ACTIVIDAD: Gestionando nuestras emociones
POR: TIANA HOPKINS, LCSW Si podemos regular nuestras emociones, podemos comportarnos como deseamos, lo que nos da un control absoluto sobre nuestras acciones y reacciones. […]
Cómo criar niños y adolescentes: ¡un manual práctico!
POR: KRISTINA HALMAI-GILLAN, LMFT ¿Tienes un niño o un joven adulto en tu vida al que amas? ¿Te preocupa la actual crisis de salud mental juvenil? A mí, sin duda, me preocupa. […]
El estrés y el valor terapéutico de nuestras relaciones
POR: KRISTINA HALMAI-GILLAN, LMFT Si hay algo que todos conocemos, es el estrés. Algunos lo experimentamos en cierta medida, mientras que otros lo experimentan en cantidades abrumadoras. Desafortunadamente, el estrés no va a desaparecer […]
Leyendas del fútbol en el YMCA de Toby Wells
HISTORIA EN CREACIÓN EN TOBY WELLS Conoce y saluda a Tab Ramos y Juan Mata Hay momentos en la vida que destacan y duran para siempre y para el fútbol […]
Fácil acceso a capacitaciones para proveedores de cuidado infantil.
Cómo buscar capacitaciones en el Registro de la Fuerza Laboral de Cuidado y Educación Infantil Temprana de California. El cuidado de los niños involucra a toda la comunidad y trabajaremos junto a usted para mejorar […]
Creando un espacio tranquilo y silencioso
Las preocupaciones y el estrés pueden sentirse grandes y abrumadores. A veces, parece que los pensamientos sobre las preocupaciones son imparables. Puede que notes que tus preocupaciones aumentan porque no puedes dejar de pensar en […]
Acceso para padres
LLÉVAME AL PARTIDO DE BÉISBOL Nos complace anunciar que la YMCA se ha asociado con nuestros queridos Padres de San Diego para ofrecer a sus miembros entradas con descuento para el […]
Cinco días de acción
Del 15 al 19 de abril, la campaña Cinco Días de Acción tiene como objetivo crear conciencia e inspirar a los adultos a tomar medidas para proteger a los niños del abuso sexual. Consulte a continuación los recursos disponibles […]
Apoyo en la tormenta
Resiliencia comunitaria en el YMCA de la familia Jackie Robinson Tras la reciente tormenta sin precedentes que inundó muchos barrios del sureste de San Diego, hemos sido testigos tanto de la devastación como del extraordinario espíritu […]
Mes Nacional de la Herencia Hispana/Latina
El Mes Nacional de la Herencia Hispana/Latina es un momento para reconocer y celebrar las contribuciones, las diversas culturas y la extensa historia de la comunidad hispana/latina. En la YMCA, creemos que nuestras comunidades […]
