Noong tag-araw ng 2017, inayos ni Douglas Carpenter ang isang biyahe papuntang Europa para sa ika-80 kaarawan ng kanyang ina. Sa biyaheng ito niya napagtanto kung gaano kalaki ang epekto ng kanyang timbang sa kanyang kakayahang mabuhay. "Sira ang biyahe dahil wala akong magawa," paggunita niya. Dito niya napagdesisyunan na kailangan niyang baguhin ang kanyang pamumuhay. Halos 50 taong gulang at may bigat na halos 386 lbs, sinimulan ni Douglass ang kanyang paglalakbay sa kalusugan. Kumonsulta siya sa isang cardiologist upang gawin ang mga unang hakbang patungo sa kanyang layunin. "Napakabigat ko kaya hindi nila ako mailagay sa treadmill para sa isang stress test, kinailangan nilang gawin ito sa pamamagitan ng kemikal. Hindi iyon isang masayang karanasan," biro niya. Nasuri ng mga doktor si Douglas na may pulmonary edema, isang kondisyon na nagpapahirap sa paghinga dahil sa naiipong likido sa mga espasyo ng hangin sa baga at sa paligid ng puso. Mas lalong naging kumplikado ang diagnosis dahil sa katotohanang tinanggal ang isa sa kanyang mga baga sa pamamagitan ng operasyon 20 taon na ang nakalilipas.
Hindi naging madali ang unang pagpunta ni Douglas sa YMCA. Nang magparehistro siya para sa pagiging miyembro, ang paglalakad mula sa parking lot patungo sa front desk ay nagpakawala sa kanya ng hininga. "Napahiya ako kaya tumalikod ako at umalis nang dalawang beses bago pa man ako magparehistro," paggunita niya. Natagpuan niya ang lakas ng loob sa kanyang ikatlong pagsubok at sinimulan ang magiging 2 taong paglalakbay sa pagbaba ng timbang kasama ang Y. Nagsimula si Douglas sa programang YMCA Kickstart, isang libreng personalized na programa sa wellness para sa mga miyembro upang magtakda at makamit ang mga panandaliang layunin sa fitness, at gawing positibong pagbabago sa pamumuhay ang mga ito. Sinimulan siya ng YMCA Wellness Team sa pamamagitan ng Aqua aerobics at recumbent bike hanggang sa kaya na niyang suportahan ang sarili niyang timbang. Dagdag pa sa weight training kalaunan, iniuugnay ni Douglas ang malaking bahagi ng kanyang tagumpay sa kanyang tagapagsanay, si Elijah. "Napakalaki ng kanyang tulong. Hindi ito mangyayari kung wala siya." Pagkatapos ng ilang buwan ng pagsusumikap at dedikasyon, naabot ni Douglas ang kanyang layuning timbang na bumaba ng 300 lbs, sa kanyang 1-taong milestone. Pagkalipas ng dalawang buwan, bumaba siya sa 250 lbs, ngunit hindi pa siya tapos. Ang mga resultang ito ang nagtulak sa kanya na panatilihin ang kanyang binagong programa sa diyeta at magpursige sa kanyang paglalakbay.
Ngayon, si Douglas ay may bigat na 186 lbs – na nabawasan ng nakakagulat na 201 lbs at ngayon ay mas mababa na ang timbang niya kaysa sa dami ng kanyang nabawasang timbang! Mas masaya at mas malusog ang kanyang pakiramdam kaysa dati, at gumagawa siya ng isang oras na cardio araw-araw na may paulit-ulit na weight training upang mapanatili ang kanyang kalusugan. Kasama sa kanyang pang-araw-araw na gawain ang 15 minutong paglalakad sa malayong daan papunta sa YMCA mula sa kanyang bahay, 35 minuto sa elliptical, isang oras na weight training, at pagkatapos ay paglalakad pauwi. "Mas maganda ang pakiramdam ko," sabi niya nang may nasisiyahan na ngiti. Iniisip kung ano ang susunod para kay Douglas? Nagpaplano siya ng isa pang paglalakbay sa Europa – isang cruise mula Paris patungong Normandy kasama ang kanyang ina! Mas masaya at mas malusog kaysa dati, plano niyang lumahok sa pinakamaraming aktibidad at excursion hangga't maaari!
