Shaqooyinka Biyaha

Bogga Hore / Hel ka qayb / Shaqooyinka YMCA / Shaqooyinka Biyaha

Naf-badbaadiye, Macallin Dabbaasha iyo Shaqooyin kale oo ku saabsan Biyaha!

Bilow inaad beddesho nolosha! YMCA ee Degmada San Diego waa meesha aad ka bilaabi karto xirfaddaada.

Hadday tahay inaad rabto inaad badbaadiso nolosha adigoo ah badbaadiye, inaad carruurta barato sida loo dabaasho oo aad ammaan ugu noqoto biyaha adigoo ah qof saaxiibtinimo iyo dhiirigelin leh, ama inaad noqoto tababare koox dabaasha oo dhiirrigelin leh oo wax bara, YMCA waxay kuu haysaa shaqada biyaha!

Iyadoo 13 xarumood oo biyaha ah ay ka shaqeeyaan sanadka oo dhan Degmada San Diego, kooxdayada biyaha waxay aad u xiiseeyaan abuurista jawi ammaan ah oo xiiso leh halkaas oo qoyska oo dhami ay ku ciyaari karaan, wax ku baran karaan oo ay ku kori karaan!

Ka eeg Shaqooyinka Biyaha

Hel Shahaado ahaan Macallin Naf-ilaaliye iyo Dabbaasho ah oo ka tirsan YMCA

YMCA waxay u baahan tahay tababar iyo shahaadooyin joogto ah oo loogu talagalay Ilaalada Nolosha iyo Macallimiinta Dabbaasha. Haddii aad hore u haysatay shahaado, aadan haysan shahaadooyin, ama aad rabto inaad dhammaystirto shahaadooyinkaaga, waxaan kuu haynaa barnaamijka tababarka!

Waxaan bixinaa fasallo loogu talagalay Macallimiinta Ilaalada Nolosha iyo Dabbaasha ee markii ugu horreysay shaqeeya iyo fasallo dib-u-shahaadeyn ah oo loogu talagalay shaqaalaha ku soo laabanaya booska. Iyada oo loo marayo hawlaha fasalka, waxbarashada khadka tooska ah, wadahadal kooxeed iyo tababar gacan-ku-hayn ah, waxaad baran doontaa xirfadaha aad u baahan tahay si aad ugu shaqeyso Macallin Ilaalada Nolosha ama Dabbaasha.

TABABAR LACAG LA BIXINAYO

YMCA ee San Diego hadda waxay bixinaysaa tababar lacag lagu bixiyo oo loogu talagalay fasallada shahaadada ee jagooyinka Macallinka Ilaaliyaha Nolosha iyo Dabbaasha. Markaad aqbasho dalab shaqo, waxaa lagu siin doonaa lacag wakhtigaaga inta aad dhammaystirayso shaqada koorsada ee khadka tooska ah, tababarka fasalka iyo imtixaanka shaqsiga ah.

Helitaanka shahaadooyinkaaga iyada oo loo marayo YMCA waxay kuu badbaadin doontaa boqolaal doolar oo khidmadaha diiwaangelinta ah waxayna ku siin doontaa dhammaan shahaadooyinka lagama maarmaanka u ah shaqada. Qof kasta wuu heli karaa shahaado, iyadoon loo eegin xaaladdaada dhaqaale.

SHURUUDAHA

Ka qaybgalayaashu waa inay awoodaan:

  1. Noqo 16 sano jir ama ka weyn.
  2. Biyaha ku tuf ugu yaraan 2 daqiiqo.
  3. Dabbaasho 100 yaardi oo hore u gurguurta.
  4. Dabbaasho 50 yaard midkiiba: hore u gurguurto madaxaaga kor u qaad, dhinacaaga riix, naas-jarid, naas-jarid madaxaaga kor u qaad, laad naas-jarid ah oo laablaaban gacmahaaga calooshaada saar.
  5. Marka hore cagahaaga ku quus biyo 8 ilaa 10 cagood ah ka dibna ku dabaal biyaha hoostooda muddo 15 cagood ah.
  6. Samee hawlo taxane ah oo uu macalinku bixiyo si aad u muujiso awoodda dhegeysiga iyo sawir-qaadista iyo sidoo kale adkeysiga iyo dulqaadka.

Macallimiinta dabaasha waa inay sidoo kale awoodaan inay dabaashaan 25 yaard midkiiba : balanbaalis, dib-u-dhaqdhaqaaq, sidestroke, freestyle heer dhexdhexaad ah ilaa heer sare.

Su'aalo? Nala soo xiriir

Haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka barato jagooyinka biyaha ee la heli karo ama gargaarka dhaqaale ee tababarka ilaaliyaha nolosha, nagala soo xiriir recruitment@ymcasd.org.

Waxaan rajeyneynaa inaan kaa maqalno!

Ka eeg Shaqooyinka Biyaha

Dhalinyarada & Qoyska
Dadka waaweyn
Xubin
koox dad ah oo ku socda Y
Diyaar ma u tahay inaad ku biirto?

YMCA-da, fayoobaantaada iyo dareenkaaga ka mid noqoshada ayaa ah udub-dhexaadka wax kasta oo aan qabanno. Qorshayaashayada xubinnimada waxay bixiyaan ikhtiyaarro kuu oggolaanaya inaad doorato faa'iidooyinka kugu habboon.

Caafimaadka & Fayaqabka
Camp
Adeegyada Bulshada