杰基·罗宾逊家族基督教青年会的体操
在YMCA和你的朋友们一起增强体魄、技能和自信
准备好在YMCA体验运动、乐趣和建立自信吧！我们全新的体操和跑酷课程提供了一个安全、支持和鼓励的环境，孩子们可以在这里保持活力，提高协调能力，并在玩乐中发展新技能。
位置和联系方式
杰基·罗宾逊家族基督教青年会体操
151 YMCA路
San Diego, CA 92102
(619) 264-0144
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联系方式
- 部门主管 埃斯梅·佩纳 cpena@ymcasd.org
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学前体操
我们的幼儿体操课程能让您的孩子在安全的环境中享受充满乐趣的体育活动。这是培养孩子社交、倾听、平衡和运动技能的绝佳途径。
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亲子体操
18个月至3岁
在照护者的陪伴下，18个月至2岁9个月的儿童将在体育馆环境中逐渐适应，并为养成健康的生活方式奠定基础。这种安全、有趣且充满关爱的环境能够促进儿童的运动发育和手眼协调能力，让他们通过各种技能训练和自由游戏时间，全面发展身心技能。
学前体操
3-5岁
学龄前儿童将逐步适应独立上课，并在蹦床、单杠、平衡木和自由体操等体操器材上学习新技能，从而增强自信心。孩子们必须能够与父母分开，并听从教练的指导。障碍训练、降落伞、歌曲和其他辅助工具将通过各种以技能为导向的轮换练习，帮助孩子们发展平衡感、协调性、柔韧性和力量，从而促进运动发育和手眼协调能力。
学前跑酷
3-5岁
学龄前儿童通过趣味十足、适合年龄的游戏和障碍训练来接触运动。孩子们在学习跳跃、攀爬、匍匐和探索的过程中，将培养平衡感、协调性、敏捷性和自信心。
休闲体操
YMCA是孩子们了解运动重要性、培养终身受益的健康习惯的起点。体操可以增强力量、平衡性和敏捷性。我们的目标是为孩子们提供一个安全、有趣且充满鼓励的环境，让他们学习体操、建立自信并结交新朋友。YMCA根据孩子的年龄和技能水平提供私人、半私人和团体体操课程。
