PUMASOK SA SAYAW
MGA KLASE NG PAGSAAYAW SA Y
Ang pagsasayaw ay isang masaya, nagpapahayag, at nakapagpapasiglang paraan upang manatiling aktibo — perpekto para sa lahat ng edad at antas ng kasanayan. Bilang isang sining at pag-eehersisyo, ang sayaw ay nagpapalakas, nagpapalakas, at nagpapabuti ng liksi, habang pinapabuti rin ang koordinasyon at kalusugan ng puso.
Nag-aalok kami ng iba't ibang programa sa pagsasayaw na iniayon sa iba't ibang edad at antas ng karanasan, kabilang ang pribado, semi-pribado at pangkatang klaseMapa-adult ka man, magulang na sumasayaw kasama ang iyong anak, o naghahanap ng mga opsyon para sa preschool o kabataan, mayroong klase para sa lahat.
Tingnan ang iyong Bansa lahat ng programa sa pagsasayaw inaalok, magparehistro sa pamamagitan ng edad pangkat o pumili ng sangay sa ibaba upang mag-browse ng mga partikular na programming:
Mga Programa sa Sayaw Ayon sa Pangkat ng Edad
Mga Programa sa Sayaw Ayon sa Sangay
Magdalena Ecke Family YMCA
Lokasyon at mga Kontak
200 Daang Saksonya
Encitias, CA 920243 — Tingnan mga direksyon
(760) 942-9622
Donna Link Direktor
email: dlink@ymcasd.org
Ang aming Mga Programa
baley
Ang ballet ang pundasyon ng sayaw. Nakatuon kami sa pagbuo ng isang matibay na pamamaraan ng ballet na may diin sa pag-unawa sa tamang paglalagay ng katawan, wastong paggamit ng turn out, koordinasyon ng itaas na bahagi ng katawan at paggamit ng mga braso.
Hip-hop
Ang mga high-energy na klase sa hip-hop ay gumagamit ng pinakabagong musika at mga galaw sa sayaw mula sa mga music video at sayaw.
Pagsasanib ng Jazz/Hip-hop
Nag-aalok ang klaseng ito ng timpla ng parehong jazz at hip-hop, na kadalasang tinutukoy bilang isang "makinis" na hip-hop.
Tapikin
Binibigyang-diin ng mga tap class ang kalinawan ng tunog, ritmo, koordinasyon, at bilis gamit ang mga espesyal na sapatos na may mga metal na plato sa mga daliri ng paa at sakong.
Koponan ng Sayaw sa Ritmo ng Pasipiko | Edad 10-16
Maaaring piliin ng mga mananayaw na maging bahagi ng aming non-competitive dance team! Ang mga mananayaw ay dapat na naka-enroll sa isang technique class pati na rin sa team rehearsal class. Ang mga mananayaw ay magtatanghal sa mga community centered events.
YMCA ng Pamilyang Toby Wells
Lokasyon at mga Kontak
5105 Abenida Overland
San Diego, CA 92123 — Tingnan mga direksyon
(858) 496-9622
Mary Pino Direktor
email: mpino@ymcasd.org
Ang aming Mga Programa
Cheer | Edad 5-7 at Edad 7-12
Mga Maliliit na Mananayaw | Edad 3-4
Ang aming klase sa Tiny Dancers ay isang masiglang 45 minutong paglalakbay sa mundo ng sayaw na iniayon para sa mga batang may edad 3-4. Sa pamamagitan ng malikhaing paglalaro at mga nakabalangkas na aktibidad, matutuklasan ng mga bata ang kagalakan ng paggalaw habang natututo ng mga pangunahing pamamaraan ng ballet at tap. Itinataguyod ng klaseng ito ang pag-unlad ng pisikal na koordinasyon, balanse, at mga kasanayan sa motor, habang pinapaunlad ang pagkamalikhain at pagbuo ng tiwala sa sarili sa aming mga pinakabatang mananayaw.
Ballet/Tap ng Kabataan | Edad 5-7
Inaanyayahan ng Youth Ballet/Tap ang mga batang may edad 5-7 na tuklasin ang biyaya at ritmo ng sayaw sa isang nakakaengganyong 55 minutong sesyon. Nakatuon sa mga pangunahing pamamaraan ng ballet at tap, hinihikayat ng klaseng ito ang mga mag-aaral na ipahayag ang kanilang sarili sa pamamagitan ng paggalaw habang pinapahusay ang kanilang postura, kakayahang umangkop, at lakas ng kalamnan. Bukod sa mga pisikal na benepisyo, napapaunlad din ng mga bata ang disiplina, tiyaga, at kasanayan sa pagtutulungan habang nakikipagtulungan sila sa mga kapantay sa isang matulungin at mapagkalinga na kapaligiran.
Hip-hop ng Kabataan | Edad 5-7
Ang Youth Hip-Hop ay isang dynamic na 55 minutong klase na idinisenyo para sa mga edad 6-12 upang mag-ehersisyo at ipahayag ang kanilang sarili sa pamamagitan ng mga istilo ng urban dance. Gamit ang masiglang musika at koreograpiyang angkop sa edad, hindi lamang mapapabuti ng mga mag-aaral ang kanilang koordinasyon, liksi, at kalusugan ng puso, kundi nagkakaroon din sila ng tiwala sa kanilang sariling natatanging istilo ng paggalaw. Hinihikayat ng klaseng ito ang pagpapahayag ng sarili at pagkamalikhain habang nagtataguyod ng positibong paraan ng paglabas ng enerhiya at emosyon.
Cameron Family YMCA
Lokasyon at mga Kontak
10123 Riverwalk Drive
Santee, CA 92071 — Tingnan mga direksyon
619-449-9622
Linnea Campbell | Pinuno ng Departamento
email: lrcampbell@ymcasd.org
Katlyn Ravalli | Tagapangasiwa ng Programa
email: kravalli@ymcasd.org
Madi Ridens | Tagapag-ugnay ng Programa II
email: mridens@ymcasd.org
Ang aming Mga Programa
Magulang/Anak | Edad 18 buwan–2.9 taon
Sa gabay ng isang tagapag-alaga, ang mga batang may edad 18 buwan hanggang 2.9 taon ay maaaring umikot, umikot, at gumalaw patungo sa kagalakan ng pagsasayaw. Ang mapaglaro at matulunging klaseng ito ay tumutulong sa mga bata na maging komportable sa isang studio habang ginalugad ang ritmo, paggalaw, at imahinasyon. Sa pamamagitan ng mga simpleng hakbang, malikhaing paggalaw, at oras ng malayang pagsasayaw, ang mga bata ay nabubuo ang koordinasyon, balanse, at kumpiyansa — lahat habang inilalatag ang pundasyon para sa panghabambuhay na pagmamahal sa sayaw.
Preschool | Edad 3-5
Handa nang tumalon, umikot, at sumikat ang mga preschooler habang ginalugad nila ang mundo ng sayaw! Sa masaya at nakakaengganyong klaseng ito, nabubuo ng mga mananayaw ang kanilang kumpiyansa habang natututo ng mga pangunahing kaalaman sa ritmo, balanse, at koordinasyon. Sa pamamagitan ng pinaghalong istrukturang pagtuturo at malayang sayaw, nabubuo ng mga preschooler ang mga pangunahing kasanayan na naghahanda sa kanila para sa mga klase sa sayaw sa hinaharap — lahat sa isang masaya at sumusuportang kapaligiran.
Kabataan | Edad 3-5
Ipinakikilala sa mga mananayaw ang iba't ibang masasayang galaw at simpleng koreograpiya habang hinihikayat ang pagkamalikhain at kumpiyansa. Sa pamamagitan ng gabay na pagtuturo, ginalugad ng mga mag-aaral ang ritmo, balanse, at koordinasyon sa isang positibo at sumusuportang kapaligiran. Sa pamamagitan ng pinaghalong pagpapahusay ng kasanayan at mapaglarong pagpapahayag, nagkakaroon ng matibay na pundasyon ang mga mananayaw habang natutuklasan ang saya ng sayaw.
YMCA ng Pamilya McGrath
12006 Campo Rd
Spring Valley, CA 91978 — Tingnan mga direksyon
(619) 462-9622
Melanie Navarro
email: mnavarro@ymcasd.org
Ang aming Mga Programa
Preschool | Edad 3-5
Handa nang tumalon, umikot, at sumikat ang mga preschooler habang ginalugad nila ang mundo ng sayaw! Sa masaya at nakakaengganyong klaseng ito, nabubuo ng mga mananayaw ang kanilang kumpiyansa habang natututo ng mga pangunahing kaalaman sa ritmo, balanse, at koordinasyon. Sa pamamagitan ng pinaghalong istrukturang pagtuturo at malayang sayaw, nabubuo ng mga preschooler ang mga pangunahing kasanayan na naghahanda sa kanila para sa mga klase sa sayaw sa hinaharap — lahat sa isang masaya at sumusuportang kapaligiran.
- Ballet/Tap Combo | Biyernes mula 3:00-3:50pm
Kabataan | Edad 6-10
Ipinakikilala sa mga mananayaw ang iba't ibang masasayang galaw at simpleng koreograpiya habang hinihikayat ang pagkamalikhain at kumpiyansa. Sa pamamagitan ng gabay na pagtuturo, ginalugad ng mga mag-aaral ang ritmo, balanse, at koordinasyon sa isang positibo at sumusuportang kapaligiran. Sa pamamagitan ng pinaghalong pagpapahusay ng kasanayan at mapaglarong pagpapahayag, nagkakaroon ng matibay na pundasyon ang mga mananayaw habang natutuklasan ang saya ng sayaw.
- Jazz | Biyernes mula 5:00-5:50pm
- Tapikin | Biyernes mula 6:00-6:50pm
Sayaw ng mga Kabataan | Edad 10-16
Ang mga mananayaw ay nagpapatibay sa pundasyong pamamaraan habang ginalugad ang iba't ibang istilo ng paggalaw at koreograpiya. Binibigyang-diin ng mga klase ang lakas, koordinasyon, musikalidad, at ekspresyong paggalaw sa isang sumusuporta at nakapagpapatibay na kapaligiran. Sa pamamagitan ng gabay na pagtuturo at malikhaing paggalugad, nalilinang ng mga mag-aaral ang kanilang kumpiyansa, kasiningan, at mas malalim na koneksyon sa sayaw.
- Jazz/Hip-Hop | Biyernes mula 4:00-4:50pm
YMCA ng Mission Valley
5505 Friars Rd
San Diego, CA 92110 – Tingnan mga direksyon
619-298-3576
Maryann Nowell
email: mnowell@ymcasd.org
Ang aming Mga Programa
Kilusang Malikhain | Edad 3-5
Isang ginagabayan at masayang anyo ng sayaw at pisikal na pagpapahayag na nakatuon sa eksplorasyon, imahinasyon, at kamalayan sa katawan sa halip na sa mahigpit na pamamaraan.
BALLET/TAP | Edad 3-5 at 6-11
Ang ballet ang pundasyon ng sayaw. Nakatuon kami sa pagbuo ng isang matibay na pamamaraan ng ballet na may diin sa pag-unawa sa tamang paglalagay ng katawan, wastong paggamit ng turn out, koordinasyon ng itaas na bahagi ng katawan at paggamit ng mga braso.
Binibigyang-diin ng mga tap class ang kalinawan ng tunog, ritmo, koordinasyon, at bilis gamit ang mga espesyal na sapatos na may mga metal na plato sa mga daliri ng paa at sakong.
- Mga sapatos na pang-tap o sapatos pang-tennis pati na rin ang mga tsinelas ng ballet, isulat ang pangalan sa loob
- Leotard at pampitis
- Opsyonal – Isang simpleng palda para sa sayaw o stretchy na pantalon at isang t-shirt
- Mga sapatos na pang-tap o sapatos pang-tennis pati na rin ang mga tsinelas ng ballet, isulat ang pangalan sa loob
- Pantalon/shorts pang-gym at isang T-shirt
- Bote ng tubig
Cheer | Edad 6-12
Pinagsasama ng mga klase sa Cheer para sa mga nagsisimula ang saya ng sayaw at ang mga pangunahing kaalaman sa cheerleading. Ang bawat klase ay nakatuon sa mga galaw ng cheer, ritmo, at koreograpiya habang natututo ng pagtutulungan at mga kasanayan sa pagganap sa isang positibo at masiglang kapaligiran.
Hip hop | Edad 6-12
Ang mga high-energy na klase sa hip-hop ay gumagamit ng pinakabagong musika at mga galaw sa sayaw mula sa mga music video at sayaw.
Jazz | Edad 6-12
Ang layunin ay bumuo ng mga pangunahing kasanayan at pagkontrol sa katawan sa halip na perpektong pagpapatupad, na nagbibigay-daan para sa personal na istilo. Nagpapataas ng kamalayan sa katawan kabilang ang mga ehersisyo sa buong sahig upang magsanay ng paggalaw sa espasyo.
Pangunahing sayaw sa tiyan | Edad 13+
Nagtataguyod ng balanse, lakas, postura, koordinasyon at kumpiyansa, gayundin bilang isang masaya at makahulugang anyo ng sayaw. Matuto ng mga pangunahing hakbang, hip lift. Mga twist, figure eight, shimmies at veil work.
