XOOG SIDA JIMIS-JIIM
Laga bilaabo socod baradka ilaa dhalinyarada (iyo xitaa dadka waaweyn!) Barnaamijka jimicsiga ee Eastlake YMCA waa meesha aad ku kori karto xoog, kalsooni heli karto, heli karto dheelitirnaan oo aad ku boodi karto madadaalo. Iyada oo lagu saleynayo xirfadaha, heerarka iyo horumarka ay samaysay USA Gymnastics, jimicsiyadeennu waxay ku bartaan jawi dhiirigelin leh iyagoo dhisaya xirfado ay ku horumaraan heer kasta oo barnaamijka ah.
KU CUSUB BARNAAMIJKA?
Haddii aad ku cusub tahay barnaamijkeena jimicsiga, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo! Su'aalaha hoose waa qaar ka mid ah kuwa ugu badan ee aan weydiino!
Ilmahaygu waa ku cusub yahay jimicsiga, fasalkee ayaan u diiwaangelin karaa isaga/iyada?
Haddii ilmahaagu yahay…
- 18 bilood ilaa 2 sano, iska diiwaan geli jimicsiga Waalidka/Ilmaha
- 3 - 4 sano jir, iska diiwaan geli GymVentures 3
- 4- 5 sano jir, iska diiwaan geli GymVentures 4
- 5 - 6 sano jir, iska diiwaan geli GymVentures 5
- 6 sano iyo wixii ka weyn, iska diiwaan geli Wiilasha Jimicsiga
- 6 sano iyo wixii ka weyn, iska diiwaan geli Heerka 1aad
Ilmahaygu wuxuu leeyahay waayo-aragnimo jimicsi oo hore. Sideen ku ogaan karaa fasalka ugu fiican isaga/iyada?
Waxaad imaan kartaa Talaadada ama Khamiista 5:00 galabnimo mid ka mid ah tababarayaashayaduna si farxad leh ayuu u sameyn doonaa qiimeyn si loo hubiyo in ilmahaaga lagu meeleeyo fasalka saxda ah.
Maxaa ilmahaygu u xiran yahay fasalka?
Dhammaan carruurtu waa inay xirtaan dhar aan lahayn jiinyeer, badhamada waaweyn ama wax kasta oo kale oo hor istaagi kara. Gabdhuhu waxay doorbidaan surwaal gaaban oo ciyaaraha ah. Gabdho gaagaaban iyo shaatiyo ayaa sidoo kale loo ogol yahay. Kabo ama sharaabaad/sharaabaadyo cag leh looma ogola, iyo sidoo kale dahab kasta marka laga reebo dhegaha. Dhammaan timaha dhaadheer waa in dib loo jiidaa si aysan u soo gelin wejiga ilmahaaga inta lagu jiro fasalka!
Ma u baahanahay inaan sii joogo fasalka ilmahayga?
Haddii ilmahaagu dhigto mid ka mid ah fasalladayada xanaanada carruurta, waxaan ka codsaneynaa waalidiinta inay joogaan xarunta inta fasalka uu socdo.
Ma daawan karaa fasalka ilmahayga?
Waxaan leenahay meel lagu daawado oo leh daaqad u jirta jimicsiga halkaas oo waalidiintu ay ku daawan karaan fasallada. Daawasho dheeraad ah ayaa laga sameyn karaa qalabkayaga xoogga ee xarunta tababarka ee isgoysyada. Ma jirto meel lagu daawado oo gudaha jimicsiga ah.
Waxaan sidoo kale ku dhiirigelineynaa waalidiinta inay ka faa'iidaystaan xarunteena quruxda badan ee YMCA oo ay ku raaxaystaan jimicsiga xarunta tababarka iskutallaabta ama ay ka qayb qaataan fasalka jimicsiga kooxeed inta ilmahaagu ku jiro jimicsiga jimicsiga!
Immisa arday ayaa fasalka ku jira?
Fasalladayadu waxay leeyihiin celcelis ahaan 6-8 carruur ah.
Maxaan sameeyaa maalinta ugu horreysa?
Ilaa inta aad isdiiwaangelisay, waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad timaado oo aad ku sugto hoolka si macalinka ilmahaagu u yeero fasalka!
Maxaan sameeyaa haddii ilmahaygu ka maqnaado fasal? Ilmahaygu ma buuxin karaa fasal heer hoose ah?
Waxaan bixinaa qurxinta marka la heli karo. Si kastaba ha ahaatee, carruurtu waxay buuxin karaan oo keliya fasalkii ay seegeen isla kalfadhigii ay seegeen, iyo fasal aan hore loo buuxin. Fadlan la xiriir Xarunta Soo-dhaweynta (619) 421-9622 si aad u hubiso helitaanka.
Ma bilaabi karaa fasallada wakhti kasta? Ma jiraa qiimo dhimis haddii aan bilaabo fasal badhkii kalfadhiga?
Ka qaybgalayaasha cusub ee barnaamijkayaga waxay awoodaan inay iska diiwaan galiyaan fasallada wakhti kasta. Si kastaba ha ahaatee, ma awoodno inaan qiimeyno fasallada. Fasallada qurxinta ayaa la bixin doonaa haddii la heli karo.
Sideen ku ogaan karaa marka ilmahaygu diyaar u yahay inuu u gudbo heerka xiga?
Marka ilmahaagu diyaar u yahay inuu u gudbo heerka xiga, tababarahaagu wuxuu siin doonaa shahaado dalacsiin ah, oo aad u baahan doonto inaad keento si aad isu diiwaangeliso kalfadhiga xiga! Haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid xaaladda ilmahaaga ee guuritaanka, fadlan xor u noqo inaad weydiiso tababarihiisa.
Haddii aan ka maqnaado fasal oo aan waxba ka qaban karin, ma heli doonaa lacag celin qayb ah? Waa maxay siyaasaddaada lacag celinta?
Haddii ilmahaagu xanuunsanaa oo aad haysato warqad dhakhtar, waxaanu soo saari doonaa credit fasalka uu seegay.
Ma bixisaa fasal tijaabo ah?
Hadda ma bixinno fasallo tijaabo ah.
Maxaa dhacaya inta lagu jiro fasalka ilmahayga?
Qaybta koowaad ee fasalka waxaa loogu talagalay fidinta. Kadib, fasal kastaa wuxuu aadaa laba dhacdo oo kala duwan halkaas oo ay ku tababartaan xirfadahooda. Dhammaadka fasal kasta, waxaan sameynaa tababar xoog iyo dabacsanaan leh.
Sideen u ballansadaa cashar gaar ah oo jimicsi ah?
Casharrada gaarka ah waxaa heli kara ilmo kasta oo shan jir ah iyo wixii ka weyn. Waxaad ka iibsan kartaa cashar gaar ah miiska diiwaangelinta. Kadib waxaad helitaankaaga u gudbin doontaa Isuduwaha Jimicsigayaga waxaana laguugu dari doonaa bas.
Sideen u ballansadaa xaflad dhalasho oo jimicsi ah?
Ballansashada xafladaha dhalashada waa in shaqsi ahaan loo sameeyaa Eastlake YMCA, saacadaha caadiga ah ee diiwaangelinta. Ballansashada waa in la sameeyaa ugu yaraan 3 toddobaad ka hor Isuduwaha Jimicsiga. Xafladaha waxaa la bixiyaa Sabtida iyo Axadaha. Qiimaha waa $200 xaflad kasta 10 carruur ah. Lacag dhan $12 ayaa laga qaadaa ilmo kasta oo dheeraad ah. Waxaa jira lacag joojin ah oo ah $50.
Ma beddeli karaa fasallada ka dib marka kalfadhigu bilaabmo? Ma jiraa kharash?
Waad beddeli kartaa fasallada ka dib marka kalfadhigu bilaabmo haddii fasalka aad rabto inaad u wareegto uusan buuxsanayn. Lacag lagama qaadayo isbeddelkan haddii uusan jirin farqi qiimo oo u dhexeeya labada fasal.
Goorma ayaa la iibiyaa leotards-ka?
Ku dhawaad had iyo jeer waxaan haysanaa leotards diyaar u ah iibsashada! Fadlan weydii Xarunta Soo-dhaweynta si aad u aragto sahaydeenna ugu dambeysay.
Ma jiraa qiimo dhimis loogu talagalay carruur badan oo barnaamijka ku jira?
Maya, qiimo dhimis uma sameyno carruur badan oo barnaamijka ku jira.
Ma iska diiwaan gelin karaa hawlaha kale ee Eastlake YMCA?
Dabcan! Waxaad iska diiwaan gelin kartaa ciyaar kasta/barnaamijyo kasta oo sidoo kale laga heli karo diiwaangelinta YMCA-da ugu weyn.
