Cusub Adiga
YMCA Qoyska Border View
LINKS DEGDEG AH
WAAN SHAQAYSANAYNAA HADA!
Waxaad ka tirsan tahay Y! Samee saameyn ka baxsan maalintaada shaqada. Noqo sababta qof u ogaado kartidiisa, geesinimadiisa iyo farxaddiisa isagoo dhisaya oo abuuraya xusuuso socon doonta cimri dheer!
- Shaqaalaysiinta hadda macallimiinta dabaasha, ilaalada nolosha, shaqaalaha xerada iyo waxyaabo kaloo badan! Fiiri dhammaan boosaska banaan oo hadda codso.
- Ma xiisaynaysaa inaad iskaa wax u qabso ku shaqeyso? Waxaan u baahanahay caawimaadaada! Barnaamijyadu, sida ciyaaraha dhalinyarada, ma dhici karaan iyagoon haysan mutadawiciin Y ah. Wax badan baro oo codso maanta.
Ku xidhnow. Dhiirigeli. Ku soco wadada saxda ah.
Soo dejiso nooca ugu dambeeyay ee abka YMCA ee Degmada San Diego maanta!
Firfircoonida iyo isku xirnaanta Y ayaa hadda fududaatay. Barnaamijkeena moobaylka ee la cusbooneysiiyay wuxuu wax kasta oo aad u baahan tahay ku shubayaa jeebkaaga - si aad waqti yar ugu qaadato raadinta iyo waqti badan oo aad ku soo bandhigto, ku madadaasho oo aad u gaarto yoolalkaaga.
Barnaamijkan waxaad ku samayn kartaa:
- Cusub: Kasbo calaamadaha guusha
- Cusub: Ku biir caqabadaha jirdhiska iyo fayoobaanta
- Cusub: Gelitaanka Aqoonsiga Wajiga oo Ammaan ah
- Iskaan & Tag — u isticmaal abka kaarkaaga xubinnimada dhijitaalka ah
- Hubi saacadaha xarunta iyo jadwalka jirdhiska kooxda
- Ka ballanso fasallada jirdhiska kooxda oo hel cusbooneysiinta jadwalka
- Adeegyada Ilaalinta Carruurta ee Kaydka ah
BARNAAMIJKA HORUMARINTA SHAQADA EE BILAASHKA AH EE DADKA WEYN EE YARYAR
Mustaqbalka FastTrack | Da'da 18-28
FastTrack Futures waxay yareysaa caqabadaha shaqo ee dhalinyarada iyadoo bixineysa tababar shaqo oo bilaash ah, tababar shaqo, iyo tababar shaqo oo lacag lagu bixiyo oo ku saabsan meelaha ay xiiseynayaan. Barnaamijkan bilaashka ah wuxuu u furan yahay dadka degan Degmada San Diego ee da'doodu u dhaxayso 18-28.
Faa'iidooyinka Barnaamijka
- Aqoon-is-weydaarsiyo is-dhexgal ah si loo dhiso xirfado xirfadeed
- Fursado shaqo tababar oo lacag lagu bixiyo oo lala yeesho loo-shaqeeyayaasha maxalliga ah
- Diyaarinta wareysiga iyo taageerada resumeyga
- Hagitaan iyo la-talin shaqo oo mid-mid ah
- $500/bishii oo ah gunno saddexdii bilood ee ugu horreysay tababarka!
Iyada oo loo marayo waxbarasho gacan-ku-hayn ah iyo hagitaan 1:1 ah, ka qaybgalayaashu waxay helaan xirfadaha ay u baahan yihiin si ay ugu guuleystaan shaqaalaha maanta. Halkan guji si aad wax badan uga barato oo aad u codsato FastTrack Futures. *U-qalmitaanku wuu kala duwan yahay.
Wixii su'aalo ah ee ku saabsan barnaamijka, la xiriir Lyle Batalona adoo adeegsanaya emaylka lbatalona@ymcasd.org
Dhammaadka Todobaadka Caafimaadka Haweenka 2026
Baxso, Ku xidh & Dib u buuxi
Naso, dhis bulsho oo diiradda saar caafimaadkaaga. Maanta iska diiwaan geli CampInTouch.
- Goorma: Sebtembar 11–13, 2026 | Da'da 18+
- Maxaa ka mid ah: Casharrada jimicsiga, socodka buuraha, qaansada, farshaxanka gacanta, dabka xerada iyo cuntooyinka caafimaadka leh.
- Qiimaha: Laga bilaabo $269 dadka aan xubnaha ahayn (Ilaa 15% qiimo dhimis qorshayaasha xubinimada Y ee la xushay)
Su'aalo? Kala xiriir Sharnaye Neale cinwaanka sneale@ymcasd.org.
CAAFIMAAD IYO FAYO
Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno inaad hesho waxa kugu dhaqaajinaya Y!
CAQABKA TABABARKA KOOXDA YARYAR/Koox
Caqabadda Kooxeed waa barnaamij tababar kooxeed oo u shaqeeya yool kasta oo jirdhis ah. Lix toddobaad gudahood, ka qaybgalayaasha waxaa lagu dhiirigelin doonaa inay dhaqdhaqaaq badan sameeyaan oo ay si caafimaad leh wax u cunaan. Maareynta miisaanka waa qayb ka mid ah caqabadda; xoogga la saarayo ayaa si ballaaran diiradda loo saari doonaa si ay kaaga caawiso inaad noqoto qofka ugu fiican. Toddobaad kasta, waxaad kasban kartaa dhibco naftaada iyo kooxdaada adigoo jimicsanaya oo ku dhaqmaya nolol caafimaad leh. Kooxda ku guuleysata dhibcaha ugu badan dhammaadka tartanka waxay heli doontaa kulamo tababar kooxeed oo dheeraad ah! Ku soo biir caqabadda! Wixii macluumaad dheeraad ah, la xiriir Michelle Manly mmanly@ymcasd.org.
FASALADA JIRDHISKA KOOXDA
Hubi inaad hubiso jadwalka fasalka jirdhiska kooxda si aad u hesho dhammaan fasallada cusub iyo cusbooneysiinta. Xusuusnow, xubnuhu waxay heli karaan fasallo aan xadidnayn!
TABABAR SHAQSI AHAANEED
Ku guuleyso yoolalkaaga jirdhiska tababar shaqsiyeed!
Bilow safarkaaga jirdhiska tababarayaashayada shaqsiyeed ee shahaadaysan. Annagoo adeegsanayna habab ku salaysan caddayn iyo qalab casri ah, waxaan u qaabeyneynaa barnaamijyo shaqsiyeed dhammaan heerarka jirdhiska si aan kaaga caawinno inaad gaarto yoolalkaaga. Booqo boggayaga tababarka shaqsiyeed si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.
TABABARKA SHAQSIGA AH EE MACAAMIISHA CUSUB
Haddii aadan weli la shaqeyn tababare shaqsiyeed, hadda waxaad qori kartaa khabiir oo aad heli kartaa xirmo mid-ka-mid ah oo 4-kafadhi ah oo ah $228 . Waxaa laga yaabaa in la iibsado wakhti kasta inta lagu jiro xubinnimadaada firfircoon ee YMCA!
KOOXDA QOFKA WAAWEYN
Ma ciyaar baad haysaa? Ku soo laabo ciyaarta kubadda cagta ee dadka waaweyn ee garoonka loogu talagalay ragga, da'doodu tahay 18 iyo wixii ka weyn, qaybta furan. Waxaan hadda bixinnaa qaybaha da'da ee soo socda:
- Ragga 18+
- Ragga 30+
- Qaybta Furan ee Coed – 18+
- Qaybta Furan ee Haweenka – 18+
CAAFIMAADKA SAN YSIDRO
Caafimaadka San Ysidro wuxuu bixiyaa adeegyo caafimaad oo carruurta ah iyada oo loo marayo Rugta Caafimaadka ee Moobilka. Adeegyadan waxaa ka mid ah:
- Imtixaanada jirka (caadiga ah, dugsiga iyo isboortiga)
- Baaritaanka Hemoglobin ee WIC
- Tallaalada (keen diiwaanka tallaalka ilmahaaga)
- Baaritaanka Maqaarka ee TB (2 bilood - 17 sano)
Adeegyada goobta lagu bixiyo Arbacada afraad ee bil kasta 9:00 subaxnimo - 2:45 galabnimo waxay xidhmayaan 12:00 duhurnimo - 1:00 duhurnimo.
Wixii macluumaad dheeraad ah, booqo Xarunta Soo-dhaweynta ama wac (619) 428-9622.
JOOGTA JIRDHISKA
Xubnuhu waxay ballan u qabsan karaan mid ka mid ah tababarayaashayada jimicsiga ee khibradda leh oo 60 daqiiqo ah oo bilaash ah ! Wixii macluumaad dheeraad ah ama si aad u ballansato jihada jimicsiga, booqo Xarunta Soo-dhaweynta ee ku taal goobtaada ugu dhow ee Y. Wax badan ka baro.
QOYSKA & CARRUURTA
XERYAHA MAALINTA
Xeryadeennu waa hab xiiso leh oo lagu qaato fasaxa dugsiga! Waxaan ku darnaa hawlo badan oo firfircoon oo carruurtaada ka dhigaya kuwo firfircoon oo faraxsan, sida farshaxanka iyo farshaxanka, ciyaaraha iyo ciyaaraha. Iyada oo ku saleysan qaabka YMCA ee hawlo waali ah oo kala duwan maalin kasta, qofka xerada ku jira wuxuu heli doonaa waqti fiican halka waalidiintu ay maskaxdooda ku xasilaan iyagoo og in qofka xerada ku jira uu ammaan yahay. Maanta iska diiwaan geli!
Booqo boggayaga xerada maalinlaha ah si aad u hesho macluumaad dheeraad ah. Kaalmada Dhaqaale ayaa diyaar u ah qoysaska u baahan caawimaad. Booqo boggayaga gargaarka dhaqaale si aad maanta u codsato!
PEEWEE TUMBLING
Dhaqaajiyaasha yaryar waxay dhisi doonaan xoog, dheelitirnaan iyo isku-dubarid iyagoo baranaya xirfadaha aasaasiga ah ee ku-gudbinta jawi xiiso leh oo taageero leh. Ku habboon carruurta firfircoon inay horumariyaan kalsooni iyo wacyigelin jidheed iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaq iyo ciyaar ku habboon da'da! Maanta iska diiwaan geli!
XERADA HABEENKA
YMCA ee Degmada San Diego waxay bixisaa usbuucyada dhammaadka ah ee aan la ilaawi karin oo ay ka buuxaan madadaalo iyo tacabur qoyska oo dhan ah oo ku yaal laba goobood oo xero oo cajiib ah habeenkii. Xirmo kasta oo dhammaadka toddobaadka ah waxaa ku jira hoy, cunto, iyo hawlo kala duwan oo ay shaqaaluhu hoggaamiyaan oo loogu talagalay inay ku habboonaadaan dhammaan danaha iyo da'da. Hadday tahay inaad rabto inaad nasato, sahamiso hawlo cusub, ama si fudud waqti tayo leh ula qaadato qoyska iyo asxaabta, waxaan kuu haynaa jawi ku habboon.
Xerada YMCA ee Marston
- Xerada Qoyska ee Thanksgiving | Noofambar 28-30, 2025 (Jimcaha)
- Winter Xerada Qoyska | Diseembar 19-21, 2025 (Jimcaha)
Booqo boggayaga xerada habeenkii ee Xerada Marston si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama iska diiwaan geli maanta!
Xerada YMCA Surf
- Dhammaadka Todobaadka Qoyska Ciidanka | Noofambar 7-9, 2025 (Jimcaha)
Booqo boggayaga xerada habeenkii ee Camp Surf si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama iska diiwaan geli maanta!
Ku soo dhawoow dhacdadaada xigta xerada dabaasha!
YMCA Camp Surf waxay bixisaa goob gaar ah oo kala duwan oo loogu talagalay munaasabaddaada xigta, ha ahaato isu imaatin shirkadeed, xaflad kooxeed ama aroos aan la ilaawi karin. Iyada oo ku taal Badweynta Baasifigga ee cajiibka ah, waxaanu bixinaa barnaamijyo loo habeeyey iyo tas-hiilaad ballaaran oo loogu talagalay kooxo cabbirro kala duwan leh, oo ay ku jiraan Xarunta Xeebta McKinney, oo hoy u ah in ka badan 200 oo marti ah, iyo sidoo kale waayo-aragnimo loo habeeyey si loogu daboolo baahiyahaaga.
Booqo boggayaga dhacdooyinka si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama la xiriir camps@ymcasd.org.
Baarayaasha Xerada Badbaadinta
Xerada Surf waxay bixisaa dhammaadka usbuuca oo xiiso leh oo loogu talagalay ciidamada oo keliya - oo ay ku jiraan joogitaan laba habeen ah oo lagu qaato qolalka jiifka ama goobaha xeryaha xeebta, afar cunto oo dhadhan fiican leh iyo tacabur aan joogsi lahayn. Ku raaxayso hawlaha calaamadaha gacanta lagu hayo, shaqaale xero oo ammaan ah oo taageero leh iyo goob qurux badan oo xeebta ku taal. Qaybta ugu fiican? U sheeg ciidan kale, labada hoggaamiyena si bilaash ah ayay uga qayb galaan! Wax badan ka baro halkan.
Waqtiga qoyska waa mid gaar ah Y. Waqti wada qaadashada ama helitaanka hawlo cusub oo ilmahaagu uu sahamin karo.
SPORTS
Laga bilaabo xarumaha caafimaadka iyo horyaalada ilaa casharrada shaqsiga ah, barnaamijyadayada ciyaaraha dhalinyarada waxaa loogu talagalay inay ka caawiyaan ilmahaaga inuu koro, iyadoon loo eegin heerka xirfadiisa. Iyada oo la kaashanayo tababarayaashayada heeganka ah, ciyaartoydu waxay horumarin doonaan isku-dubaridkooda, dheelitirkooda, iyo farsamooyinkooda, iyagoo awood u siinaya inay kor u qaadaan ciyaartooda oo ay gaaraan awooddooda buuxda. Halkan ka daawo dhammaan barnaamijyada.
- Kubadda Kolayga - Horyaalada & casharrada | Da'da 3-17
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Tababarro inta lagu jiro usbuuca.
- Qiimayntu waxay dhacdaa usbuuc ka hor inta uusan xilli ciyaareedku bilaaban.
- Casharo | Da'da 3-5 | Kulamo bille ah
- Wixii faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada tababarka, eeg boggayaga kubbadda kolayga.
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
- Kubadda cagta - Horyaalada & casharrada | Da'da 3-17
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Tababarro inta lagu jiro usbuuca.
- Casharro | Kalfadhiyada bishiiba
- Wixii faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada tababarka, eeg boggayaga kubadda cagta.
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
- Kubadda T-ga - Casharo | Da'da 3-5
- Casharradu waxay ku sii socdaan kalfadhiyada bille ah.
- Wixii faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada tababarka, eeg boggayaga baseball-ka.
- laliska – Horyaalada iyo Rugaha Caafimaadka | Da'da 10-17
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
- Ciyaaraha Sabtida. Tababarro inta lagu jiro usbuuca.
- Rugaha Caafimaadka | Da'da 10-17
- Ka sii wad kalfadhiyada bille ah.
- Wixii faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan taariikhaha iyo waqtiyada tababarka, eeg boggayaga kubbadda laliska.
- Horyaalada | Coed | Xilli ciyaareedka dayrta ayaa bilaabmay! Diiwaangelintu way furan tahay ilaa kooxuhu ay buuxsamaan.
DANCE
Waxaan ugu yeeraynaa dhammaan kuwa jecel inay 'tilmaan' suulashooda oo ay ku ciyaaraan! Hadda waxaan bixinaynaa fasallo qoob ka ciyaar ah! Ardayda waxaa la baraa aasaaska ballet-ka ama hip hop-ka. Fasalku wuxuu adeegsadaa male-awaal, muusig iyo ciyaar si uu ardayda u baro dheelitirka, qaab-dhismeedka, laxanka iyo tallaabooyinka fudud ee ballet-ka ama hip hop-ka. Baro wax badan oo iska diiwaan geli maanta.
- Ballet-ka Hore: Da'da 2–3 | Talaado, Khamiis | 4:15–4:45 galabnimo
- Ballet-ka Dhallinyarada: Da'da 4–6 | Talaado, Khamiis | 4:50–5:35 galabnimo
- Dhalinyarada Hip Hop: Da'da 6–10 | Talaado, Khamiis | 5:40–6:35 galabnimo
KUBADDA LIISKA
Ku ciyaar kubbadda pickleball ee Border View Family YMCA! Ciyaartu waxay ka dhacdaa jimicsiga Talaadada iyo Khamiista, 8:00 subaxnimo–11:00 subaxnimo. Bilaash ayay u tahay xubnaha - kaliya soo xaadir!
Hawlaha Dadka Waaweyn ee Firfircoon ee Degmada oo dhan
Fiiri boggayaga Y Active Adults si aad u aragto barnaamijyada iyo hawlaha ka socda degmada.
Dhacdooyinka iyo Hawlaha Gaarka ah
AQOON-IS-WEYDAARSI BULSHADA DHISMAHA DHISMAHA
TABABAR WAALIDIINTA IYO DARYEELAYAASHA
Aqoon-is-weydaarsiga bulshada ee YMCA ee Dhismaha Bonds wuxuu bixiyaa taageero, hagitaan, iyo agab daryeelayaasha carruurta iyo dhallinyarada la kulmay dhaawac. Iyada oo diiradda la saarayo Xiriirka, Awoodsiinta, iyo Iskaashiga, Dhismaha Bonds wuxuu ka caawiyaa daryeelayaasha inay dhisaan kalsooni, horumariyaan istaraatiijiyado wadajir ah, iyo xoojinta adkeysiga qoyska.
La xiriir Larry Banks cinwaanka lbanks@ymcasd.org haddii aad qabtid su'aalo. Halkan guji si aad isu diiwaangeliso.
Tababarrada soo socda:
- Jan 14 | 3:30-6:30 galabnimo: Qoyska Border View YMCA, San Ysidro
- Jan 21 | 3:30-6:30 galabnimo: Qoyska Border View YMCA, San Ysidro
- Jan 27 | 10:00 subaxnimo - 1:00 galabnimo: Dalwad, Isku qor Link-ga Zoom
- Feb 3 | 5:30 galabnimo - 7:30 galabnimo: Dalwad, Isku qor Link-ga Zoom
- Feb 11 | 10:00 subaxnimo - 1:00 galabnimo: Dalwad, Isku qor Link-ga Zoom
- Feb 18 | 9:30 subaxnimo - 12:30 galabnimo: Dooxada Mission YMCA, Dooxada Hawlgalka
- Feb 25 | 9:30 subaxnimo - 12:30 galabnimo: Toby Wells YMCA, Kearny Mesa
Hindisahan wuxuu qayb ka yahay Hindisaha Caafimaadka Dhaqanka Carruurta iyo Dhalinyarada ee California (CYBHI) waxaana taageera Caafimaadka Heluna iyo Waaxda Adeegyada Daryeelka Caafimaadka (DHCS). Halkan ka baro wax badan oo ku saabsan Dhisidda Bonds.
Y ee Bulshada
KU XIDHAN DARYEELKAAGA
- Free Adeegyada La-talinta Taageerada Dhaqanka daryeelayaasha raadinaya taageero loogu talagalay dhaqamada adag ee carruurta da'doodu u dhaxayso 0-8 (mid-dalool ah iyo goobta).
- Waxaan iskaashi la sameyneynaa San Diego for Every Child si aan u bixinno la-talin faa'iidooyin goobta. Wixii macluumaad dheeraad ah, booqo sandiegoforeverychild.org ama la xiriir Christie Yorty si aad u hesho macluumaad dheeraad ah, cyorty@ymcasd.org.
- Kalfadhiyada Dhageysiga Bulshada: Waxaan ku dhiirigelineynaa xubnaha bulshada inay fikradahooda, doorbidkooda iyo aragtidooda ku wadaagaan Kalfadhiyada Dhageysiga Bulshada.
- Mashruuca Conmigo: Waxaan iskaashi la sameyneynaa Hay'adda Cilmi-baarista Jaamacadda Gobolka San Diego si aan ula shaqeyno hooyooyinka Latina iyo gabdhahooda si loo kordhiyo dhaqdhaqaaqa jirka, isgaarsiinta hooyada iyo gabadha iyo meelaha kale ee caafimaadka iyo fayoobaanta.
- Ka-qaybgalka waalidka iyo kalfadhiyada waxbarashada.
CAAWIMO BIXINTA DARYEELKA CARRUURTA
Adiga ama qof aad taqaan ma u baahan tahay caawimo ku saabsan bixinta daryeelka carruurta?
Liiska U-qalmitaanka Dhexe ee Degmada San Diego (CEL) waa hal codsi oo kugu xiraya hay'ado kala duwan oo ku baahsan San Diego si uu kaaga caawiyo bixinta daryeelka carruurta ee qoysaska u qalma. Daryeelka carruurtu wuxuu noqday kharashka labaad ee ugu badan ee qoysaska - isagoo bixinaya ilaa 50% miisaaniyaddooda qoyska sannadkii. Fiiri haddii aad u qalanto adeeggan maanta.
Adeegyada Medi-Cal
La xiriir
KU XIDHAN BULSHADA
Doorbidyada Isgaarsiineed
Booqo xaruntayada rukunka si aad u doorato digniinaha fariimaha qoraalka ah si aad u hubiso inaad hesho warar cusub oo saameyn kara booqashadaada Y.
NALA SOO XIRIIR
Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama walaac ah, kooxdayada xubinnimada ayaa halkan u joogta inay ku caawiyaan! Naga soo wac (619) 428-9622 saacadaha shaqada caadiga ah ama la xiriir Carlos Malagamba cinwaanka cmalagamba@ymcasd.org waanan kula soo xiriiri doonnaa dhawaan!
