。课程内容包括前滚翻、后滚翻、倒立、倒立接桥式、站立后弯接桥式以及桥式后空翻。
为什么选择在基督教青年会 (YMCA) 学习体操？
在YMCA，体操的意义远不止于完美落地。我们的课程营造了一个积极向上、充满鼓励的氛围，让各个年龄段的体操运动员都能增强力量、自信心和协调性，同时学习努力拼搏和互相支持的意义。
无论是蹒跚学步的幼儿第一次摔倒，还是在我们竞技队中训练的青少年，每个体操运动员都会得到指导和支持，从而不断进步——一次一个技能，一个级别。
学习基础知识
学习正确的技巧，逐步提升到更高水平。
增强自信心
在充满支持和鼓励的环境中尝试新事物。
做个队友
在每节课上为队友加油鼓劲，培养团队精神。
玩的开心
一路结交朋友，创造美好回忆。
会员可享体操等更多优惠！
YMCA会员购买指定会员卡，即可享受体操课程最高25%的折扣，更有更多适合全家参与的健身、联谊和娱乐活动。找到最适合您的会员卡！
我们的ACCESS 经济援助计划旨在帮助所有人参与 Y 的各项活动。
