Nuevo para ti
En el YMCA de la familia McGrath
ENLACES RÁPIDOS
ESTAMOS CONTRATANDO
¡Tu lugar está en la YMCA! Genera un impacto que trascienda tu jornada laboral. Sé la razón por la que alguien descubre su potencial, valentía y alegría, mientras construyes y creas recuerdos que durarán toda la vida.
- Contratando ahora para ¡Instructores de natación, socorristas, personal del campamento y mucho más! Consulta todas las vacantes y presenta tu solicitud ahora..
- ¿Estás interesado en ayudar como voluntario? ¡Necesitamos tu ayuda! Programas como los deportivos juveniles no pueden llevarse a cabo sin los voluntarios de la YMCA. Obtén más información y postúlate hoy mismo..
PANORAMA GENERAL DE LOS ACUÁTICOS
Para obtener más información sobre nuestras instalaciones acuáticas en McGrath Family YMCA y otras piscinas en el condado, visite nuestra página de la sección de instalaciones acuáticas.
Conéctate. Motívate. Mantente enfocado.
¡Descarga hoy mismo la última versión de la aplicación de la YMCA del Condado de San Diego!
Mantenerse activo y conectado en la YMCA ahora es más fácil. Nuestra aplicación móvil actualizada pone todo lo que necesitas al alcance de tu mano, para que dediques menos tiempo a buscar y más tiempo a disfrutar, divertirte y alcanzar tus metas. ¡ Descubre más sobre la aplicación aquí!
Con la aplicación puedes:
- Nuevo: Gana insignias de logros
- Nuevo: Únete a los retos de fitness y bienestar.
- Nuevo: Inicio de sesión seguro con Face ID
- Escanea y listo: usa la aplicación como tu tarjeta de membresía digital.
- Consulta el horario de las instalaciones y los horarios de las clases grupales.
- Reserva clases de fitness grupales y recibe actualizaciones de horarios.
- Servicio de reserva de cuidado infantil
LIGA DE FÚTBOL REcreativO PARA ADULTOS
¡Mantente activo, diviértete y conecta con otros en nuestras ligas de fútbol recreativo para adultos! Todos los niveles son bienvenidos, desde principiantes hasta jugadores experimentados. Los partidos son informales y se centran en la diversión, el trabajo en equipo y la sana competencia. ¡Anímate, juega con intensidad y pásalo genial en la cancha! Para más información, contacta a Josh Ichull en jichullingya@ymcasd.org . Inscríbete hoy mismo en línea o en persona en el Centro de Bienvenida.
FÚTBOL MIXTO PARA ADULTOS (PARTIDOS CASUAL)
- Edad 18 +
- Partidos: Viernes, de 7:00 a 9:00.
- No miembros: $10 (hasta un 25% de descuento con ciertas membresías Y)
LIGA DE FÚTBOL MASCULINA PARA ADULTOS
- Edad 18 +
- Cuándo: Martes, de 7:00 a 9:00.
- No miembros: $90 (hasta un 25% de descuento con ciertas membresías Y)
Nuevos programas de danza y artes marciales
ARTES MARCIALES
- Defensa personal para adultos | Mayores de 18 años | Martes, 11:00 h
- Artes Marciales para Jóvenes | Edades 5-7 | Miércoles, 5:00
- Artes Marciales para Jóvenes | Edades 8-12 | Miércoles, 6:00
Obtén más información sobre los programas de artes marciales.
BAILE
- Clases combinadas de ballet y claqué para preescolares | Viernes, de 3:00 a 3:50
- Jazz juvenil | Viernes, de 5:00 a 5:50
- Clases de claqué para jóvenes | Viernes, de 6:00 a 6:50
- Jazz/Hip-Hop para adolescentes | Viernes, de 4:00 a 4:50
Obtén más información sobre los programas de danza.
Fin de semana de bienestar para mujeres 2026
Escapa, conecta y recarga
Relájate, crea comunidad y concéntrate en tu salud. Regístrate hoy en CampInTouch.
- ¿Cuándo? Del 11 al 13 de septiembre de 2026 | Mayores de 18 años
- Lo que Incluye: Clases de fitness, senderismo, tiro con arco, manualidades, fogatas y comidas saludables.
- Comisión: Desde $269 para no miembros (hasta un 15% de descuento en planes de membresía Y seleccionados).
¿Preguntas? Comuníquese con Sharnaye Neale a través de sneale@ymcasd.org.
SALUD Y BIENESTAR
¡Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te motiva en la YMCA!
CANCHAS DE PICKLEBALL AL AIRE LIBRE
Coge tu pala y únete a nosotros para jugar libremente todos los miércoles y viernes de 8:00 a 11:00 . Las pistas se asignan por orden de llegada , con un sistema de rotación para que todos puedan jugar sin interrupciones.
Gratis para socios | 5 dólares para no socios
El equipo disponible es limitado; se recomienda llegar temprano. Pase por el Centro de Bienvenida ¡Consigue tu pase de juego y sal a la cancha!
¿Preguntas? Comuníquese con Melanie Navarro a la dirección mnavarro@ymcasd.org.
Gimnasio en el YMCA de la familia McGrath
¡EGYM en McGrath Family YMCA ya está abierto! El estudio EGYM en McGrath Family YMCA se encuentra en la planta alta del gimnasio. ¡Obtén más información sobre EGYM aquí!
¿Preguntas? Comuníquese con la Directora de Salud y Bienestar, Karen Williams, a la dirección kwilliams@ymcasd.org.
Les Mills GRIT
¿Quieres quemar muchas calorías en poco tiempo? Prueba nuestra clase de alta intensidad Les Mills GRIT de 30 minutos los jueves por la tarde a las 5:30.
SUPERVIVENCIA AL CÁNCER EN LA YMCA
«Prosperando más allá del cáncer» es un programa gratuito de bienestar y apoyo de 12 semanas creado para ayudar a los supervivientes de cáncer antes, durante y después del tratamiento. Los participantes fortalecen su carácter, ganan confianza y crean vínculos significativos con otras personas que comprenden su experiencia.
Entrenamiento Personal
¡Alcanza tus objetivos de fitness con un entrenamiento personalizado!
Comienza tu camino hacia una vida más saludable con nuestros entrenadores personales certificados. Utilizamos métodos basados en evidencia y equipos de última generación para diseñar programas personalizados que se adaptan a todos los niveles y te ayudarán a alcanzar tus objetivos. Visita nuestra página de entrenamiento personal para más información.
ENTRENAMIENTO PERSONAL PARA NUEVOS CLIENTES
Si aún no has trabajado con un entrenador personal, ahora puedes contratar a un experto y obtener un paquete individual de 4 sesiones por $228 . ¡Puedes adquirirlo en cualquier momento mientras mantengas tu membresía activa en la YMCA!
CLASES DE FITNESS EN GRUPO
No olvides consultar el horario de las clases grupales para ver las nuevas clases y actualizaciones. ¡Recuerda que los socios tienen acceso ilimitado a nuestras clases!
EVALUACIONES CORPORALES
Las evaluaciones de composición corporal de InBody están disponibles con cita previa. ¡Ahora puedes dejar de adivinar y saber exactamente qué hay dentro de tu cuerpo!
ORIENTACIONES DE FITNESS
¡Los miembros pueden programar una cita gratuita de 60 minutos para iniciarse en el mundo del fitness con uno de nuestros entrenadores expertos! Para obtener más información o programar una sesión de orientación, visite el Centro de Bienvenida en su YMCA más cercana. Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
En la YMCA, el tiempo en familia es especial. Disfruten de tiempo juntos o descubran nuevas actividades para que su hijo explore.
CAMPAMENTO FAMILIAR CON ALOJAMIENTO
La YMCA del Condado de San Diego ofrece fines de semana inolvidables, llenos de diversión y aventura para toda la familia en dos magníficos campamentos con alojamiento. Cada paquete incluye hospedaje, comidas y una variedad de actividades dirigidas por nuestro personal, diseñadas para todos los gustos y edades. Ya sea que busques relajarte, explorar nuevas actividades o simplemente pasar tiempo de calidad con familiares y amigos, tenemos el lugar perfecto para ti.
Campamento YMCA Marston
- Más información próximamente.
¡Visite nuestra página del campamento nocturno Camp Marston para obtener más información o regístrese hoy mismo!
Campamento de surf de la YMCA
- Más información próximamente.
¡Visita nuestra página del campamento nocturno Camp Surf para obtener más información o regístrate hoy mismo!
¡Organiza tu próximo evento en Camp Surf!
El Campamento Surf de la YMCA ofrece un espacio único y versátil para su próximo evento, ya sea una reunión corporativa, un retiro grupal o una boda inolvidable. Ubicado junto al impresionante Océano Pacífico, ofrecemos programas personalizados e instalaciones amplias para grupos de todos los tamaños, incluyendo el Centro McKinney Oceanfront, con capacidad para más de 200 personas, además de experiencias diseñadas a medida para satisfacer sus necesidades.
Visite nuestra página de eventos para obtener más información o póngase en contacto con camps@ymcasd.org.
SCOUTS EN EL CAMPAMENTO DE SURF
Camp Surf ofrece un fin de semana lleno de diversión exclusivo para tropas, con dos noches de alojamiento en cabañas o campamentos en la playa, cuatro deliciosas comidas y aventuras sin parar. Disfruta de actividades prácticas para obtener insignias, un equipo de monitores seguro y atento, y un hermoso entorno frente al mar. ¿Lo mejor? ¡Recomienda a otra tropa y ambos líderes asisten gratis! Obtén más información aquí.
Preescolar
¡Inscripciones abiertas para preescolares de la YMCA!
¿Sabías que la YMCA tiene un programa preescolar? ¡Es cierto! La YMCA del Condado de San Diego cuenta con 8 centros preescolares autorizados con opciones de jornada completa y parcial. A través de un cuidado afectuoso y programas de enriquecimiento únicos, nuestros maestros experimentados ayudan a los niños a desarrollar habilidades socioemocionales y un amor por el aprendizaje que les acompañará toda la vida. ¡ Agenda una visita hoy mismo para descubrir qué nos hace especiales! Consulta el folleto para más detalles.
VIGILANCIA INFANTIL
Los miembros de Y Community Plus con membresía familiar tienen acceso ilimitado al servicio de cuidado infantil en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas fáciles a través de la aplicación de YMCA, puedes concentrarte en tu entrenamiento o relajarte en la YMCA mientras tus hijos juegan bajo la supervisión de personal altamente capacitado. ¿Aún no eres miembro de Y Community Plus? Los miembros actuales de YMCA pueden actualizar su membresía a Y Community Plus visitando cualquier sucursal. Si actualmente tienes el servicio de cuidado infantil como complemento a tu membresía familiar, puedes seguir usándolo cuando lo necesites. Obtén más información aquí.
- Horas de cuidado infantil (de 6 semanas a 12 años):
- L/M/Mi/J: 8:30am–12:00pm | 4:30pm–7:30pm
- VIE: 8: 30am – 12: 00pm
- SÁB/DOM: 8: 15am – 11: 00am
¡FIESTAS DE CUMPLEAÑOS EN LA YMCA!
¡Ya puedes reservar una experiencia de cumpleaños inolvidable en el McGrath Family YMCA! Contamos con un muro de escalada de 50 metros, cancha de Gaga Ball, anfiteatro, mesas a la sombra, baños y una amplia zona verde. Perfecta para la diversión y la aventura, esta experiencia única está disponible para reservar todos los sábados del mes. ¡Celebra tu cumpleaños en el YMCA hoy mismo! ¡ Infórmate sobre cómo celebrar tu próxima fiesta de cumpleaños en el YMCA o reserva hoy!
- Comisión: No miembros: $ 403 (hasta un 15% de descuento con membresías Y seleccionadas)
Si tiene preguntas o necesita ayuda para hacer su próxima reserva, comuníquese con Melanie Navarro a la dirección mnavarro@ymcasd.org.
GIMNASIA
¡Sumérgete en la diversión con la gimnasia! Niños pequeños y adolescentes pueden fortalecerse, ganar confianza y encontrar el equilibrio en un entorno seguro, divertido y estimulante. ¡ Inscríbete hoy!
Para obtener información adicional, póngase en contacto con Linnea Campbell en lrcampbell@ymcasd.org.
DEPORTES JUVENILES
¡Ven a jugar al YMCA con ligas deportivas juveniles, clínicas y clases para niños pequeños! ¡Inscríbete hoy!
- ligas juveniles: Las inscripciones permanecen abiertas hasta que se completen los equipos. Hay ligas de fútbol disponibles para edades de 6 a 7, de 8 a 9 y de 10 a 13 años. Juegos
y los entrenamientos tienen lugar los sábados. Estamos orgullosos de colaborar con San Diego Wave FC ¡Para nuestras ligas de fútbol juvenil! - Clínicas para jóvenes: Las clínicas de fútbol y béisbol para jóvenes (de 6 a 12 años) continúan mensualmente.
- lecciones para niños pequeños: ¡Nuevos grupos peewee (de 4 a 5 años) cada mes! Inscríbase hoy mismo en el mostrador de servicios para miembros o Regístrese hoy en línea..
- Sé Voluntario Necesitamos de padres voluntarios ¡Para entrenamiento deportivo juvenil! La YMCA brindará capacitación y orientación a los entrenadores voluntarios de nuestra liga de fútbol. Si puede ayudar, comuníquese con Tyler Rutter en trutter@ymcasd.org.
- ligas juveniles: Las inscripciones permanecen abiertas hasta que se completen los equipos. Hay ligas de fútbol disponibles para edades de 6 a 7, de 8 a 9 y de 10 a 13 años. Juegos
y los entrenamientos tienen lugar los sábados. Estamos orgullosos de colaborar con San Diego Wave FC ¡Para nuestras ligas de fútbol juvenil! NADA CON NOSOTROS
- Equipo de natación: ¡Nuestro equipo juvenil de natación ha vuelto al agua! Programa una prueba or Obtén más información sobre los equipos de natación de la YMCA..
- Clases de natación: ¡Inscríbete ya en clases de natación grupales o privadas este otoño en todos los centros YMCA del este del condado! Obtén más información sobre las clases de natación en la YMCA..
- La inscripción se realiza el día 15 de cada mes para los miembros y el día 17 para los no miembros. ¡Regístrese hoy!
Programa para Adolescentes
¡Anima a tu adolescente a descubrir nuevas actividades, hacer amigos y explorar su potencial en un ambiente divertido y de apoyo en la YMCA!
CENTRO PARA ADOLESCENTES
¡Nos emociona darles la bienvenida de nuevo al Centro Juvenil McGrath Family YMCA! Acompáñennos para divertirse y relajarse con futbolín, mesa de billar, juegos y mucho más. ¡Además, les invitamos a una cena ligera! El Centro Juvenil está abierto a todos los adolescentes miembros. Quienes no sean miembros pueden visitarlo; solo tienen que contactar a Melanie Navarro en mnavarro@ymcasd.org o asistir durante el horario de apertura con un padre o tutor. ¡Descubran nuestros programas para adolescentes en todo el condado!
¡Ven a pasar un buen rato, conoce gente nueva y diviértete! Consulta nuestro calendario del Centro Juvenil para ver los horarios y las actividades programadas. Entrada gratuita para socios y no socios.
Horario del centro para adolescentes:
- Martes y miércoles de 4:00 a 5:30.
CALENDARIO DEL CENTRO JUVENIL
A continuación, encontrarás la lista de todos los eventos del Centro Juvenil que se llevarán a cabo en el McGrath Family YMCA. Todos los programas del Centro Juvenil están abiertos a todos los adolescentes de la comunidad que deseen participar. Se ofrecerán comidas y refrigerios en todos los eventos. Todos los eventos se realizarán los martes y miércoles de 4:00 p. m. a 5:30 p. m.
- Más información próximamente.
Adultos activos de la YMCA (mayores de 55 años)
Actividades para adultos activos en todo el condado
- Jueves de 8:00 a 8:55 h. | Club de caminatas | Se reúne frente al YMCA de la familia McGrath
Visite nuestra página de Y Active Adults para consultar la programación y las actividades disponibles en todo el condado.
Eventos y actividades especiales
Disfrute de una variedad de eventos especiales y actividades interesantes diseñadas para crear experiencias memorables y unir a la comunidad.
NOCHE DE PADRES
Deja a tus hijos en la YMCA para nuestro evento lleno de diversión y disfruta de una noche de entretenimiento los viernes de 5:00 a 8:00 . Ver video. Ofrecemos cena y bebidas. ¡Tendremos tiempo de juego, manualidades creativas y actividades, y disfrutaremos viendo una película divertida! El evento es para niños de 3 a 12 años. Los niños deben saber ir al baño solos para asistir. Costo para participantes: $40 (¡Los miembros de la YMCA reciben hasta un 25% de descuento!). ¡Reserva tu lugar hoy!
Próximas fechas y películas:
- Próximamente
Y en la COMUNIDAD
CONECTÁNDOTE CON LA ATENCIÓN MÉDICA
Hemos simplificado el proceso de búsqueda de guarderías con nuestro sistema de referencias mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. ¡ Más información!
Apoyo de Salud Mental
¿Necesita alguien con quien hablar?
La Línea de Apoyo Mental de la YMCA YFS es un servicio telefónico gratuito, confidencial y no urgente para personas y cuidadores en todo el condado de San Diego. Ya sea que esté lidiando con el estrés, buscando orientación sobre la crianza de los hijos o explorando apoyo para la salud mental, nuestro personal capacitado está aquí para escucharle, hablar sobre sus inquietudes y conectarle con los recursos que se ajusten a sus necesidades.
Visite ymcasd.org/warmline o llame al 1-866-937-9276 para conectarse con apoyo profesional. Servicios disponibles en varios idiomas.
Descarga el folleto para obtener más información.
AYUDA PARA PAGAR EL CUIDADO DE LOS NIÑOS
¿Necesitas ayuda para pagar el cuidado de los niños, o necesitas ayuda alguna persona que conozcas?
La Lista Centralizada de Elegibilidad (CEL) del Condado de San Diego es una aplicación que te conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudarte a pagar el cuidado infantil si cumples con los requisitos. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo mayor gasto de las familias, llegando a representar hasta el 50% de su presupuesto familiar anual. Averigua si cumples con los requisitos para este servicio hoy mismo.
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PREFERENCIAS DE COMUNICACIÓN
Visite nuestro centro de suscripciones para activar las alertas por mensaje de texto y asegurarse de recibir actualizaciones que puedan afectar su visita a la YMCA.
CONTÁCTANOS
¡Nuestro equipo de membresía está aquí para ayudarle! Llámenos al (619) 462-9622 durante el horario comercial habitual o envíenos un correo electrónico a mgfeedback@ymcasd.org y nos pondremos en contacto con usted pronto.
