DIIWAANKA CAAFIMAADKA DHIMIRKA
TAAGEERADA CAAFIMAADKA DHIMIRKA EE BILAASH AH, QARSOON, AAN XAALADAHA KHALADAHA AHAYN
CIDDA AAN TAAGEERNO
Khadka Warmline waa adeeg taleefan oo aan dhibaato lahayn oo loogu talagalay daryeelayaasha iyo shakhsiyaadka raadinaya taageerada caafimaadka dhimirka iyo dhaqanka ee Degmada San Diego.
Kooxdeenu waxay bixisaa meel ammaan ah oo naxariis leh si aad uga hadasho khibradahaaga, u aqoonsato baahiyahaaga, oo aad kula xiriirto agab waxtar leh, labadaba gudaha YMCA iyo bulshada guud.
Hadday tahay inaad la socoto walbahaarka, aad raadinayso taageero caafimaad maskaxeed ama mid dhaqan, ama aad raadinayso hagitaan ku saabsan waalidnimada iyo nolosha qoyska, uma baahnid inaad keligaa sameyso.
Waa maxay Waxaan Bixiya
- Waxay bixisaa meel deggan oo aan xukun lahayn oo lagu hadlo
- Waxay bixisaa tallaabooyinka xiga ee cad iyo xulashooyinka wax ku oolka ah
- Tixraacyada iyo xiriirada barnaamijyada YMCA iyo la-hawlgalayaasha bulshada ee la aamini karo
- Wicitaanada dabagalka si loo hubiyo inaad ku xiran tahay
- Adeegyada waxaa lagu heli karaa luqado badan
Taageerada waxaa bixiya shaqaale tababaran oo aqoon u leh agabka maxalliga ah, oo ay ku jiraan la-talin, taageero waalidnimo, caawimaad baahiyaha aasaasiga ah, iyo waxyaabo kaloo badan.
AAN KA HADALNO SIDA AAN KUU TAAGEERI KARO
Haddii aad la kulanto xaalad degdeg ah oo halis gelin karta nolosha, wac 911. Haddii aad u baahan tahay xaalado degdeg ah oo caafimaadka dhimirka ah, wac ama fariin qoraal ah u dir 988 ama isticmaal sheekada 988 Lifeline.
