Palakasan para sa mga nasa Hustong Gulang

Home / Programa / Palakasan at Kalusugan / laro / Palakasan para sa mga nasa Hustong Gulang

ISPORTS PARA SA MATANDA

Sa Y, alam naming ang mga isports at aktibidad na pang-libangan ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang isang malusog na pamumuhay para sa lahat ng edad! Ang mga kalahok sa aming mga liga ng isports para sa mga nasa hustong gulang ay nasisiyahan sa pakikipagkaibigan, pagsasaya sa pakikipagkumpitensya, at mga benepisyo sa kalusugan. Sumali sa isa sa aming mga liga at alamin ang mga benepisyo nito para sa iyong sarili!

kickball

Pinagsasama ng Kickball ang mga elemento ng baseball at soccer at itinataguyod ang pagtutulungan, pakikipag-ugnayang panlipunan, at pisikal na aktibidad sa isang masaya at inklusibong paraan. Ikaw man ay isang batikang atleta o isang baguhan na naghahanap ng kaswal na laro, ang aming mga liga ng kickball ay nakakaaliw at nag-aalok ng isang mahusay na paraan upang manatiling maayos ang pangangatawan at maging sosyal. Ang Kickball sa Y ay nag-aalok ng isang magandang pagkakataon upang tamasahin ang palakaibigang kompetisyon, mapabuti ang koordinasyon, at balikan ang nostalhik na kagalakan ng paglalaro ng isang klasikong laro noong bata pa. Ang mga liga ng kickball sa coed sa YMCA ay nakakaaliw at nag-aalok ng isang mahusay na paraan upang manatiling maayos ang pangangatawan at maging sosyal.

I-flag Football

Ang aming coed league ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong maglaro at makipagkumpetensya sa isang mabilis at puno ng aksyon na kapaligiran. Naglalaro ka man para sa kasiyahan o naghahangad na manalo, ito ang perpektong paraan upang manatiling aktibo, makilala ang mga bagong tao at maipakita ang iyong mga kasanayan. Limitado ang mga puwesto, kaya tipunin ang iyong koponan at maghanda para sa sukdulang karanasan sa flag football!

KUMUHA

Ang slow pitch softball ay isang magandang paraan para magsaya kasama ang mga dati at bagong kaibigan habang humihinga at nag-eehersisyo. Sa YMCA, ang aming mga sangay ay madalas na nagho-host ng mga liga sa buong taon! Mag-sign up kasama ang mga kaibigan para maglaro bilang isang koponan o solo para maglaro bilang isang "free agent"! Hinihikayat namin ang lahat ng aming mga kasalukuyan at bagong koponan na magparehistro nang maaga para masiguro ang isang puwesto, dahil mabilis silang mapupuno!

MGA pamalit na manlalaro

Tinatanggap ng aming mga liga ng pang-adultong isports ang mga kalahok na maglaro bilang kapalit sa karagdagang bayad. Magrehistro ng mga kapalit na manlalaro dito.

Kabataan at Pamilya
Matatanda
pagiging kasapi
grupo ng mga taong naglalakad papasok sa Y
Handa nang sumali?

Sa YMCA, ang iyong kapakanan at pakiramdam ng pagiging kabilang ang nasa puso ng lahat ng aming ginagawa. Ang aming mga plano sa pagiging miyembro ay nagbibigay ng mga opsyon na nagbibigay-daan sa iyong pumili ng mga benepisyong pinakamainam para sa iyo.

Kalusugan at Wellness
Kampo
Serbisyong Panlipunan