Para sa mga bata at matatanda na gustong makatakas sa init ng araw ngayong tag-init,
Inaanyayahan ng YMCA ng San Diego County ang lahat na lumangoy sa YSa Y, doon
ay iba't ibang programa na tumutulong sa Mga manlalangoy
matuto tubig
mga kasanayan sa kaligtasan, bumuo ng tiwala sa sarili sa loob at paligid ng tubig at tamasahin ang
mga benepisyo ng ehersisyo sa tubig.
¢‰â ÒAng paglangoy ay isang masaya at kasiya-siya
aktibidad para sa mga bata at matatanda, at marami itong benepisyo sa kalusugan, sabi ni Baron Herdelin-Doherty, CEO at Pangulo ng YMCA
ng Kondado ng San Diego. Ang Y ay nakatuon sa pagbibigay ng pinakamaraming oportunidad hangga't maaari para sa lahat
upang matuto ng mga pangunahing aralin sa paglangoy at mga kasanayan sa kaligtasan sa tubig. Hinihikayat namin ang mga bata
at mga matatanda na kumuha ng mga leksyon sa paglangoy, hindi pa huli ang lahat para matuto.¢‰âÂå
Hinihikayat ng Y ang mga bata at matatanda na magsaya
kapag nasa loob at paligid ng tubig, ngunit palaging gawing prayoridad ang kaligtasan. YMCA
ng San Diego County ay nagrerekomenda ng mga sumusunod na tip sa kaligtasan para sa mga bata at
matatanda:
- Langoy lang kailan
at kung saan may lifeguard na naka-duty; huwag kailanman lumangoy nang mag-isa. - Dapat ang mga matatanda
palaging bantayan ang mga bata sa loob at malapit sa tubig. Kung maraming matatanda ang nasa loob
malapit sa lugar, magtalaga ng isang "tagapagbantay sa tubig" para malaman ng lahat kung sino ang "naka-duty." - Walang karanasan
dapat mag-ingat ang mga manlalangoy at magsuot ng panlaban sa katawan na inaprubahan ng US Coast Guard
aparatong panglutang (PFD) kapag nasa loob, sa ibabaw, o sa paligid ng tubig. -
Mga batang
Ang mga nagsisimula ay dapat manatiling malapit sa isang nasa hustong gulang sa tubig.
Bilang isang nangungunang non-profit na nakatuon sa
pagpapalakas ng komunidad sa pamamagitan ng pagpapaunlad ng kabataan, malusog na pamumuhay at panlipunang
responsibilidad, ang Y ay nagsisikap upang matiyak na ang lahat ay may pagkakataong matuto,
lumago at umunlad. Ang pilosopiyang ito ang nagtutulak sa YMCA ng San Diego County
pangakong tulungan ang mga bata at matatanda na maranasan ang kagalakan at mga benepisyo ng
paglangoy.
Makakahanap ka ng iba't ibang programa sa paglangoy para sa mga bata at matatanda sa buong county sa isa sa 22 swimming pool ng YMCA, http://www.ymcasd.org/swim.html
Upang matiyak na ang lahat ay may
pagkakataong lumahok, may tulong pinansyal na makukuha ang mga nasa
kailangan tumulong sa pagsagot sa mga gastusin.
